Das Buch der Chinesischen Heilkunst
Bewährtes Heilwissen aus dem Reich der MitteBy Prof. TCM Univ. Yunnan Li Wu
Length5h 40m
About this audiobook
Nutzen Sie das jahrtausendealte Heilwissen aus dem Reich der Mitte!
Im Zentrum der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) - einer exakten, systematischen Wissenschaft und ganzheitlich orientierten Heilmethode - steht die Anregung und Harmonisierung der Lebensenergie Qi.
Sowohl in der Behandlung von Alltagsbeschwerden als auch bei schwer therapierbaren Symptomen wie Schmerzen, Stoffwechselkrankheiten und diversen organischen und seelischen Störungen hat sich die fernöstliche Heilkunst als wirksame Alternative oder sinnvolle Ergänzung zur westlichen Schulmedizin bewährt.
Stärken auch Sie Ihre Lebensenergie Qi nach den Grundregeln der Ärzte des alten Chinas, die schon ihren Kaisern zu einem langen und gesunden Leben verhalfen! Erfahren Sie alles über die Grundprinzipien der chinesischen Medizin, das Wirken von Yin und Yang, die Fünf Elemente und die Akupunkturpunkte. Behandeln Sie sich einfach und wirkungsvoll: Akupressur, Heilrezepte und chinesische Tees, Kräuteranwendungen, Bewegungs- und Meditationsübungen, Massagen zur Anregung des Qi-Flusses und eine genussvolle, gesunde Ernährungsweise helfen dabei, die Gesundheit zu erhalten und Beschwerden zu heilen.
– Der Klassiker von Li Wu –
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length5 hrs 40 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateMar 12, 2026
LanguageGerman
Table of contents
1Titel
26Kapitel 4: Qi Gong und Tai Chi Quan
2Vorwort
27Zwei Arten des Qi Gong
3Kapitel 1: Die Grundpfeiler der chinesischen Medizin
28Der Atem beim Qi Gong
4Die ganzheitliche Sicht
29Die Wirkung von Qi Gong
5Geschichte und Gegenwart
30Qi-Gong-Übungen für jeden Tag
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6Die Lehre von Yin und Yang
31Heilgymnastik Tai Chi Quan
7Die Lehre von den Fünf Elementen
32Die Wirkung von Tai Chi Quan
8Der Sheng-Zyklus
33Tai-Chi-Quan-Übungen für zuhause
9Der Ke-Zyklus
34Kapitel 5: Ernährung nach den Fünf Elementen
10Die Grundelemente
35Das Temperaturverhalten der Nahrungsmittel
11Das Meridiansystem
36Die Geschmacksrichtungen der Nahrungsmittel
12Das Zang-Fu-System
37Immunstärkende Sieben-Tage-Ernährungskur nach den Fünf Elementen
13Wie Krankheiten entstehen
38Kapitel 6: Alltagsbeschwerden mit TCM behandeln
14Traditionelle chinesische Diagnoseverfahren
39Beschwerden des Atemsystems
15Kapitel 2: Traditionelle chinesische Heilmittel
40Erkrankungen der Sinnesorgane
16Pflanzen
41Beschwerden von Herz und Kreislauf
17Tierische Bestandteile
42Beschwerden des Verdauungssystems
18Mineralien
43Nieren- und Blasenbeschwerden
19Chinesische Heilmittel von A bis Z
44Frauenbeschwerden
20Kapitel 3: Akupressur und Heilmassagen
45Beschwerden des Bewegungsapparats
21Die Akupunkturpunkte
46Hautbeschwerden
22Moxibustion
47Beschwerden des Nervensystems
23Schröpfen
48Anhang
24Selbstbehandlung mit Akupressur
49Fünf-Elemente-Meditationen
25Selbstbehandlung mit Tuina-Massage
50Heilmassagen
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