Length6h 47m
About this audiobook
Ta książka jest adresowana nie tylko do miłośników kokosa, ale i do osób dbających o zdrowie. W każdym z 450 przepisów Autor dodaje jakiś element kokosa. Korzystając z przepisów dr. Fife z łatwością wprowadzisz do swojej diety olej kokosowy, który zyskał miano najzdrowszego oleju i jest niezwykle ważny dla zdrowia mózgu, poprawy pamięci i gęstości kości. Dania z mąką kokosową dostarczą do twojego organizmu dużo błonnika. Wpłynie to na uregulowanie procesów trawiennych i unormowanie wagi ciała. W książce znajdziesz przepisy na dania główne, przystawki, przekąski, desery i odżywcze napoje. Wiele z nich zostało w pełni opracowanych przez Autora i są dostępne jedynie tutaj. Zwolennicy dań wegetariańskich będą również mile zaskoczeni. Gotuj z „Doktorem Kokosem”.
Audiobook details
GenreOther
Length6 hrs 47 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateSep 16, 2022
LanguagePolish
Table of contents
1Rozdział 1. Gotowanie z kokosem
9Rozdział 9. Chleby i ziarna
2Rozdział 2. Napoje
10Rozdział 10. Ciasta
3Rozdział 3. Sałatki
11Rozdział 11. Ciastka
4Rozdział 4. Sosy, zasmażki i oleje smakowe
12Rozdział 12. Placki
5Rozdział 5. Zupy i chowdery
13Rozdział 13. Puddingi
Show all chaptersShow less
6Rozdział 6. Dania główne
14Rozdział 14. Lody
7Rozdział 7. Kuchnia azjatycka
15Polecamy
8Rozdział 8. Przystawki
More from dr Bruce Fife
Olej kokosowy. Lecznice właściwości potwierdzone najnowszymi badaniami naukowymidr Bruce Fife4h 35m$9.20 · $0.00
Naturalny detoksdr Bruce Fife18h 53m$12 · $0.00
Biblia oleju kokosowegodr Bruce Fife3h 30m$11 · $0.00
Cud mąki kokosowejdr Bruce Fife4h 49m$9.20 · $0.00
Wylecz artretyzm. Jak wzmocnić i odbudować stawydr Bruce Fife7h 31m$9.20 · $0.00
Przepisy diety ketogenicznejdr Bruce Fife11h 22m$12 · $0.00
Tłuszcz leczy cukier zabijadr Bruce Fife11h 17m4.2 (140)$14 · $0.00
Terapia ketonowadr Bruce Fife13h 35m$14 · $0.00
Plandemia COVID-19dr Bruce Fife3h 25m$9.20 · $0.00
Woda kokosowadr Bruce Fife7h 18m$8.10 · $0.00
Jak pokonać Alzheimera, Parkinsona, SM i innedr Bruce Fife20h 52m$12 · $0.00
Dieta ketogenicznadr Bruce Fife16h 46m$14 · $0.00
