Length8h 9m

About this audiobook

Para la mayoría de nosotros, el exceso de trabajo es la nueva normalidad. En nuestras ajetreadas vidas, el descanso se define como la ausencia de trabajo o aquello que hacemos cuando hemos terminado toda nuestra lista de tareas pendientes; pero generalmente estás tan cansado para disfrutar de esos momentos que terminas enganchado durante horas a la televisión por la noche o navegando por internet sin saber muy bien lo que estás buscando, simplemente dejándote llevar.Según su autor, Alex Pang, famoso consultor de Silicon Valley, podemos ser más exitosos en todas las áreas de nuestra vida al reconocer la importancia del descanso: trabajar mejor no significa trabajar más, sino trabajar menos, de forma más productiva y descansar mejor. Tratar el descanso como una actividad pasiva secundaria al trabajo mina nuestras posibilidades de una vida gratificante y significativa. Descansa derriba todo lo que nuestra cultura nos ha enseñado sobre el trabajo y muestra que sólo descansando mejor podemos empezar a vivir mejor. Grabado en español ibérico (España).

Audiobook details

Rating★★★★ 3.9 (9K)
Includes Goodreads, Amazon, StoryGraph, LibraryThing
GenrePsychology, Business and Economics
Length8 hrs 9 mins
Narrated byJonás Merino
FormatAudiobook
Publish dateAug 19, 2019
LanguageSpanish
Racismo algorítmico
Racismo algorítmicoTarcízio Silva5h 8m4.7 (316)$21
Feminismo de barrio
Feminismo de barrioMikki Kendall, María Porras Sánchez (Translator)8h 9m4.4 (79.8K)$25 · $0.00
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Hijos del monzónDavid Jiménez10h 6m4.5 (296)$17 · $0.00
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En busca de la felycidad (Pursuit of Happyness)Chris Gardner12h 59m4.4 (25.9K)$33 · $0.00
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Usos y costumbres en las tierras bíblicasFred H. Wight9h 27m4.5 (1.3K)$0.60 · $0.00
Los frutos del Guillomo
Los frutos del GuillomoRobin Wall Kimmerer2h 2m4.3 (78.4K)$16 · $0.00
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La crítica de la colonialidad en ocho ensayosRita Segato12h 47m4.6 (120)$6 · $0.00
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La puerta secreta del éxitoFlorence Scovel2h 29m4.3 (2.7K)$4.60 · $0.00
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Neurociencia educativaDavid A. Sousa8h 13m4.6 (83)$23 · $0.00
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Viaje a IxtlánCarlos Castaneda11h 48m4.3 (18.3K)$5 · $0.00
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Yo, viejaAnna Freixas7h4.4 (996)$21 · $0.00
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Empezá por vosJillian Turecki8h 17m4.7 (58)$12 · $0.00
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Talentos ocultosMargot Lee Shetterly12h 52m4.2 (115.3K)$33 · $0.00
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Liderazgo AsertivoFrank Slootman6h 16m4.4 (12.4K)$11 · $0.00
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