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Length3h 3m
About this audiobook
Por que insistimos em relações que machucam? Por que o amor, tantas vezes, parece vir acompanhado de medo, ansiedade e insegurança?
A partir da psicologia dos vínculos e da teoria do apego, este livro convida quem lê a compreender os padrões emocionais que se repetem nas relações afetivas e como experiências do passado influenciam a forma de amar. Uma leitura para quem deseja entender por que ama como ama e como transformar relações marcadas pelo medo em vínculos mais seguros e verdadeiros.
Audiobook details
GenreSelf-Help, Psychology
Length3 hrs 3 mins
Narrated byDani Lapidus
FormatAudiobook
Publish dateMar 13, 2026
LanguagePortuguese
Table of contents
1Abertura
2As nossas histórias de amor têm muito em comum!
3Padrões que se repetem: cada história de amor nos ensinou alguma coisa
4Química esquemática: Entendendo o que está por trás do "dedo podre"
5Escolhas erradas, culpas antigas
Show all chaptersShow less
6O que realmente sustenta um relacionamento saudável
7Apego não é palavrão: dá para se apegar com segurança
8Não esperar que o amor nos salve, mas aprender a nos encontrar dentro dele
9O papel do sexo nas relações saudáveis
10O dinheiro também tem que estar no jogo
11Quando o vínculo se rompe: traição, dor e reconstrução
12Não existem relações saudáveis sem que haja conversas difíceis
13Limites são o portal para relacionamentos saudáveis
14Relações seguras exigem presença, não perfeição
15Mudando o rumo da história
16Construindo vínculos reais
17Encerramento
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