Livro Com 125 Receitas Veganas Fáceis De Congelar
By Jideon Francisco Marques
Length6h 9m
About this audiobook
O livro de receitas vegano Facíl de congelar surgiu do meu desejo de compartilhar todas as receitas que criei e adaptei ao longo dos meus anos de cozinha. Congelar refeições deliciosas e saudáveis é uma prioridade para que o tempo nunca seja uma desculpa para não comer bem. Existe um lado sensato e criativo em mim que me faz querer servir receitas veganas que todos adoram. Sim, todos, não apenas veganos. Nada é mais satisfatório para mim do que ter pessoas maravilhadas com um bolo Bundt de cenoura úmido e extravagante ou uma receita muito fácil de cogumelos e arroz de cozimento lento, onde a palavra vegana nunca é falada. As receitas são tão boas. Cozinhar sempre foi uma das minhas paixões. Eu costumava brincar que fiz 3.000 receitas diferentes - hoje acho que sim. Parecia uma refeição diferente a cada noite e eu adorei! Quando me tornei vegano, comprei alguns livros de receitas e não percebi que havia obtido alguns livros de receitas veganas pesadas, simples e sem sentido, que não faziam prisioneiros. Havia muitas receitas que eu queria recriar, mas literalmente não tinha ideia de quais eram alguns dos ingredientes. Com algumas pesquisas no Google, aprendi muitas coisas e uma delas é que tive que ir a mercearias especializadas para comprar os produtos. Imediatamente foi divertido encontrar novos alimentos para cozinhar e também aprender como é importante ter certeza de que eu estava recebendo todas as vitaminas e nutrientes de que precisava.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length6 hrs 9 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateDec 28, 2022
LanguagePortuguese
Table of contents
1INTRODUÇÃO
2O NITTY GRITTY DE CONGELAMENTO
3INFORMAÇÕES ÚTEIS SOBRE OS SUBSTITUTOS DO OVO
4Wontons ocidentais
5Minicopos recheados com húmus de alho
Show all chaptersShow less
6Mini burritos
7Bolsas Cogumelo
8Crescents Recheados Picantes
9Pedaços de pizza de grão-de-bico de couve-flor
10Bolas de Grão de Bico ao Molho Marinara
11Bolinhos de lentilha em molho agridoce
12Pimentão Vermelho Assado e Crostini de Tomate
13Alcachofra Assada e Pasta de Palmito
14Mergulho alcachofra de espinafre
15Homus de Pimentão Vermelho Assado
16Edamame Homus
17Torta de Maçã Triângulos Crescentes
18Mordidas de Pretzel de Açúcar e Canela
19anéis crescentes de canela
20Rolinhos de canela com camadas de chocolate
21Donuts de mistura de trilha
22Granola Irresistível
23Tortas meia-lua recheadas com frutas
24Muffins de laranja e noz-pecã
25Bolinhos de Tâmaras Energéticos
26Muffins de bom dia
27Bolo de café com cobertura crocante
28Bolo Alemão de Café com Maçã
29Bolo de Café com Creme de Coco e Canela
30Pão de Passas Histórico
31Burritos clássicos de café da manhã
32Burritos de café da manhã carregados
33Waffles de Banana e Farelo de Aveia
34Panquecas de Aveia
35Panquecas de Banana com Pepitas de Chocolate
36Barras de Proteína Extra-Especial
37sopa de ervilha
38Sopa de Cebola Espetacular
39Poblano Chiles Sopa de Feijão Pinto
40Sopa De Tomate Rica
41Sopa de Amendoim da África Ocidental
42Sopa de feijão preto com linguiça vegana de fogão lento
43Sopa de Tortilla de Oaxaca
44Sopa de Feijão e Cevada
45Sopa cremosa de tomate com cogumelos
46Cannellini Sopa Italiana
47Sopa Toscana Ditalini
48Ensopado de legumes de fogão lento
49Pimentão de Feijão Branco
50Ganhe o Chili Contest Chili
Receitas Autênticas Da ChinaJideon Francisco Marques3h 55m$13 · $0.00
Como Reconquistar Seu ExJideon Francisco Marques1h 39m$8 · $0.00
A Arte Da PsicologiaJideon Francisco Marques3h 45m$10 · $0.00
Programação Python Ilustrada Para Iniciantes E Intermediários: Abordagem "aprenda Fazendo" – Passo A PassoJideon Francisco Marques2h 52m$11 · $0.00
Bolos De CasamentoJideon Francisco Marques6h 6m$17 · $0.00
Jejum IntermitenteJideon Francisco Marques3h 16m4.3 (11)$13 · $0.00
Receitas Tentadoras De NachoJideon Francisco Marques1h 3m$11 · $0.00
Cozinha ChinesaJideon Francisco Marques4h 22m$11 · $0.00
Tricotar Em Pouco TempoJideon Francisco Marques5h 15m$13 · $0.00
Desenhando A Figura DrapeadaJideon Francisco Marques37m$9 · $0.00
Desenho FácilJideon Francisco Marques2h$13 · $0.00
Solução Total Para Problemas De PeleJideon Francisco Marques1h 47m$7 · $0.00
Macramé Para IniciantesJideon Francisco Marques2h 16m$17 · $0.00
Kung FuJideon Francisco Marques3h 40m$7 · $0.00
Fale Com Seu CachorroJideon Francisco Marques4h 47m$11 · $0.00
O Manual Do MentalistaJideon Francisco Marques6h 4m$9 · $0.00
Livro De Receitas De Combate Ao CâncerJideon Francisco Marques11h 2m$9 · $0.00
Aprenda Como Desenhar DinossaurosJideon Francisco Marques39m$7 · $0.00
Receitas Sem CarboidratosJideon Francisco Marques1h 38m$12 · $0.00
Bruxaria CotidianaJideon Francisco Marques7h 12m$9 · $0.00
Envelhecimento HumanoJosé Vitor da Silva2h 31m$15 · $0.00
Fitoenergética - Edição Comemorativa de 15 anosBruno Gimenes6h 34m4.8 (1.6K)$5 · $0.00
O fim da inflamaçãoSandra Moñino6h 47m4.8 (3.3K)$12 · $0.00
Fortes e fracosAna Staut3h 31m4.8 (3.5K)$9 · $0.00
De mãos dadasAna Coradazzi8h 27m4.8 (588)$7.99 · $0.00
Uma dieta além da modaJosé Carlos Souto12h 45m4.7 (4.8K)$9 · $0.00
FitoenergéticaBruno J. Gimenes6h 32m4.7 (3.1K)$5 · $0.00
Código da AlmaPatrícia Cândido7h 39m4.6 (1.7K)$5 · $0.00
Psicologia Do EmagrecimentoEvandro Borges4h 18m4.6 (1.2K)$7 · $0.00
Exercícios de bioenergéticaAlexander Lowen, Leslie Lowen4h 33m4.5 (2.4K)$7 · $0.00
Tornar-se pessoaCarl R. Rogers17h 12m4.4 (24.8K)$13 · $0.00
Alongue-seBob Anderson4h 8m4.4 (1.7K)$14 · $0.00
Terapia Floral Por Edward BachEdward Bach7h 2m4.5 (406)$11 · $0.00
ImuneMatt Richtel12h 33m4.3 (12.1K)$11 · $0.00
Tratado De Medicina Oculta E Magia Pratica IlustradoSamael Aun Weor7h 40m4.4 (578)$31 · $0.00
PrazerAlexander Lowen9h 51m4.3 (759)$9 · $0.00
A Terceira VisãoDawa Rampa / Luiz Santos7h 12m4.1 (6.2K)$7 · $0.00
Nação tarja pretaDra. Anna Lembke7h 14m4.1 (2.8K)$11 · $0.00
A moderna ciência do YogaWilliam J. Broad11h 11m4.1 (259)$3 · $0.00
O corpo em depressãoAlexander Lowen10h 18m4.1 (997)$9.99 · $0.00
You may also like
Manual de Processo Civil aplicado no Direito das FamíliasThais Câmara Maia Fernandes Coelho24h 55m$15 · $0.00
As 10 Melhores Receitas De Cupcakes SaudáveisTiago Emilio Arduim28m$5 · $0.00
Minuto De ConsoloVida Erin Zurich14m$5 · $0.00
Terceira IdadeEdiCase10m$4 · $0.00
Um Corpo Negro Leva na Bagagem a Infância e a LinguagemMaria José Ambrósio dos Reis Peters3h 26m$13 · $0.00
Decoração PráticaLivros Que Facilitam1h 20m$6 · $0.00
Cuidador De AnimaisTiana15m$12 · $0.00
Curando seus relacionamentosLouise Hay10m$4 · $0.00
Não seja um Painaca!Valdeci Justino da Silva Junior43m$2 · $0.00
Ministrando Aos CasaisDaniel De A. Durand1h$5 · $0.00
O Que Tem Para O Lanche?Leticia Freire20m4.6 (16)$7 · $0.00
Escalas - Instrumentos Clássicos De CordasOrlando Andrade46m$38 · $0.00
Livro didático e o Ensino de Língua Portuguesa no 9º Ano do Ensino Fundamental de uma escola municipal ludovicenseWagner Aquino Reis Ferreira6h 4m$25 · $0.00
Você conversa com seu filho sobre sexo?Marcos Ribeiro4h 23m4.4 (127)$9.99 · $0.00
A Cor Da ChitaCleusa Cruz26m$6 · $0.00
Lipomax !Maria Helena Guedes28m$5 · $0.00
Diaconos E Obreiros CbCassiano Brasil1h 20m$9 · $0.00
Educação FinanceiraCentral De Ensinos Bíblicos3h 6m$6 · $0.00
Deficiência Mental, Intelectual E FísicaValdira Abreu Magalhães Nina Lee De Sá2h 36m$13 · $0.00
Reformando Sem Gastar MuitoAdroaldo Goi31m$7 · $0.00