Juoksukoulu: 19. Polkujuoksu
Audio only

Juoksukoulu: 19. Polkujuoksu

By Saija HuhtiniemiNarrated by Saija Huhtiniemi
Length39m

About this audiobook

Tämä lenkki suuntaa luontoon! Käydään läpi polkujuoksun perusasioita sekä luontoliikunnan etuja. Tähän ohjattuun audiotreeniin et tarvitse muuta kuin lenkkarit jalkaan, kuulokkeet korviin ja eteesi tien, jota juosta! Kuuntelijoiden ylistämä konsepti ja innostava valmentaja ovat vieneet jo tuhannet äänikirjojen ystävät lenkkipoluille. Juoksukoulu on kuunneltavissa vain Storytelissä.

Audiobook details

GenreOther, Health and Wellness
Length39 mins
Narrated bySaija Huhtiniemi
FormatAudiobook
Publish dateApr 21, 2022
LanguageFinnish

Series

More from Saija Huhtiniemi

Veres vanhaa veikeämpi : Maalailuja Savon maalta
Veres vanhaa veikeämpi : Maalailuja Savon maaltaHeikki Välisalmi4h 14m$2 · $0.00
Jaakkoo lähti Pariisihi...: Kuvaus Pariisin olympialaiskisoista v. 1924
Jaakkoo lähti Pariisihi...: Kuvaus Pariisin olympialaiskisoista v. 1924Jaakko Ikola4h 32m$2 · $0.00
Koitereen rannalla : Yksinäytöksinen laulunäytelmä
Koitereen rannalla : Yksinäytöksinen laulunäytelmäLauri Soini3h 2m$2 · $0.00
Soitannollisia satuja ja jutelmia
Soitannollisia satuja ja jutelmiaElise Polko2h$2 · $0.00
Halikon hakoniskat : Joulutapakuvaus
Halikon hakoniskat : JoulutapakuvausIida Heinonen, Niilo Kallio2h 58m$2 · $0.00
suomi - kiina : täydellinen menetelmä
suomi - kiina : täydellinen menetelmäJames Gardner1h 49m$10 · $0.00
Iltasatu aikuiselle: Metsässä
Iltasatu aikuiselle: MetsässäSanna Wikström13m$6 · $0.00
Älä ainakaan itse lisää ankeutta elämääsi omilla ajatuksillasi
Älä ainakaan itse lisää ankeutta elämääsi omilla ajatuksillasiAuli Malimaa10m$6 · $0.00
Anna lapselle joutilaisuutta ja tilaa tuntea
Anna lapselle joutilaisuutta ja tilaa tunteaTara Lange12m$6 · $0.00
On ok mokata, hajota, romahtaa – ja sitten nousta
On ok mokata, hajota, romahtaa – ja sitten noustaAnna Taipale16m$6 · $0.00
Varjoistasi löydät kasvun rakkauteen ja syvempään suhteeseen
Varjoistasi löydät kasvun rakkauteen ja syvempään suhteeseenTeemu Syrjälä11m$6 · $0.00
Jos haluat hyvän elämän, luovu valittamisesta ja täydellisyydestä
Jos haluat hyvän elämän, luovu valittamisesta ja täydellisyydestäEija Hinkkala10m$6 · $0.00
Mindfulness-harjoitus 15 min
Mindfulness-harjoitus 15 minHidasta elämää15m$6 · $0.00
Onko sinullakin äitihaava?
Onko sinullakin äitihaava?Karita Palomäki15m$6 · $0.00
Seksin herkkyys ja voima
Seksin herkkyys ja voimaAaro Löf21m$6 · $0.00
Luottamus tuo rauhaa
Luottamus tuo rauhaaNoora Lintukangas12m$6 · $0.00
Kävelykoulu: 5. Virtaa ravinnosta
Kävelykoulu: 5. Virtaa ravinnostaSaija Huhtiniemi30m$6 · $0.00
Sanoista lauluiksi
Sanoista lauluiksiJanita Virtanen6h 15m$12 · $0.00
Matka meditaatioon: 3. Aamumeditaatio
Matka meditaatioon: 3. AamumeditaatioJenny Jakkila9m$6 · $0.00
Myöhäisillan pesula
Myöhäisillan pesulaSuvi Auvinen45m$6 · $0.00

You may also like

Matka meditaatioon: 6. Kävelymeditaatio
Matka meditaatioon: 6. KävelymeditaatioJenny Jakkila10m$6 · $0.00
Sateensuojassa puutarhassa
Sateensuojassa puutarhassaSuvi Auvinen45m$6 · $0.00
Käppyrämännyn juurella - Kuinka Lappi muutti minut
Käppyrämännyn juurella - Kuinka Lappi muutti minutInari Fernández6h 35m$11 · $0.00
Juoksukoulu: 17. Palautuminen
Juoksukoulu: 17. PalautuminenSaija Huhtiniemi37m$6 · $0.00
Rauhan erakko
Rauhan erakkoJuhani Aho4h 16m$2 · $0.00
Suuren hiljaisuuden miehiä
Suuren hiljaisuuden miehiäUnknown Author8h 19m$2 · $0.00
Kolme miestä veneessä
Kolme miestä veneessäJerome K. Jerome7h 22m$1 · $0.00
Kävelykoulu: 5. Virtaa ravinnosta
Kävelykoulu: 5. Virtaa ravinnostaSaija Huhtiniemi30m$6 · $0.00
Koitereen rannalla : Yksinäytöksinen laulunäytelmä
Koitereen rannalla : Yksinäytöksinen laulunäytelmäLauri Soini3h 2m$2 · $0.00
Bergön pyyntimiehet
Bergön pyyntimiehetOnni Wetterhoff3h 15m$1 · $0.00
Kävelykoulu: 7. Luontoon!
Kävelykoulu: 7. Luontoon!Saija Huhtiniemi30m$6 · $0.00
Maailma pienoiskoossa : Hupaisia ja opettavaisia kuvauksia maista ja kansoista
Maailma pienoiskoossa : Hupaisia ja opettavaisia kuvauksia maista ja kansoistaFriedrich Gerstäcker2h 41m$2 · $0.00
Émile eli Kasvatuksesta
Émile eli KasvatuksestaJean-Jacques Rousseau28h 13m$2 · $0.00
Matka meditaatioon: 5. Kehoskannaus
Matka meditaatioon: 5. KehoskannausJenny Jakkila10m$6 · $0.00
Minkä mitäkin Italiasta
Minkä mitäkin ItaliastaJuhani Aho3h 35m$1 · $0.00
Tarua ja totta elämästäni 2 : Kirjat VI-X
Tarua ja totta elämästäni 2 : Kirjat VI-XJohann Wolfgang von Goethe7h 44m$1 · $0.00
Juoksukoulu: 8. Ylämäki, alamäki
Juoksukoulu: 8. Ylämäki, alamäkiSaija Huhtiniemi30m$6 · $0.00
Jaakko Cook'in matkat Tyynellä merellä
Jaakko Cook'in matkat Tyynellä merelläAntti Fredrik Hassell1h 51m$2 · $0.00
Maantiede ja löytöretket 3 : Uusin aika 17.-vuosisadan alusta nykyaikaan (alkupuoli)
Maantiede ja löytöretket 3 : Uusin aika 17.-vuosisadan alusta nykyaikaan (alkupuoli)Into Konrad Inha27h 30m$1 · $0.00
Juoksukoulu: 16. Elämän ylämäet
Juoksukoulu: 16. Elämän ylämäetSaija Huhtiniemi36m$6 · $0.00