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Meditación de la respiración para principiantes
Lo esencial de la relajaciónBy Frédéric GarnierNarrated by Benjamin AsnarLength10m
About this audiobook
Aprende a meditar a través de la técnica más importante y básica de todas, con una introducción especialmente diseñada para principiantes completos. Este audiolibro te guiará a través de la conciencia de la respiración, de forma suave y clara, para que puedas lograr la relajación y la claridad de la mente con facilidad. Los beneficios de este ejercicio aumentan con la regularidad de la práctica.
Audiobook details
Rating★★★★ 4.3 (11)
Includes Amazon
GenreSelf-Help
Length10 mins
Narrated byBenjamin Asnar
FormatAudiobook
Publish dateJan 1, 2020
LanguageSpanish
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