1Einleitung
4Kapitel 3 - Aromatherapie und Nahrung für die Seele
2Kapitel 1 - Entspannung für Hund und Halter
5Kapitel 4 - Meditation, Achtsamkeit und Verständnis
3Kapitel 2 - Massagen und Akupressur selbst anwenden
6Kapitel 5 - Intelligenzspiele und mentale Balance