
Length45m
About this audiobook
Descubra as estratégias REAIS para perda de peso adequada que irão manter o peso fora para sempre! Esta não é uma dieta da moda que não funciona, não é um plano de dieta de sonhadores . Esses são os passos reais para uma perda de peso bem-sucedida. Uma resolução de Ano Novo esquecida, algo que você começará na próxima semana, o que você tenderá a fazer quando tiver mais tempo. A perda de peso se tornou muitas coisas, mas muitas vezes é algo que é empurrado para o lado e ignorado. Você nunca esquece realmente que precisa perder peso. Você se vê no espelho todos os dias, sente o aperto das roupas, seus passos parecem mais pesados do que antes.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length45 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateAug 6, 2021
LanguagePortuguese
Table of contents
1Introduction
8Por que manter uma programação diária é fundamental
2Termos e Condições
9Perda de peso - o que você nunca deve fazer
3Introdução
10Segredos da indústria
4Por que ganhamos peso
11Como Manter Seu Peso
5Fazer dieta é necessário para perda de peso?
12Os segredos para se manter saudável
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6Escolhendo o plano de dieta correto
13As vantagens de se manter saudável
7Quem abordar quando você quiser perder peso
14Conclusão