1inleiding
273. Professionele ondersteuning en oplossingen
21. Grondslagen en analyse van relatieproblemen
283.1 Systematische benaderingen voor het oplossen van relatieproblemen
31.1 De essentie van intermenselijke relaties
293.1.1 Methoden voor gezamenlijke probleemanalyse
41.1.1 De dynamiek van de partnerrelatie
303.1.2 Ontwikkelen van bindende oplossingsafspraken
51.1.2 De invloed van de ouder-kindrelatie op partnerschappen
313.1.3 Evalueren en aanpassen van de oplossingsstrategieën
61.1.3 Kenmerken van functionerende relaties
323.2 Externe hulp door relatieadvies en therapie
71.2 Vormen van partnerschapsproblemen
333.2.1 Doelen en methoden van relatietherapie
81.2.1 Oorzakenanalyse van relatiedisfuncties
343.2.2 De procesgerichte benadering van relatiebegeleiding
91.2.2 Herkennen van toxische relatiepatronen
353.2.3 De rol van individuele begeleiding voor de partnerschap
101.2.3 Omgaan met diepgaande relatiecrises
363.3 Intensieve maatregelen om de relatie te redden
111.3 Innerlijke blokkades en relatieangsten
373.3.1 De laatste poging: interventies voor de scheiding
121.3.1 Omgaan met relatieangst
383.3.2 Herstel van vertrouwen na ernstige breuken
131.3.2 De rol van trauma en relaties
394. De koers bepalen voor de gezamenlijke toekomst
142. Kerncompetenties voor een stabiele partnerrelatie
404.1 De basis leggen voor goede en gezonde relaties
152.1 Pijlers van communicatie in relaties
414.1.1 Veerkracht opbouwen in de partnerschap
162.1.1 Technieken van intermenselijke communicatie
424.1.2 Het onderhouden van langdurige relatietevredenheid
172.1.2 Opbouwen van een diepe emotionele verbinding
434.2 Het proces van relatiebreuk
182.1.3 Constructief omgaan met conflicten
444.2.1 Eerlijke en respectvolle communicatie bij de scheiding
192.2 Actief en bewust werken aan de relatie
454.2.2 Organisatie van de praktische aspecten van een scheiding
202.2.1 Vaststellen van gezamenlijke rituelen en waarden
464.2.3 Emotionele verwerking en een nieuw begin na het einde
212.2.2 Bevorderen van persoonlijke vrijheid en autonomie
474.3 Moderne relatiemodellen en individuele wegen
222.2.3 Het onderhouden van de intieme relatie
484.3.1 Grondslagen en regels van een open relatie
232.3 Strategieën voor duurzame verbetering van de relatie
494.3.2 Bewuste keuze voor of tegen traditionele modellen
242.3.1 Gezamenlijke doelen definiëren en nastreven
504.3.3 Vormgeven van een individueel passende relatievorm
252.3.2 Waardering en erkenning tonen in het dagelijks leven
51Bronnen
262.3.3 Heropleving van passie en romantiek
52Afbeeldingsbronnen
