Kto ma nosa do zdrowia?

By Patrick McKeown
Listen with Sir Michael Caine™ and 1,000+ voices
Length2h 28m

About this audiobook

"Kto ma nosa do zdrowia?" to pięknie zilustrowana książka na temat prawidlowego oddychania dzieci i młodzieży. 95% krzywych zębów nie jest wynikiem złych genów, ale nieprawidłowego oddychania i niewłaściwej pracy języka. Każde dziecko ma potencjał, by rozwinąć ładną twarz i mieć proste zęby. Jak zadbać o prosty zgryz twojego dziecka? Jednym z bohaterów ksiązki jest dr Mew - brytyjski ortodonta, który wierzy, że każde dziecko ma potencjał, by rozwinąć ładną twarz, mieć proste zęby i prawidłowy rozwój szczęki. Jego rady opierają się głównie na: nauczeniu się prawidłowego oddychania przez nos poprawnym przełykaniu Jak sprawić, by twoje dziecko oddychało przez nos, było zdrowsze i potrafiło lepiej się skupić? Drugą postacią występującą w książce jest dr Butejko, rosyjski lekarz medycyny, który odkrył, że nadmierne oddychanie powoduje, że twoje dziecko: ma ciągle zatkany nos ma trudności ze snem i koncentracją jest nadpobudliwe ma krzywy zgryz ma niższą odporność Książka "Kto ma nosa do zdrowia?" to 3 w 1 1. Komiks dla nastolatków.  Atrakcyjna grafika i ciekawa historia dwóch nastolatek, które uczą się prawidłowo oddychać. Jedna z nich ma ładnie rozwiniętą buzię, bo oddychała przez nos. Druga ma krzywe zęby, bo ciągle oddychała przez usta. Dzięki tej książce twoje nastoletnie dziecko zrozumie na konkretnych przykładach dlaczego warto prawidłowo oddychać i pozna konkretne cwiczenia, by to osiągnąć. 2.Poradnik dla rodziców  Przystępna teoria: na temat prawidłowego oddychania skąd się biorą krzywe zęby jak zadbać o prawidłowy zgryz twojego dziecka jak zadbać o rozwój ładnej twarzy twojej pociechy 3. Bajka dla najmłodszych   Pięknie zilustrowana historia Tadzika, który ciągle oddycha przez buzię, choruje i nie ma kondycji. Tadzik spotyka czarodzieja Nosalka, który prowadzi go przez różne ćwiczenia oddechowe i przekazuje mu sekrety MOCy oddechu.

Audiobook details

GenreSelf-Help
Length2 hrs 28 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJul 27, 2025
LanguagePolish

Table of contents

1Introduction
7Słowa przestrogi
2Przedmowa do wydania polskiego
8Podziękowania
3Wstęp
9Załącznik 1. Pomiar objętości oddechowej
4CZĘŚĆ 1. DLA NASTOLATKÓW
10Załącznik 2. Ortotropia
5CZĘŚĆ 2. DLA RODZICÓW
11Załącznik 3. Metoda Butejki
Mostrar todos os capítulos
6CZĘŚĆ 3. DLA DZIECI

More from Patrick McKeown

Cielesność, miłość, seksualnośćCharline Vermont4h 6m4.7 (215)$12 · $0.00
Follow The Call. Terapeutyczne doświadczenia w poszerzonych stanach świadomościKwieciński Tomasz22h 42m4.9 (21)$11 · $0.00
Brutalna prawda o fryzjerach - Dlaczego nigdy nie chodziło o włosyMax Paradox4h 59m4.7 (30)$7.80 · $0.00
Terapia rysowaniemSheila Darcey9h 12m4.7 (12)$11 · $0.00
Brutalna prawda o uzależnieniach - Dlaczego uciekasz, choć wiesz, że to nie działaMax Paradox3h 29m4.6 (24)$7.80 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla kobietAllen Carr8h 47m4.5 (1.9K)$8 · $0.00
Nie wierz we wszystko, co myśliszJoseph Niguyen2h 53m4.4 (1.6K)$8.40 · $0.00
Prawo Sukcesu (Tłumaczenie:)Napoleon Hill2h 59m4.4 (376)$2.30 · $0.00
Futhark. Podręcznik magii runicznejEdred Thorsson5h 38m4.2 (13.6K)$8.80 · $0.00
Szału nie ma, jest rakks. Jan Kaczkowski, Katarzyna Jabłońska3h 44m4.4 (302)$8.20 · $0.00
Obrazkowy klucz do TarotaWaite A.E.4h 21m4.1 (14.2K)$7.70 · $0.00
Umysł silniejszy od medycynyLissa Rankin10h 32m4.2 (272)$9.70 · $0.00
Wiara w siebie. Jak ją rozwinąćCharles Pepin4h 20m4.0 (2.8K)$8.30 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenieAllen Carr6h 52m4.4 (2.9K)$8.10 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkoholAllen Carr8h 56m4.1 (17K)$8.10 · $0.00
Jak kochać dzieckoJanusz Korczak4h 39m4.5 (2.8K)$4 · $0.00

You may also like

Umysł i kosmosThomas Nagel4h 28m4.1 (6.3K)$9 · $0.00
Muszę Dać Trudny Feedback Komuś, Kogo Naprawdę Lubię - Jak mówić o problemach z wynikiem lub zachowaniem jasno i po ludzku bez zamieniania szczerości w chłód ani sympatii w unikanie tematuMax Paradox6h 3m4.8 (12)$7.70 · $0.00
Jak przestać odkładać wszystko na później - Praktyczny poradnik, dzięki któremu zaczniesz działać bez czekania na motywacjęMax Paradox5h 32m4.4 (23)$7.80 · $0.00
Jak odzyskać energię i chęć do działaniaMax Paradox5h 4m4.6 (14)$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o bestsellerach - dlaczego to, co wszyscy kupują, rzadko ma związek z tym, co naprawdę działaMax Paradox4h 41m$7.80 · $0.00
Vamos! O psychologicznych aspektach w tenisieJan Stański21m$2.50 · $0.00
Codziennie muszę wymyślić, co będę jadł: Jak przestać przegrywać życie z pytaniem „co dziś na obiad?”Max Paradox5h 27m$7.80 · $0.00
Poradnik jak zarządzam swoim czasem - jak budować spokojny, skuteczny system pracy w świecie pełnym bodźcówMax Paradox5h 3m$7.80 · $0.00
Kupiłem To na Ratę. Teraz Mam Siedemnaście Małych Rat - Jak odzyskać kontrolę nad płatnościami odroczonymi, ratami i drobnymi zobowiązaniami, zanim „tylko 49 zł miesięcznie” stanie się drugim czynszemMax Paradox4h 21m$7.80 · $0.00
Mam Kupić Prezent i Nagle Nie Znam Tej Osoby - Jak wybierać prezenty bez paniki, przepłacania i kupowania kolejnego kubka tylko dlatego, że zostały trzy godzinyMax Paradox5h 11m$7.80 · $0.00
Kupiłem Samochód i Teraz Boję Się Każdej Kontrolki - Jak ogarnąć serwis, ubezpieczenie, koszty i podstawową obsługę auta bez udawania mechanikaMax Paradox5h 41m$7.80 · $0.00
Jak zarabiać na kupnie i sprzedaży kart kolekcjonerskich - Jak analizować ceny sprzedaży, oceniać stan, wybierać karty do gradingu i ograniczać ryzyko rynkoweJACK FLIPWELL8h 21m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o kantorach - jak oddajesz pieniądze, zanim jeszcze zdążysz pomyślećMax Paradox4h$7.80 · $0.00
Snajper sprzedażyDr L. Has3h 54m$15 · $0.00
Każde Ubezpieczenie Brzmi Jak Instrukcja do Reaktora - Jak rozumieć najważniejsze pojęcia, porównywać zakres ochrony i pilnować terminów bez czytania trzydziestu stron drobnego druku z lupąMax Paradox4h 22m$7.70 · $0.00
Agile bez tajemnic: Przewodnik dla menedżerów i liderówAdam Lisowski1h 24m$3.30 · $0.00
Nie Czytam Umów, Dopóki Nie Jest Za Późno - Jak wyłapywać najważniejsze zapisy, terminy, opłaty i automatyczne odnowienia bez zostawania prawnikiem od własnego internetu, telefonu i mieszkaniaMax Paradox4h 28m$7.80 · $0.00
Każda aplikacja chce ode mnie 29,99 miesięcznie - Jak zatamować finansowy krwotok z małych subskrypcjiMax Paradox5h 41m$7.80 · $0.00
Rozwój kompetencji menedżera ochrony zdrowia - praktyczny poradnikChalimoniuk-Nowak Marta5h 56m$35 · $0.00
Mój Szef Pyta o Status Częściej, Niż Ja Sprawdzam Godzinę - Jak odzyskać zaufanie, ustalić rytm raportowania i rozmawiać o autonomii bez ukrywania się przed komunikatorem ani wysyłania statusu co 47 minutMax Paradox6h 21m$7.70 · $0.00