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Length54m
About this audiobook
In diesem Hörbuch räumt der Autor radikal mit dem Mythos der teuren Upgrades auf. Basierend auf neuester wissenschaftlicher Forschung zur Hormesis und Chronobiologie erfährst du, wie du deine Zellen reinigst und dein Immunsystem stählst – völlig kostenlos und ohne einen einzigen Cent für Gadgets auszugeben.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness, Spirituality and Religion
Length54 mins
Narrated bySebastian Trog
FormatAudiobook
Publish dateApr 2, 2026
LanguageGerman
Table of contents
1Einleitung
2Kapitel 1 - Zurück zur Biologie
3Kapitel 2 - Die Apotheke der Luft
4Kapitel 3 - Thermische Reize
5Kapitel 4 - Licht und Tagesrhythmus
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6Kapitel 5 - Die Praxis
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