Dlaczego ludzie tak bardzo boją się powiedzieć nie - instrukcja dla tych, którzy mają za mało asertywności i za dużo absurdalnych zachowań

By Adrian Oddwell

Listen with Sir Michael Caine™ and 1,000+ voices

Try for $0.00 Get for $8.20

Length4h 16m

About this audiobook

Codzienne rozmowy pełne są pytań, które brzmią niewinnie. „Masz chwilę?", „Możesz pomóc?", „Może się spotkamy?". W takich momentach wiele decyzji zapada niemal automatycznie. Słowo „tak" pojawia się szybciej niż refleksja, a kalendarz zaczyna powoli wypełniać się zadaniami, które jeszcze chwilę wcześniej w ogóle nie istniały. Ta książka zaczyna się od bardzo prostego zdziwienia. Dlaczego jedno z najkrótszych słów w języku - „nie" - jest dla tak wielu ludzi tak trudne do wypowiedzenia? Dlaczego w rozmowie często łatwiej zgodzić się na coś, niż zatrzymać się na chwilę i sprawdzić, czy naprawdę mamy na to czas? Autor prowadzi czytelnika przez codzienne sytuacje, które każdy rozpoznaje natychmiast. Prośby pojawiające się w pracy, spontaniczne propozycje znajomych, drobne zobowiązania, które nagle zaczynają zajmować całe dni. Z każdej z tych scen wyłania się jeden wspólny mechanizm - ogromna część naszego czasu jest rozdawana w rozmowach, często bez chwili refleksji. Ale ta książka nie jest poradnikiem o asertywności. Nie proponuje technik, strategii ani list kroków do wykonania. Jest raczej uważną obserwacją jednego z najbardziej absurdalnych zjawisk współczesnego życia: faktu, że ludzie potrafią oddawać swój czas szybciej niż pieniądze. Rozdział po rozdziale czytelnik odkrywa, jak drobne decyzje zaczynają kształtować całe tygodnie, projekty i relacje. Jedno „tak" może otworzyć długą serię wydarzeń, których nikt wcześniej nie planował. Jedno „nie" może z kolei pozostawić przestrzeń, w której pojawią się rzeczy znacznie ciekawsze. Z czasem okazuje się, że problem nie polega na samym słowie „nie". Problem polega na tym, jak rzadko pojawia się chwila refleksji między pytaniem a odpowiedzią. Kiedy ta chwila się pojawia, rozmowy zaczynają wyglądać inaczej. Prośby przestają być automatycznymi zobowiązaniami, a zaczynają być prawdziwymi pytaniami. Zgody przestają być uprzejmością, a zaczynają być decyzją. A kalendarz przestaje być zbiorem przypadkowych zobowiązań i zaczyna być wynikiem wyborów. Ta książka jest literackim eksperymentem myślowym. Zastanawia się, co by się stało, gdyby ludzie zaczęli traktować swoje odpowiedzi trochę poważniej. Nie w sensie powagi czy surowości, lecz w sensie świadomości. Co by się zmieniło w relacjach. Co by się zmieniło w tempie życia. Co by się zmieniło w sposobie podejmowania decyzji. Odpowiedzi okazują się zaskakująco proste. Życie nie rozpada się, gdy ktoś zaczyna mówić „nie". Rozmowy nie zamieniają się w konflikty, a relacje nie znikają. Znika natomiast coś zupełnie innego. Hałas. Hałas drobnych decyzji, które przez lata tworzyły nieustanny ruch w codziennym życiu. W jego miejscu pojawia się coś spokojniejszego: przestrzeń na wybór. I właśnie w tej przestrzeni zaczyna być widać coś bardzo ważnego. Nie chodzi o to, żeby częściej mówić „nie". Chodzi o to, żeby każde „tak" naprawdę coś znaczyło. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o sztuczną inteligencję. Ostateczna koncepcja, struktura i redakcja należą do autora.

Dlaczego ludzie tak bardzo boją się powiedzieć nie - instrukcja dla tych, którzy mają za mało asertywności i za dużo absurdalnych zachowań

About this audiobook

Audiobook details

Table of contents

More from Adrian Oddwell

More from Zdrowie i Dobrostan

More from Inne

You may also like