Baobab - Die heilsame Frucht des Apothekerbaums. Kompakt-Ratgeber
Anwendungen für Ihre Gesundheit - Tipps für die Baobab-Küche - Kosmetik zum SelbermachenBy Barbara Simonsohn
Length2h 55m
About this audiobook
Schmackhaftes Nährstoff-Juwel aus der Sonne Afrikas
Afrika ist nicht nur die Wiege der Menschheit, sondern auch Heimat des vielleicht ungewöhnlichsten Baums der Welt: des Baobab. Der skurril aussehende "Affenbrotbaum" mit seinen wurzelähnlichen, himmelwärts gereckten Zweigen und seinem massigen zerklüfteten Stamm ist ein wahres Nährstoff-Juwel. In seinen riesigen Früchten stecken mehr Antioxidanzien als in jeder anderen Frucht, eine Fülle an Mineralstoffen, Eiweiß mit optimalem Aminosäurenprofil, lösliche und unlösliche Ballaststoffe in perfekter Balance und reichlich Polyphenole, die Alleskönner für unsere Gesundheit.
Baobab-Fruchtpulver senkt den Blutzuckerspiegel, lässt die Zahl der guten Darmbakterien um 40 Prozent wachsen, wirkt als Prophylaxe und Therapie bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, stärkt das Nervensystem bei Stress und hilft, das Idealgewicht zu erlangen und zu halten. Baobab-Öl aus den Samen verjüngt die Haut, lässt Altersflecken verschwinden und hilft bei Schuppenflechte. Köstliches Baobab-Fruchtpulver veredelt Süßspeisen, Smoothies und auch herzhafte Gerichte - noch nie schmeckte Gesundheit besser!
- Der Baobab: alles Wichtige rund um den Affenbrotbaum
- Die Inhaltsstoffe des Baobab und ihre Bedeutung für unsere Gesundheit
- Tipps für die Baobab-Küche
- Pflegende Kosmetik für Haut und Haar zum Selbermachen
- Gesund mit Baobab: Anwendungsgebiete von A bis Z
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length2 hrs 55 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateAug 23, 2021
LanguageGerman
Table of contents
1Vorwort
2Einleitung
3Baobab, Afrikas Wunderbaum
4Die Geschichte und Verbreitung des Baobab-Baumes: Ein botanisches Wunder
5Ein Füllhorn an Inhaltsstoffen
Show all chaptersShow less
6Warum spricht man von Superfood?
7Die Baobab-Frucht
8Die roten Baobab-Fruchtfasern
9Die Baobab-Blätter
10Positive Effekte von Frucht, Fasern und Blättern für die Gesundheit
11Samen und Samenöl
12Die Baobab-Rinde
13Baobab für Körper und Seele
14Ein wahrer Schatz für die Gesundheit
15Antioxidantien in Fülle
16Ein echter Vitaminbooster
17Eine Quelle an Mineralstoffen
18Ein Eiweißwunder
19Alles andere als überflüssiger »Ballast«
20Polyphenole – die idealen Radikalenfänger
21Baobab bei Gesundheitsproblemen
22Der Darm blüht auf
23Diabetes-Prophylaxe und -Therapie
24Prophylaxe und Therapie bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen
25Erfolgreich gegen Burn-out
26Kosmetik und Hautpflege
27Naturkosmetik für Haut und Haar
28Einfachste Creme-Variante
29Baobab-Hautcreme mit Kokosöl
30Heilsalbe mit Ringelblume
31Heilsame Hautmasken
32Haarpflege
33Lippenpflege
34Schönheitsbad »Kleopatra«
35Schnelle Hautkur
36Sanftes Gesichtspeeling
37Baobab: Heilwirkungen von A–Z
38Abnehmen
39Aids (auch HIV)
40Antibiotikum
41Aphrodisiakum
42Asthma
43Bakterien
44Blutbildung
45(Erhöhter) Blutdruck
46Diabetes
47Durchfall
48Eisenmangel
49Entzündungen
50Fieber
More from Barbara Simonsohn
Brennnessel. Kompakt-RatgeberBarbara Simonsohn4h 6m$10 · $0.00
Das Basische Prinzip. Dr. Jacobs Schutzformel gegen die größten Gesundheitskiller unserer ZeitBarbara Simonsohn9h 4m$12 · $0.00
Zistrose. Kompakt-RatgeberBarbara Simonsohn3h 6m$7
Artemisia annua - Heilpflanze der Götter. Kompakt-RatgeberBarbara Simonsohn3h 15m$6 · $0.00
Salbei - Mutter aller Heilpflanzen. Kompakt-RatgeberBarbara Simonsohn3h 29m$10 · $0.00
Die Schafgarbe – Alleskönnerin unter den HeilpflanzenBarbara Simonsohn3h 39m$10 · $0.00
Löwenzahn - Wunderkraut für Resilienz und LebenskraftBarbara Simonsohn3h 31m$10 · $0.00
Das Basische Prinzip. Dr. Jacobs Schutzformel gegen die größten Gesundheitskiller unserer ZeitBarbara Simonsohn6h 45m$12 · $0.00
Löwenzahn – Wunderkraut für Resilienz und LebenskraftBarbara Simonsohn2h 48m$12
Sprechstunde Kinderarzt. Das Standardwerk für Eltern vom erfahrenen Kinderarzt: Kinderkrankheiten erkennen und behandeln. Mit einem großen Kapitel zu ... Beziehung - Kinder verstehen und unterstützenPeter Büttner13h 53m$30 · $0.00
Hips don't lie - Das Buch von @nadine_weiland_yogaNadine Weiland3h 54m$25 · $0.00
Hautsache SchattenDoro May3h 20m$17 · $0.00
Der 1-Minuten ArztDr. Mark Weinert7h 9m$53
Die 12 Salze des LebensAngelika Gräfin Wolffskeel von Reichenberg16h 9m$12 · $0.00
Mykotherapie für Einsteiger: Mit Heilpilzen gezielt vielerlei Beschwerden bekämpfen und zu starker Gesundheit und Vitalität finden - inkl. Anleitung, um Heilpilze ganz einfach selbst zu züchtenLukas Prawitz3h 47m$18 · $0.00
Vegan ist Unsinn?Niko Rittenau, Patrick Schönfeld, Ed Winters12h 43m$21 · $0.00
Mensch, Erde!Eckart von Hirschhausen2h 38m5.0 (1)$15 · $0.00
Endometriose - Die unterschätzte KrankheitProf. Dr. med. Sylvia Mechsner9h 7m$23 · $0.00
Audio-Download zum Buch "HypnoBirthing"Marie F. Mongan53m$5
Laborwerte verstehen. Kompakt-RatgeberMaria Lohmann3h 37m$6 · $0.00
Sprechen spielerisch erlernen: Die besten Logopädie Übungen und Spiele zur kindgerechten Sprachförderung - von 4 bis 10 Jahren - mit Pädagogen entwickelt - inkl. Vorlagen, Audios, Checklisten u.v.m.Lorena Schönfeld6h 2m$20 · $0.00
Sorgen, Ängste und Panikattacken loswerden: Soforthilfe bei Herzklopfen, Phobien, Panik & Co.Patrick Lynen1h 7m$18
Räuchern für die Seele. Kompakt-RatgeberAnnemarie Zobernig3h 49m$9 · $0.00
Schungit - Stein der LebensenergieRegina Martino4h 9m$12 · $0.00
Homöopathische SymbolapothekeChristina Baumann, Roswitha Stark5h 56m$12 · $0.00
Mein (Ex-)Partner ist ein PsychopathBärbel Mechler10h 56m$11 · $0.00
Heilkräuter - Überliefertes Wissen für Hausapotheke und KücheElfie Courtenay9h 3m$14 · $0.00
Die SchlankformelJason Fung9h 27m$22 · $0.00
Die 12 Salze des LebensGräfin Angelika von Wolffskeel1h 39m$13 · $0.00
You may also like
Nie mehr müdeInga Jochum1h 16m$18 · $0.00
365 HausmittelPaula Krüger4h 44m$6 · $0.00
Salbei - Mutter aller Heilpflanzen. Kompakt-RatgeberBarbara Simonsohn3h 29m$10 · $0.00
Die Schafgarbe – Alleskönnerin unter den HeilpflanzenBarbara Simonsohn3h 39m$10 · $0.00
Heiltees. Kompakt-RatgeberWu Li, Jürgen Klitzner3h 4m$6 · $0.00
Heimische Heil- und Vitalpilze. Kompakt-RatgeberGerit Fischer3h 45m$10 · $0.00
Axolotl halten für Einsteiger: Alles Wissenswerte über die Axolotl Aufzucht, Haltung & Fütterung - inkl. Notfallplan bei KrankheitenSiemen Phillips1h 29m$12 · $0.00
Das Buch der Chinesischen HeilkunstProf. TCM Univ. Yunnan Li Wu5h 40m$12 · $0.00
Botanisches Bilderbuch für Jung und AltFranz Bley6h 43m$3
Grüne AntibiotikaEberhard J. Wormer7h 19m$12 · $0.00
Koi Karpfen halten für Einsteiger: Von der Anschaffung bis zur idealen Haltung, Pflege und Fütterung Ihrer KoikarpfenMarkus Prell1h 27m$11 · $0.00
Grüne Hausapotheke für Hunde. Kompakt-RatgeberDorina Lux3h 19m$10 · $0.00
Vitamin D - Das Sonnenhormon. Kompakt-RatgeberJörg Spitz, William B. Grant2h 21m$6 · $0.00
Unsere heiligen BäumeRebecca Kunz1h 3m$10
Die sieben TodsündenAnnette Kehnel9h 56m$30 · $0.00
Apfel, Traube, KastanieChristina Niederkofler2h 56m$6 · $0.00
Das kleine Buch der Hausmittel. Kompakt-RatgeberBirgit Frohn2h 46m$6 · $0.00
Brehms Tierleben. Kriechtiere. Band 22: Reptilien II: Giftlose Schlangen - GiftschlangenAlfred Edmund Brehm7h 40m$2.30
Botanisches Bilderbuch für Jung und AltFranz Bley6h 31m$2.30
Meine Wasser-Kur (Zusammengefasste Ausgabe)Sebastian Kneipp3h 25m$2