Nienawidzę swojej pracy - Jak odzyskać kontrolę, zanim rzucisz identyfikatorem w ekspres do kawy
By Max Paradox
Length5h 48m
About this audiobook
Masz dość swojej pracy?
Spokojnie. Nie musisz jutro rzucać wypowiedzenia ani identyfikatora.
Najpierw sprawdź, co naprawdę cię wykańcza, odzyskaj granice, uporządkuj obowiązki, naucz się rozmawiać z szefem i przygotuj plan B.
Bo może potrzebujesz nowej pracy.
A może tylko przestać wykonywać trzy etaty w ramach jednego.
Konkretnie, praktycznie i z humorem.
Ekspres może odetchnąć.
Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o sztuczną inteligencję. Ostateczna koncepcja, struktura i redakcja należą do autora.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length5 hrs 48 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateSep 22, 2026
LanguagePolish
Table of contents
1INTRO
2Rozdział 1 - Co dokładnie tak cię wkurza?
3Rozdział 2 - Może nie nienawidzisz pracy. Może jesteś po prostu wyczerpany
4Rozdział 3 - Przestań czekać, aż praca sama się naprawi
5Rozdział 4 - „Wszędzie jest źle” i inne historie, które opowiadasz sobie dla świętego spokoju
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Rozdział 5 - Przestań być bohaterem firmy
7Rozdział 6 - Nie każda pilna rzecz jest twoją pilną rzeczą
8Rozdział 7 - Granice, czyli firma nie wynajęła całego ciebie
9Rozdział 8 - Nie kochaj firmy bardziej, niż firma kocha ciebie
10Rozdział 9 - Przestań pracować cały dzień i zacznij kończyć rzeczy
11Rozdział 10 - Naucz się rozmawiać z szefem, zanim zaczniesz rozmawiać z rekruterem
12Rozdział 11 - Zrób plan wyjścia, zanim będziesz potrzebował uciekać
13Rozdział 12 - Sprawdź, ile naprawdę kosztuje cię ta praca
14Rozdział 13 - Naucz się negocjować pracę, którą już masz
15Rozdział 14 - Zbuduj życie, z którego nie musisz uciekać w piątek
16Rozdział 15 - A jeśli nic z tego nie działa?
17Rozdział 16 - Co zrobić, kiedy motywacja zdechła za drukarką
18Rozdział 17 - Nie wracaj do starego układu przy pierwszym kryzysie
19Rozdział 18 - Jak rozpoznać, że znowu zaczynasz nienawidzić swojej pracy
20Rozdział 19 - Zostań albo odejdź, ale przestań wisieć w drzwiach
21Rozdział 20 - Odzyskaj kierownicę
I Haven't Replied Because Now It's Been Too Long - How to Get Out of Message Debt Without Changing Your NumberMax Paradox7h 45m$7.70 · $0.00
I May Be Too Close to My Chatbot - How to Use AI Without Replacing Everyone You KnowMax Paradox6h 29m$7.70 · $0.00
I'm Jealous of Everything - How to Stop Seeing an Affair in Every “Hi” and Every LikeMax Paradox7h 5m$7.70 · $0.00
The Absurd Empire - A Laughing Explanation of Why the USA Is the Biggest Power on EarthMax Paradox3h 36m$7.70 · $0.00
My Grown Child Doesn't Need Me Anymore - How to Rediscover Yourself When Parenting Stops Being a Full-Time JobMax Paradox6h 34m$7.70 · $0.00
I Feel Responsible for Everyone - How to Give People Back Their Own Lives Without Feeling Like a MonsterMax Paradox6h 20m$7.70 · $0.00
How to Stop Putting Everything OffMax Paradox6h 41m$7.70 · $0.00
The Anesthesia Years - How Surviving on Empty Became the Life You Didn't ChooseMax Paradox6h 1m$7.70 · $0.00
I Pay for the Gym So It Knows I Support It - How to Start Moving Without Launching a Whole New Life on MondayMax Paradox6h 17m$7.70 · $0.00
I Earn More and Still Feel Poorer - How to Navigate a World Where Everything Costs a Ridiculous AmountMax Paradox7h 29m$7.70 · $0.00
How to Stop Fearing RejectionMax Paradox6h 40m$7.70 · $0.00
I Have Friends, but We Always Meet “Someday” - How to Keep Friendships Alive When the Next Free Date Is in 2029Max Paradox6h 54m$7.70 · $0.00
Każde piknięcie rządzi moim dniem - Jak odzyskać uwagę od powiadomień, wiadomości i czerwonych kropekMax Paradox5h 23m$7.70 · $0.00
Kupuję zdrowe jedzenie, a potem zamawiam pizzę - Jak planować posiłki dla człowieka, którym naprawdę jesteśMax Paradox4h 58m$7.70 · $0.00
Nie wiem, czego chcę od życia - Jak znaleźć kierunek bez objawienia, coacha i wyjazdu do TybetuMax Paradox5h 9m$7.70 · $0.00
I'm Afraid to Spend Money Even When I Can Afford It - How to Stop Treating Every $20 Purchase Like the Beginning of BankruptcyMax Paradox6h 50m$7.70 · $0.00
Mam 8462 zdjęcia i boję się usunąć choć jedno - Jak posprzątać cyfrowe życie bez oglądania wakacji z 2014 rokuMax Paradox5h 41m$7.70 · $0.00
Nothing Makes Me Happy Anymore - How to Rediscover Everyday Joy Without Buying a Motorcycle or Moving to BaliMax Paradox7h 19m$7.70 · $0.00
Every Day I Have to Figure Out What to Eat - How to Stop Losing Your Life to “What's for Dinner?”Max Paradox6h 58m$7.70 · $0.00
Cielesność, miłość, seksualnośćCharline Vermont4h 6m4.7 (215)$12 · $0.00
Follow The Call. Terapeutyczne doświadczenia w poszerzonych stanach świadomościKwieciński Tomasz22h 42m4.9 (21)$11 · $0.00
Terapia rysowaniemSheila Darcey9h 12m4.7 (12)$11 · $0.00
Jak kochać dzieckoJanusz Korczak4h 39m4.5 (2.8K)$4 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla kobietAllen Carr8h 47m4.5 (1.9K)$8 · $0.00
Nie wierz we wszystko, co myśliszJoseph Niguyen2h 53m4.4 (1.6K)$8.40 · $0.00
Prawo Sukcesu (Tłumaczenie:)Napoleon Hill2h 59m4.4 (376)$2.30 · $0.00
Futhark. Podręcznik magii runicznejEdred Thorsson5h 38m4.2 (13.6K)$8.80 · $0.00
Szału nie ma, jest rakks. Jan Kaczkowski, Katarzyna Jabłońska3h 44m4.4 (302)$8.20 · $0.00
Umysł silniejszy od medycynyLissa Rankin10h 32m4.2 (271)$9.70 · $0.00
Wiara w siebie. Jak ją rozwinąćCharles Pepin4h 20m4.0 (2.8K)$8.30 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenieAllen Carr6h 52m4.4 (2.9K)$8.10 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkoholAllen Carr8h 56m4.1 (17K)$8.10 · $0.00
You may also like
Przestań żyć w pośpiechuŁukasz Nester6h 19m$4.60 · $0.00
Inaczej o pozytywnym myśleniuAndrzej Moszczyński43m$2.50
Dlaczego Rituals stał się fenomenem w Polsce - historia o tym, jak zwykły prysznic zamienił się w filozofię życiaAdrian Oddwell4h 1m$8.10 · $0.00
MotiVit. Pigułki motywacyjne. Seria 2L. M. Book46m$2.60
Miłość. Naukowa i żywa filozofia miłości i seksualnościLao Russell5h 24m4.7 (45)$11 · $0.00
Zakochuję się w niedostępnych ludziach - Jak przestać wybierać tych, którzy zawsze mają akurat zamknięte serceMax Paradox5h 27m$8.10 · $0.00
Lipedema. Kompleksowy przewodnikBeata Walczak9h 18m$6.80 · $0.00
Jak przestać wszystko odkładać. Małe kroki, które naprawdę działająŁukasz Nester5h 55m$4.90 · $0.00
Trzy kłamstwa na temat pisania, które drenują, frustrują i szkodząJustyna Niebieszczańska46m$8.10
Nie jesteś w tyleŁukasz Nester2h 42m$4.90 · $0.00
Pokochaj StrachKimberly Valorwess1h 28m$4.80 · $0.00
Codziennie 1% lepszy. Prosta droga do wielkich efektówŁukasz Nester2h 49m$4.90 · $0.00
Poradnik jak przestać żyć w chaosie - system odzyskiwania kontroli nad życiemMax Paradox4h 23m$8.10 · $0.00
Poradnik rozwoju osobistego - Dlaczego warto inwestować w siebieMax Paradox4h 48m$8.10 · $0.00
Biegacz z odzysku. Część 3: Biegacz na lataŁukasz Nester21h 43m$4.90 · $0.00
Czuję, że stoję w miejscu - Jak ruszyć, kiedy wszyscy dookoła podobno właśnie odnoszą sukcesMax Paradox5h 48m$8.10 · $0.00
Ogarnij się! Samoorganizacja i samodyscyplinaAnna Markiewicz1h 45m$9.50 · $0.00
Poradnik budowania nawyków oraz jak nie zrezygnować - System trwałej konsekwencji i świadomej wytrwałości.Max Paradox4h 38m$8 · $0.00
Boję się zaglądać na konto - Jak przestać traktować bankowość elektroniczną jak horror psychologicznyMax Paradox5h 22m$8.10 · $0.00
50 błędów początkującego biegaczaŁukasz Nester29h 53m$4.90 · $0.00