Ciągle kłócimy się o to samo - Jak przerwać konflikt, którego oboje znacie już na pamięć
By Max Paradox
Length5h 47m
About this audiobook
Zaczyna się od kubka, telefonu, spóźnienia, pieniędzy albo zdania wypowiedzianego tym tonem. Pięć minut później nie kłócicie się już o żadną z tych rzeczy. Wracają stare historie, zawsze, nigdy, obrona, atak i cisza. „Ciągle kłócimy się o to samo” to praktyczny poradnik dla par, które potrzebują sposobu, żeby przerwać konflikt dokładnie wtedy, kiedy zaczyna jechać po starych torach. Max Paradox pokazuje, dlaczego drobny temat potrafi uruchomić wielką awanturę, jak powstaje charakterystyczna choreografia konfliktu i dlaczego im mocniej jedna osoba naciska, tym bardziej druga może się wycofywać. Bez psychologicznego zadęcia, za to z konkretnymi rozwiązaniami i humorem.
Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o sztuczną inteligencję. Ostateczna koncepcja, struktura i redakcja należą do autora.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length5 hrs 47 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateAug 24, 2026
LanguagePolish
Table of contents
1INTRO
2Rozdział 1 - Nie kłócicie się o kubek
3Rozdział 2 - Wasza kłótnia ma choreografię
4Rozdział 3 - Kiedy rozmowa zmienia się w przesłuchanie
5Rozdział 4 - „Zawsze” i „nigdy” mają bardzo dobrą pamięć
Show all chaptersShow less
6Rozdział 5 - Nie rozwiązuj problemu, kiedy mózg właśnie ogłasza alarm
7Rozdział 6 - Przestań naprawiać partnera w trakcie awantury
8Rozdział 7 - Sarkazm to nie system komunikacji
9Rozdział 8 - Przestań zbierać punkty
10Rozdział 9 - Pierwsze trzy zdania ustawiają całą rozmowę
11Rozdział 10 - Zamień pretensję na coś, co da się wykonać
12Rozdział 11 - Posłuchaj, zanim przygotujesz odpowiedź
13Rozdział 12 - Przeprosiny bez konferencji prasowej
14Rozdział 13 - Ustalcie zasady kłótni, zanim zaczniecie się kłócić
15Rozdział 14 - Rozwiążcie problem na papierze, nie tylko w emocjach
16Rozdział 15 - A jeśli druga osoba nie współpracuje
17Rozdział 16 - Kiedy wracacie do starego schematu
18Rozdział 17 - Nie każdy konflikt da się wygrać, bo czasem nie ma zwycięskiej odpowiedzi
19Rozdział 18 - Złap konflikt, zanim zdąży założyć buty
20Rozdział 19 - Nie wracajcie do starej awantury tylko dlatego, że jest wygodna
21Rozdział 20 - Nie chodzi o to, żeby już nigdy się nie kłócić
Przeprowadzka miała być nowym początkiem, a jest chaosem - Jak zaplanować pakowanie, formalności i pierwsze tygodnie w nowym miejscu bez szukania szczoteczki w trzydziestu kartonachMax Paradox3h 32m$8.10 · $0.00
Nie potrafię odpuszczać ludzi - Jak przestać reanimować relacje, które już dawno wyszły z budynkuMax Paradox5h 14m$8.10 · $0.00
Ciągle sprawdzam maila po godzinach - Jak odzyskać wieczory i odkryć, że firma jednak przetrwa do ranaMax Paradox6h 2m$8.10 · $0.00
Nie potrafię mówić „nie” - Jak odmawiać bez tłumaczenia się przez następne trzy dniMax Paradox5h 35m$8.10 · $0.00
Boję się zaglądać na konto - Jak przestać traktować bankowość elektroniczną jak horror psychologicznyMax Paradox5h 22m$8.10 · $0.00
Ciągle czekam na lepszy moment - Jak zacząć żyć przed poniedziałkiem, styczniem i „jak się wszystko uspokoi”Max Paradox5h 9m$8.10 · $0.00
Czuję się odpowiedzialny za wszystkich - Jak oddać ludziom ich własne życie i nie czuć się potworemMax Paradox5h 40m$8.10 · $0.00
Nie potrafię podjąć decyzji - Jak przestać analizować pięć opcji, aż wszystkie przestaną mieć sensMax Paradox4h 40m$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o lenistwie. Dlaczego twoje życie nie kończy się porażką, tylko wiecznym „później”.Max Paradox5h 31m$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o utracie pracy. Jednego dnia jesteś potrzebny, następnego jesteś kosztemMax Paradox6h 11m$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o ekscytacji - Dlaczego to, co Cię napędza, w rzeczywistości Cię rozbrajaMax Paradox5h 8m$8.10 · $0.00
Jak przygotować swoją karierę na zmiany wywołane przez AIMax Paradox5h 10m$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o macierzyństwie. Kochasz najbardziej i czasem najbardziej masz dośćMax Paradox6h 54m$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o zarobkach w Polsce - Dlaczego dobra pensja wciąż nie daje poczucia, że jesteś bezpiecznyMax Paradox5h 26m$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o domówkach - Anatomia iluzji bliskości, chaosu i mechanizmów, które działają szybciej niż myśliszMax Paradox4h 33m$8.10 · $0.00
Nie mam pasji - Jak znaleźć coś swojego bez robienia z hobby drugiego etatuMax Paradox5h 3m$8.10 · $0.00
Jak opanować stres i odzyskać kontrolę - Bo życie nie przestanie wariować, ale ty nie musisz wariować razem z nimMax Paradox7h 36m$8.10 · $0.00
Moje dorosłe dziecko mnie nie potrzebuje - Jak odnaleźć siebie, kiedy rodzicielstwo przestaje być pełnym etatemMax Paradox6h 38m$8.10 · $0.00
Jak mówić o emocjach bez kłótni i wycofania - Jak rozmawiać o złości, lęku, żalu i potrzebach tak, żeby się usłyszeć zamiast ranićMax Paradox5h 41m$8.10 · $0.00
Bez Przymusu ku Szczęściu – Książka Samopomocy: Jak Pokonać Wszystkie Natrętne Myśli i Lęki, Kontrolować Swoje Myśli i Utrwalić Pozytywne Myślenie – incl. 7 Najlepszych Wskazówek Natychmiastowej PomocyKaspar Wendland4h 36m$17 · $0.00
Głęboka medytacja alfa: synchronizacja fal mózgowych dla relaksu, medytacji i uzdrawianiaYella A. Deeken5h 20m$12
Dlaczego Nikt Mi Tego Nie Powiedział?Ranjot Singh Chahal2h 49m3.6 (55)$7.99
12 Czynników Rozwoju OsobistegoAmanpreet Kaur2h 12m$3.49
STOICYZMKEVIN J. ALLEN3h 7m$14.99
Życie o 4 ranoRanjot Singh Chahal3h 11m$6
15 Dni do Zdrowego OdżywianiaRanjot Singh Chahal3h 12m$10
Jak Przestać Się Powstrzymywać i Żyć z Pewnością SiebieRanjot Singh Chahal3h 57m$2.99
Jak Opanować Swój Umysł i Odmienić Swoje ŻycieRanjot Singh Chahal2h 29m$3.49
17 Zasad Pozytywnego i Radosnego ŻyciaRanjot Singh Chahal3h 8m$5.99
Morze ciszy — delikatny szum morza z doskonałą jakością dźwiękuLiliana Lis4h 11m$6 · $0.00