Home office – pracuj zdalnie i osiągaj efekty
By Bryan S. Vermonton
Length3h 50m
About this audiobook
Home office – pracuj zdalnie i osiągaj efekty to kompleksowy poradnik dla każdego, kto chce w pełni wykorzystać możliwości pracy zdalnej. Bryan S. Vermonton krok po kroku pokazuje, jak stworzyć ergonomiczne i komfortowe miejsce pracy, skutecznie planować dzień, zarządzać energią i priorytetami oraz zachować równowagę między życiem zawodowym a prywatnym. Autor podpowiada, jak budować relacje w zespole rozproszonym, rozwijać kreatywność, unikać wypalenia i dbać o zdrowie w warunkach home office. Znajdziesz tu także praktyczne wskazówki dotyczące automatyzacji codziennych zadań, wykorzystania sztucznej inteligencji, ochrony danych i tworzenia trwałej kultury pracy zdalnej. To inspirująca i praktyczna książka zarówno dla osób rozpoczynających przygodę z pracą z domu, jak i dla doświadczonych specjalistów i liderów zespołów, którzy chcą osiągać lepsze wyniki, pracować mądrzej i czerpać satysfakcję z elastycznego stylu życia.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length3 hrs 50 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateSep 29, 2025
LanguagePolish
Table of contents
1Homeoffice – jak zorganizować domowe biuro
2Rozdział 2:Zarządzanie energią i czasem
3Rozdział 3:Relacje i współpraca na odległość
4Rozdział 5: Zdrowie i dobrostan
5Rozdział 6:Przywództwo i kultura w pracy zdalnej (dla liderów i aspirujących)
Show all chaptersShow less
6Rozdział 7:Narzędzia, automatyzacja i AI w home office (praktyka bez nadmiaru technikaliów)
More from Bryan S. Vermonton
Cielesność, miłość, seksualnośćCharline Vermont4h 6m4.7 (215)$12 · $0.00
Follow The Call. Terapeutyczne doświadczenia w poszerzonych stanach świadomościKwieciński Tomasz22h 42m4.9 (21)$11 · $0.00
Brutalna prawda o fryzjerach - Dlaczego nigdy nie chodziło o włosyMax Paradox4h 59m4.7 (30)$5.10
Terapia rysowaniemSheila Darcey9h 12m4.7 (12)$11 · $0.00
Brutalna prawda o uzależnieniach - Dlaczego uciekasz, choć wiesz, że to nie działaMax Paradox3h 29m$5.10
Jak kochać dzieckoJanusz Korczak4h 39m4.5 (2.8K)$4 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla kobietAllen Carr8h 47m4.5 (1.9K)$8 · $0.00
Nie wierz we wszystko, co myśliszJoseph Niguyen2h 53m4.4 (1.6K)$8.40 · $0.00
Prawo Sukcesu (Tłumaczenie:)Napoleon Hill2h 59m4.4 (376)$2.30 · $0.00
Futhark. Podręcznik magii runicznejEdred Thorsson5h 38m4.2 (13.6K)$8.80 · $0.00
Szału nie ma, jest rakks. Jan Kaczkowski, Katarzyna Jabłońska3h 44m4.4 (302)$8.20 · $0.00
Obrazkowy klucz do TarotaWaite A.E.4h 21m4.1 (14.2K)$7.70 · $0.00
Umysł silniejszy od medycynyLissa Rankin10h 32m4.2 (272)$9.70 · $0.00
Wiara w siebie. Jak ją rozwinąćCharles Pepin4h 20m4.0 (2.8K)$8.30 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenieAllen Carr6h 52m4.4 (2.9K)$8.10 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkoholAllen Carr8h 56m4.1 (17K)$8.10 · $0.00
You may also like
Jak przestać bać się odrzucenia - Jak mówić wprost, ryzykować cudze „nie” i nie uzależniać własnej wartości od tego, czy ktoś cię wybierzeMax Paradox5h 35m4.5 (298)$5.10
Jej wysokość samoocenaLucjan Wieczorek7h 55m$24
Stanowczo, łagodnie, bez lęku, dziśMaria Król-Fijewska3h 35m4.3 (94)$8.10 · $0.00
Głęboka medytacja alfa: synchronizacja fal mózgowych dla relaksu, medytacji i uzdrawianiaYella A. Deeken5h 20m$12
Po co się zmieniać, skoro można być sobą?Irena Makower3h 40m$7.70 · $0.00
Jak uciszyć wewnętrznego krytyka - Jak przestać sobie dowalać, odzyskać spokój i zacząć działać bez ciągłego oceniania siebieMax Paradox5h 33m$5.10
Zakochuję się w niedostępnych ludziach - Jak przestać wybierać tych, którzy zawsze mają akurat zamknięte serceMax Paradox5h 27m$5.10
Wszystko Mnie Przebodźcowuje - Jak odzyskać spokój po dniu pełnym hałasu, ludzi, ekranów i bodźców bez przeprowadzki do dźwiękoszczelnej piwnicyMax Paradox4h 36m$5.10
Za bardzo potrzebuję akceptacji - Jak przestać urządzać swoje życie pod cudze „lubię to”Max Paradox5h 47m$5.10
Największe kłamstwo świataKossakowski Borys7h 17m$14 · $0.00
Nie umiem być sam - Jak polubić własne towarzystwo bez prowadzenia ze sobą dziwnych rozmówMax Paradox5h 9m$5.10
Jak przestać zajadać emocjeMax Paradox4h 59m$5.10
Nie potrafię przyjmować krytyki - Jak usłyszeć uwagę i nie pisać od razu testamentuMax Paradox5h 54m4.7 (11)$5.10
Jak przestać przejmować się opinią innych - Jak słuchać ludzi, nie oddając im kierownicy własnego życiaMax Paradox4h 56m$5.10
Terapia Gestalt. Tom 2Frederick S. Perls, Ralph F. Hefferline, Paul Goodman12h 30m4.5 (22)$22 · $0.00
Nie umiem przyjmować komplementów - Jak powiedzieć „dziękuję” zamiast natychmiast udowadniać, że wcale nie jesteś taki fajnyMax Paradox4h 51m$5.10
Czuję się niewidzialny - Jak przestać czekać, aż ktoś wreszcie zauważy, że też tu jesteśMax Paradox5h 9m$5.10
Wszyscy mają lepiej ode mnie - Jak przestać porównywać swoje życie z cudzym highlightemMax Paradox4h 45m$5.10
Nie Umiem Przyjąć Komplementu Bez Natychmiastowego „Ale” - Jak przyjmować uznanie, nie umniejszać sobie i nie odbijać każdego dobrego słowa jak piłeczki pingpongowejMax Paradox6h 11m$5.10
RAPORT I OCENA PROCESU HEMI-SYNC. FALE MÓZGOWE I ICH ZWIĄZEK Z PSYCHOLOGIĄ BEHAWIORALNĄ ORAZ FIZJOLOGIĄ MÓZGU.ARCHIWA AMERYKAŃSKIEGO WYWIADU33m$6.30