Das Buch der Chinesischen Heilkunst
Bewährtes Heilwissen aus dem Reich der MitteBy Prof. TCM Univ. Yunnan Li Wu
Length5h 40m
About this audiobook
Nutzen Sie das jahrtausendealte Heilwissen aus dem Reich der Mitte!
Im Zentrum der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) - einer exakten, systematischen Wissenschaft und ganzheitlich orientierten Heilmethode - steht die Anregung und Harmonisierung der Lebensenergie Qi.
Sowohl in der Behandlung von Alltagsbeschwerden als auch bei schwer therapierbaren Symptomen wie Schmerzen, Stoffwechselkrankheiten und diversen organischen und seelischen Störungen hat sich die fernöstliche Heilkunst als wirksame Alternative oder sinnvolle Ergänzung zur westlichen Schulmedizin bewährt.
Stärken auch Sie Ihre Lebensenergie Qi nach den Grundregeln der Ärzte des alten Chinas, die schon ihren Kaisern zu einem langen und gesunden Leben verhalfen! Erfahren Sie alles über die Grundprinzipien der chinesischen Medizin, das Wirken von Yin und Yang, die Fünf Elemente und die Akupunkturpunkte. Behandeln Sie sich einfach und wirkungsvoll: Akupressur, Heilrezepte und chinesische Tees, Kräuteranwendungen, Bewegungs- und Meditationsübungen, Massagen zur Anregung des Qi-Flusses und eine genussvolle, gesunde Ernährungsweise helfen dabei, die Gesundheit zu erhalten und Beschwerden zu heilen.
– Der Klassiker von Li Wu –
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length5 hrs 40 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateMar 12, 2026
LanguageGerman
Table of contents
1Titel
30Qi-Gong-Übungen für jeden Tag
2Vorwort
31Heilgymnastik Tai Chi Quan
3Kapitel 1: Die Grundpfeiler der chinesischen Medizin
32Die Wirkung von Tai Chi Quan
4Die ganzheitliche Sicht
33Tai-Chi-Quan-Übungen für zuhause
5Geschichte und Gegenwart
34Kapitel 5: Ernährung nach den Fünf Elementen
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6Die Lehre von Yin und Yang
35Das Temperaturverhalten der Nahrungsmittel
7Die Lehre von den Fünf Elementen
36Die Geschmacksrichtungen der Nahrungsmittel
8Der Sheng-Zyklus
37Immunstärkende Sieben-Tage-Ernährungskur nach den Fünf Elementen
9Der Ke-Zyklus
38Kapitel 6: Alltagsbeschwerden mit TCM behandeln
10Die Grundelemente
39Beschwerden des Atemsystems
11Das Meridiansystem
40Erkrankungen der Sinnesorgane
12Das Zang-Fu-System
41Beschwerden von Herz und Kreislauf
13Wie Krankheiten entstehen
42Beschwerden des Verdauungssystems
14Traditionelle chinesische Diagnoseverfahren
43Nieren- und Blasenbeschwerden
15Kapitel 2: Traditionelle chinesische Heilmittel
44Frauenbeschwerden
16Pflanzen
45Beschwerden des Bewegungsapparats
17Tierische Bestandteile
46Hautbeschwerden
18Mineralien
47Beschwerden des Nervensystems
19Chinesische Heilmittel von A bis Z
48Anhang
20Kapitel 3: Akupressur und Heilmassagen
49Fünf-Elemente-Meditationen
21Die Akupunkturpunkte
50Heilmassagen
22Moxibustion
51Herz-Meditation und Bittentherapie
23Schröpfen
52Liebesmeditation
24Selbstbehandlung mit Akupressur
53Zum Autor
25Selbstbehandlung mit Tuina-Massage
54Adressen, die weiterhelfen
26Kapitel 4: Qi Gong und Tai Chi Quan
55Bücher, die weiterhelfen
27Zwei Arten des Qi Gong
56Stichwortregister
28Der Atem beim Qi Gong
57Rezeptregister
29Die Wirkung von Qi Gong
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