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Length2h 43m
About this audiobook
Depuis des milliers d'années, les yogis croient que la respiration est le lien essentiel entre le corps et l'esprit, dynamisant un corps subtil qui relie les aspects physiques et mentaux de notre être. Dans ce livre, Swami Rama et deux éminents médecins américains explorent la science de la respiration comme la clé manquante de la santé physique et de l'atteinte d'états de conscience supérieurs. Les techniques de respiration yogiques de base sont expliquées afin que chacun puisse immédiatement commencer à travailler avec l'ancienne science de la respiration.
Audiobook details
GenreLiterary Classics, Biography and Memoir
Length2 hrs 43 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJul 20, 2026
LanguageFrench
Table of contents
1Chapitre 1. Salaam
9Chapitre 9. Effet physiologique de la respiration complète
2Chapitre 2. "Le souffle, c'est la vie"
10Chapitre 10. Quelques éléments d'information sur les Yogis
3Chapitre 3. La théorie exotérique du souffle
11Chapitre 11. Les sept exercices de développement du yogi
4Chapitre 4. La théorie ésotérique de la respiration
12Chapitre 12. Les sept exercices mineurs du yogi
5Chapitre 5. Le système nerveux
13Chapitre 13. La vibration et la respiration rythmique des yogis
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6Chapitre 6. Respiration par la narine vs. Respiration par la bouche
14Chapitre 14. Phénomènes de la respiration psychique des yogis
7Chapitre 7. Les quatre méthodes de respiration
15Chapitre 15. Autres phénomènes de la respiration psychique des yogis
8Chapitre 8. Comment acquérir le souffle complet du yogi
16Chapitre 16. La respiration spirituelle du yogi
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