Length4h 5m
About this audiobook
Dzięki tej książce ból stawów i mięśni przestanie być problemem. Dowiesz się z niej, dlaczego bolą cię stawy i odkryjesz przyczynę bólu. Sam wybierzesz najlepszy sposób dla siebie, który przywróci zdrowie twoim stawom i zwiększy zakres ruchów. Znajdziesz w niej terapie oczyszczania stawów, które uwolnią cię od bólu i toksyn. Odkryjesz proste i skuteczne techniki przywracania ruchomości stawów. Ponadto poznasz zasady masażu i ćwiczenia na stawy, które wesprą proces oczyszczania i detoksu stawów. Ważnym elementem przy pozbywaniu się chorób zwyrodnieniowych stawów i układu mięśniowo-szkieletowego jest dieta na stawy. W książce znajdziesz jej zasady i uwolnisz stawy od bólu. Twój sposób na zdrowe stawy!
Audiobook details
GenreOther
Length4 hrs 5 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateSep 22, 2022
LanguagePolish
Table of contents
1Wstęp
2CZĘŚĆ 1. Choroby stawów: przyczyny, objawy, diagnoza
3Rozdział 1. Budowa stawu
4Rozdział 2. Jak rozwija się choroba: Dlaczego pojawia się choroba
5Rozdział 3. Rodzaje chorób stawów
Show all chaptersShow less
6Rozdział 4. Czynniki przyczyniające się do rozwoju chorób stawów: Objawy i diagnostyka chorób stawów
7Część 2. Nowoczesne i tradycyjne metody oczyszczania stawów
8Rozdział 1. Ogólne oczyszczanie organizmu
9Komu dedykowane są uderzeniowe metody oczyszczania stawów
10Przeciwwskazania do stosowania uderzeniowych metod oczyszczania stawów i zasady ich wykonywania
11Etapy oczyszczania
12Rozdział 2. Metody ogólnego oczyszczania organizmu
13Oczyszczanie za pomocą naparów ziołowych
14Oczyszczanie za pomocą herbat ziołowych
15Oczyszczanie enzymatyczne
16Rozdział 3. Łagodne i uderzeniowe metody oczyszczania organizmu
17Oczyszczanie jelita grubego metodą N. Walkera i G. Małachowa
18Oczyszczanie jelit metodą E. Schadilowa
19Oczyszczanie jelit metodą L. i G. Pogozhev
20Oczyszczanie wątroby według E. Schadilowa
21Oczyszczanie wątroby metodą L. i G. Pogozhev
22Rozdział 4. Oczyszczanie stawów i tkanki łącznej
23Metody specjalnego oczyszczania przy zapaleniu stawów i artrozie
24Specyfika oczyszczania przy dnie moczanowej (podagrze)
25Specyfika oczyszczania stawów przy artrozie
26Specyfika leczenia metabolicznego zapalenia wielostawowego
27Specyfika oczyszczania stawów w przypadku reumatyzmu
28Specyfika oczyszczania przy łuszczycowym zapaleniu stawów
29Ziołowe kąpiele oczyszczające
30Maści oczyszczające i przeciwbólowe stosowane w chorobach stawów
31Rozdział 5. Autorskie techniki oczyszczania stawów
32„Wakacyjne” oczyszczanie stawów metodą E. Schadilowa
33Kąpiele terpentynowe autorstwa A. Zalmanova
34Oczyszczanie za pomocą herbaty z korzenia słonecznika autorstwa B. Bołotowa
35Oczyszczanie za pomocą czarnej rzodkwi metodą G. Małachowa
36Oczyszczanie metodą Korodeckiego: pięciornik błotny i złoty wąs
37Rozdział 6. Alternatywne metody oczyszczania stawów
38Metody tybetańskie
39Biszofit i szungit
40Oczyszczanie za pomocą krótkich postów
41Oczyszczanie za pomocą wody roztopowej
42Oczyszczanie stawów za pomocą soli
43Rozdział 7. Ludowe metody oczyszczania stawów
44Niebieska glina
45Oczyszczanie za pomocą owoców cytrusowych
46Liść laurowy oczyszcza stawy
47Rozdział 8. Inne ludowe metody oczyszczania stawów
48Rozdział 9. Zioła na oczyszczanie stawów
49Do użytku wewnętrznego
50Do użytku zewnętrznego
Dom ĆmyTomek Miłowicki6h 51m2.6 (16)$12 · $0.00
Najlepsze kuracje z apteki Pana BogaMaria Treben8h 58m4.7 (1.1K)$8.40 · $0.00
Permakultura w ogrodzieDamien Dekarz3h 44m4.6 (1.3K)$9.90 · $0.00
Joga regeneracyjnaJulia Clarke3h 27m4.5 (1.5K)$15 · $0.00
Kazanie na górzeEmmet Fox5h 44m4.5 (8.1K)$9.20 · $0.00
Kod otyłości. Sekrety utraty wagiJason Fung9h 41m4.4 (57.4K)$12 · $0.00
Ashtanga. Dynamiczna odmiana jogiKino MacGregor9h 6m4.4 (2.9K)$14 · $0.00
8 sekretów potężnej afirmacjiMorris Mandy8h 19m4.4 (2.4K)$14 · $0.00
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi NOWY, WSPÓŁCZESNY PRZEKŁADDale Carnegie9h 4m4.4 (4.3K)$9.40 · $0.00
Uzdrawianie wiaryGregg Gregg8h 46m4.4 (1.8K)$12 · $0.00
Sok z selera naciowego. Sekret boskiego lekarzaWilliam Anthony10h 1m4.3 (22.9K)$14 · $0.00
Matki, które nie potrafią kochaćdr Susan Forward, Donna Frazier-Glynn9h 46m4.3 (15.8K)$11 · $0.00
Ty tez mozesz pokonać rakaChris Wark9h 10m4.5 (271)$12 · $0.00
Słońce – światło, które leczyAndreas Moritz6h 49m4.4 (569)$9.20 · $0.00
Jod leczy. Skuteczny program terapiiLynne Farrow7h 48m4.3 (5.3K)$8.70 · $0.00
Kody mądrościGregg Braden4h 28m4.3 (3.1K)$12 · $0.00
Przechytrzyć diabła. Sekret wolności i sukcesuHill Napoleon7h 26m4.3 (2.8K)$12 · $0.00
Osobisty przewodnik po PradzeMariusz Szczygieł7h 2m4.3 (909)$14 · $0.00
Pasta QueenNadia Caterina Munno8h 1m4.3 (2.9K)$14 · $0.00
Mniej wymagaj, bardziej kochajJennifer Wallace9h 11m4.2 (10.6K)$11 · $0.00
You may also like
Trening coredr Jonathan Su3h 14m4.2 (4.6K)$12 · $0.00
Rak i witamina C w świetle badań naukowychLinus Pauling15h 49m4.1 (478)$12 · $0.00
Dieta karniwora dla początkującychChris Irvin2h 59m4.2 (855)$16 · $0.00
Naturalny lifting twarzy. Praktyczny przewodnikChristina Schmid3h 4m4.6 (12)$12 · $0.00
Smoothie LoveFearless Kate0m$4.60 · $0.00
Pokonaj dnę moczanową: Twój przewodnik po życiu bez bóluzbiorowa praca2h 55m$19 · $0.00
Uziemienie. Jak czerpać zdrową energię z Ziemidr n. med. Georg Weidinger10h 15m4.8 (12)$12 · $0.00
Oxymel - twój eliksir zdrowia Naturalna kuracja, detoks i przepisy na lecznicze syropy, maści, toniki na bazie miodu i octuHeike Bueß-Kovács3h 45m4.7 (13)$11 · $0.00
Aktywny zeolit klinoptylolitWerner Kuhni6h 2m4.6 (12)$11 · $0.00
Joga – kompletny przewodnik dla początkującychCory Martin3h 27m$12 · $0.00
Morze ciszy — delikatny szum morza z doskonałą jakością dźwiękuLiliana Lis4h 11m$6 · $0.00
DMSO na powszechne dolegliwości. Łatwy program bezpiecznego i skutecznego zastosowaniaEwelyne Laye3h 4m$9.20 · $0.00
Olej kokosowy. Lecznice właściwości potwierdzone najnowszymi badaniami naukowymidr Bruce Fife4h 35m4.4 (237)$9.20 · $0.00
Kokosowe przepisy na zdrowiedr Bruce Fife6h 48m4.2 (32)$9.20 · $0.00
Uspokajające odgłosy natury (bez muzyki) ułatwiające głęboki sen, medytację, relaksLiliana Lis4h 17m$6 · $0.00
Medycyna holistyczna. Tom IX. Układ nerwowyRosina Sonnenschmidt7h 19m$11 · $0.00
Dieta według Pięciu PrzemianKatarzyna Maria Puchacz6h 32m$9.20 · $0.00
Cud mąki kokosowejdr Bruce Fife4h 49m4.2 (22)$9.20 · $0.00
Masaż Gua Sha - szybkie i proste technikiClive Witham9h 25m$15 · $0.00
Taping w rehabilitacji i zapobieganiu kontuzjomAliana Kim2h 10m$12 · $0.00