Moringa oleifera. Kompakt-Ratgeber
Die heilsame Kraft des ayurvedischen WunderbaumsBy Günter Harnisch
Length2h 4m
About this audiobook
"Moringa oleifera" heißt der aus dem Himalaja stammende Meerrettichbaum mit vollem Namen. Er gilt als wahrer "Wunderbaum".
Blätter, Blüten, Früchte, Rinde, Wurzeln und Samen der inzwischen auch bei uns bekannt gewordenen Pflanze enthalten nahezu alles, was wir bei unserer modernen Lebensführung so dringend benötigen: reichlich Nährstoffe, Mineralstoffe, Vitamine, Aminosäuren, Antioxidantien - und all das ohne chemische Zusatzstoffe, in natürlicher Zusammensetzung und in hoch dosierter Form.
Im Ayurveda kennt man die heilende Kraft von Moringa seit Jahrhunderten. Wissenschaftliche Untersuchungen aus aller Welt bestätigen die Wirkung der Inhaltsstoffe für die Gesundheit. Menschen, die Moringa zu sich nehmen, berichten über Erfolge bei diversen Krankheiten, vor allem durch eine deutlich verbesserte körpereigene Abwehr. Wirksame Hilfe ist auch beim Abnehmen und Entgiften spürbar. Die Menschen fühlen sich durch Moringa einfach gesünder, belastbarer und glücklicher.
Der praktische Taschenratgeber informiert Sie umfassend über:
● die heilsamen und stärkenden Inhaltsstoffe des Moringa-Baums
● aktuelle Ergebnisse aus der Forschung
● interessante Fallbeispiele und Anwendungsmöglichkeiten
● leckere Rezeptideen rund um das Moringa-Blattpulver
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length2 hrs 4 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJan 30, 2015
LanguageGerman
Table of contents
1Vorwort
33Wieder ins Gleichgewicht kommen
2Einführung
34Das Altern
3Moringa, der Wunderbaum
35Chronische Entzündung der Nasennebenhöhlen
4Pflanzensteckbrief: Eine Pflanze mit vielen Namen
36Alterserscheinungen und Krebsfolgen
5Eine Pflanze voller Überraschungen
37Bessere Stimmung
Show all chaptersShow less
6Moringa – ein Allheilmittel?
38Moringa im Leistungssport
7Ein wertvolles Innenleben
39Energie
8Anbau und Verwendung der Pflanze
40Allergien
9Der Wert der Inhaltsstoffe
41Verdauungsprobleme, Furunkel, Müdigkeit
10Aminosäuren
42Praxisteil
11Antioxidantien
43Moringa selbst züchten
12Mineralstoffe
44Die Aussaat
13Vitamine
45Die Pflege der Pflanze
14Eiweiß, Chlorophyll und Polyphenole
46Eine Moringa-Kur
15Hormone
47Moringa-Rezepte
16Biophotonen
48Bananen-Smoothie
17Wo und wie kann Moringa helfen?
49Moringa-Gemüsesaft
18Schwangerschaft und Stillzeit
50Leinöl-Quark
19Hilfe bei seelischen Leiden
51Kräuterquark
20Ein Baum gegen Krebs?
52Kichererbsenpüree
21Schutzschild im Alter
53Würzige Falafel
22Ein Plus für die Verdauung
54Erbsen- oder Linsensuppe
23Power und Leistungsfähigkeit
55Moringa-Kartoffelsuppe
24Haut- und Haarschutz mit Moringa-Öl
56Gemüsepfanne »Moringa«
25Hilfe in den Wechseljahren
57Spiegelei-Moringa-Toast
26Moringa als »Hans Dampf in allen Gassen«
58Moringa-Reis
27Expertenmeinungen
59Hirsepfanne »Moringa«
28Ergebnisse der Moringa-Forschung
60Paprika-Reis mit roten Bohnen
29Heilungsberichte
61Anhang: Bezug und Kosten von Moringa-Produkten
30Heuschnupfen
62Literatur
31Diabetes
63Register
32Allergien, Verdauungsbeschwerden
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