Reeducação Alimentar - Receitas E Treinos
By Leonardo Vinicius Gonçalves Lirio
Length56m
About this audiobook
### Sinopse do eBook ** Reeducação Alimentar: Promovendo uma Vida Saudável ** é um guia completo criado por Leonardo Vinícius Gonçalves Lírio, um entusiasta da saúde e bem-estar, que traz informações valiosas sobre educação alimentar e suas inúmeras vantagens. Este eBook abrange desde os benefícios de uma alimentação equilibrada até as consequências da falta de conhecimento nutricional, oferecendo estratégias práticas para implementar a educação alimentar em escolas e na vida adulta. Com uma seleção de receitas saudáveis para o café da manhã e almoço, Leonardo inspira os leitores a adotarem hábitos alimentares mais nutritivos. O eBook inclui também um bônus especial: uma rotina de treinos para academia e exercícios em casa, proporcionando um plano abrangente para a manutenção da saúde física. Ideal para quem busca transformar sua saúde e bem-estar, Reeducação Alimentar: Promovendo uma Vida Saudável é uma leitura indispensável para adotar escolhas conscientes e viver de forma plena.
Audiobook details
GenreOther, Health and Wellness
Length56 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJul 10, 2024
LanguagePortuguese
Teoria MusicalJonatan Vale24m$7 · $0.00
Bíblia Sagrada King James Atualizada - Novo TestamentoComitê KJA23h 29m$4 · $0.00
O poder das lentesThomas Dreux3h 56m$3 · $0.00
Inglês para professorHigor Cavalcante14m$1 · $0.00
Fale tudo em inglês avançadoJosé Roberto Igreja45m$1 · $0.00
Caboclos - O Que Seria De Nós Umbandistas Sem Eles?Babalorixá Glauco T ́ogum44m$13 · $0.00
O Espírito da ArteRobert Henri8h$3 · $0.00
Muito Prazer - Volume 1 - BásicoGláucia Roberta Rocha Fernandes, Telma de Lurdes São Bento Ferreira, Vera Lúcia Ramos54m$1 · $0.00
Onde Estão As Moedas? Com ComentáriosJoan Garrida Bacardi1h 46m$5 · $0.00
Obras Completas De Beatrix PotterBeatrix Potter7h 53m$12 · $0.00
Cristo CriançaLuan Ferr5h 46m$6 · $0.00
Benny Brincadeiras E Muito Mais.Benny Salgado21m$5 · $0.00
A Cruz, A Igreja E O ConflitoT. Austin/sparkes1h 40m$5 · $0.00
Tradutor Iniciante: O Que Você Precisa Saber Para Começar Sua CarreiraLaila C. Rezende Compan1h 32m$11 · $0.00
O Despertar Da Mulher De Alto Valor Versão ColoridaMônica Carvalho3h 36m$11 · $0.00
Pistis Sophia DeveladaSamael Aun Weor23h 30m$75 · $0.00
Operação PortugaSérgio Xavier Filho4h 44m$6 · $0.00
As Flores Do MalCharles Baudelaire5h 21m$8 · $0.00
O Livro De EnoqueEnoque3h 39m$7 · $0.00
Ordo Virtutum (latine), Order Of The Virtues (in English), Ordre Des Vertus (en Français), Ordem Das Virtudes (em Português): Edição TetralíngueHildegard Von Bingen1h 48m$19 · $0.00
Psicologia Do EmagrecimentoEvandro Borges4h 18m$7 · $0.00
Saúde MentalBruno Barbosa49m$5 · $0.00
Método De Exercícios Para O LipedemaAlexandre Campos Moraes Amato27m$11 · $0.00
A Terceira VisãoDawa Rampa / Luiz Santos7h 12m$7 · $0.00
Maternidade No ExteriorJessica Gabrielzyk4h 50m$4 · $0.00
O Fim Da GastriteFilipe Lucas De Oliveira4h 16m$5 · $0.00
Como parei de adoecerRennan Watrin Mesquita1h 35m$9 · $0.00
ManuelaAbdenal Carvalho12h 1m$6 · $0.00
MediunidadeAri Lima3h 29m$6 · $0.00
O DNA do brasileiroRicardo di Lazzaro Filho5h 37m$6 · $0.00
Raciocínio clínico do enfermeiroMarcos Antonio Nunes de Araujo5h 29m$12 · $0.00
Chatgpt Para Criar Conteúdo MédicoAsdrubal Cesar Da Cunha Russo38m$7 · $0.00
Além Da VontadeGualter Lacerda Silva3h 43m$9 · $0.00
AcupunturaAkrura Bogéa34h 12m$29 · $0.00
Manual De Vida Do Ser HumanoMensageiro Luz9h 18m$5 · $0.00
Da família sem pais à família sem pazGilberto Lucio da Silva8h 20m$14 · $0.00
AnsiedadeEdiCase16m$4 · $0.00
Ayahuasca E PsilocibinaMichael Fanhofmann59m$5 · $0.00
Caminhos da SaúdeTelmo da Rosa, Alexandre Oliveira Nitzke, Brenno Rossini de Ales, Rubiana Fraga Gossler, Laércio Silvio Bueno2h 39m$7 · $0.00
Detox IônicoSeverino Tavares Da Silva4h 49m$13 · $0.00
You may also like
Atingindo Suas Metas Para EmagrecerWeder Lves46m$5 · $0.00
O Poder do Hábito AlimentarUnknown Author16m$9 · $0.00
Manual do Comportamento de Sucesso no Mundo CorporativoMarilis Kuligoski1h 40m$10 · $0.00
Como Desenvolver Força De VontadeGabriel Novaes2h 32m$8 · $0.00
O Espírito Santo E Seu Poder TransformadorClézia Paulo Costa3h 11m$6 · $0.00
Deixando o passado para trásLouise Hay11m$4 · $0.00
Ernährungscoaching – HÖRBUCHDigital World26m$14 · $0.00
CorridaEdiCase20m$4 · $0.00
Erros Concernentes Ao Progresso CristãoSilvio Dutra49m$5 · $0.00
Emagrecer Com SaúdeShóstenes S. Formiga59m$6 · $0.00
A volta para casaAna Lúcia Pellegrino, Juvêncio Borges Silva9h 14m$14 · $0.00
Bruto + EnsinávelBreno Augusto Silva Marques1h 20m$6 · $0.00
Exercícios AeróbicosEdiCase15m$4 · $0.00
Método 90 MinutosCarlos Araujo Carujo1h 24m$7 · $0.00
Manhãs de PropósitoArnaldo Neto1h 10m$1 · $0.00
Movimento e MenteBruno Carlos Soares dos Santos2h 10m$9 · $0.00
Além Das Cadeias Do PecadoIgor Coach1h 21m$6 · $0.00
O Poder da EscolhaUnknown Author23m$9 · $0.00
Café QuânticoClaudio José Beer1h 50m$8 · $0.00
Pensamentos OrientaisRenato Gomes7h 3m$6 · $0.00