La mejor meditación para relajarte y dormir profundamente
Audio only

La mejor meditación para relajarte y dormir profundamente

Viaje Interior al Universo de LuzBy Unknown AuthorNarrated by Instituto de Meditación
Length36m

About this audiobook

Descubre una experiencia única de descanso profundo y conexión interior con esta meditación nocturna, creada especialmente para ti. Si sufres de insomnio, ansiedad o pensamientos que no te dejan dormir, esta meditación es tu refugio para soltar el día y abrazar la calma. Una caricia para tu alma: déjate envolver por la luz de tu mundo interior y descansa en un cielo hecho de ti. Con una voz suave, visualizaciones reconfortantes y palabras llenas de ternura, esta meditación te guía paso a paso hacia un sueño natural, profundo y reparador. ***** Beneficios clave • Relajación total del cuerpo y la mente • Disminución del estrés y la ansiedad nocturna • Mejora de la calidad del sueño • Conexión espiritual y emocional contigo mismo ***** Ideal para escuchar: • En la cama, antes de dormir • Cuando necesites soltar el día • En momentos de ansiedad o sobrecarga mental No necesitas experiencia previa en meditación: solo déjate llevar, respira… y descansa. ***** Perfecta para quienes buscan: • Meditaciones guiadas para dormir profundamente • Relajación antes de dormir • Sanación emocional y espiritual nocturna • Meditación para calmar la mente y el corazón ***** Haz de esta noche un momento sagrado de paz y amor interior. Tu descanso comienza aquí. *****

Audiobook details

GenreHealth and Wellness, Self-Help
Length36 mins
Narrated byInstituto de Meditación
FormatAudiobook
Publish dateMay 9, 2025
LanguageSpanish

Series

La invención de la desmemoria
La invención de la desmemoriaUnknown Author17h 5m$20 · $0.00
Folgen 75-76: Die Maske der Täuschung
Folgen 75-76: Die Maske der TäuschungUnknown Author49m$7
Folgen 32-34: Projekt Arcturus
Folgen 32-34: Projekt ArcturusUnknown Author1h 13m$7
Crónicas noveladas sobre Cali: siglo XIX-mitad del XX
Crónicas noveladas sobre Cali: siglo XIX-mitad del XXUnknown Author4h 3m$14 · $0.00
Pensar, vivir y hacer la educación: Visiones compartidas. Volumen 5
Pensar, vivir y hacer la educación: Visiones compartidas. Volumen 5Unknown Author8h 26m$5 · $0.00
Ejercicios espirituales
Ejercicios espiritualesUnknown Author1h 8m$2 · $0.00
El Psicoanálisis – La Educación. Sus articulaciones
El Psicoanálisis – La Educación. Sus articulacionesUnknown Author46m$4 · $0.00
Folgen 166-170: Der Ruf der Tiefe
Folgen 166-170: Der Ruf der TiefeUnknown Author1h 5m$7
La matriz sociopolítica en América Latina
La matriz sociopolítica en América LatinaUnknown Author15h 56m$16 · $0.00
SELVAMÍA. Mitología shuar para niños, niñas y otras criaturas andantes
SELVAMÍA. Mitología shuar para niños, niñas y otras criaturas andantesUnknown Author12m$5 · $0.00
Psicoanálisis, psicopatología y sociedad
Psicoanálisis, psicopatología y sociedadUnknown Author7h 58m$5 · $0.00
Búsqueda de información en investigación clínica II
Búsqueda de información en investigación clínica IIUnknown Author3h 38m$7 · $0.00
Acción internacional de los gobiernos locales o nuevas formas de diplomacia
Acción internacional de los gobiernos locales o nuevas formas de diplomaciaUnknown Author19m$11 · $0.00
El último baluarte
El último baluarteUnknown Author11h 33m$9 · $0.00
Gerencia de Marketing
Gerencia de MarketingUnknown Author16m$9 · $0.00
Lecciones constitucionales  en materia arbitral. Tomo IV
Lecciones constitucionales en materia arbitral. Tomo IVUnknown Author16h 57m$21 · $0.00
EL ESTADO EN AMÉRICA LATINA ANTE EL ASEDIO DEL DELITO ORGANIZADO
EL ESTADO EN AMÉRICA LATINA ANTE EL ASEDIO DEL DELITO ORGANIZADOUnknown Author11h 58m$5 · $0.00
Experiencias de trabajo social clínico en Chile
Experiencias de trabajo social clínico en ChileUnknown Author11h 5m$12 · $0.00
Los rostros del otro
Los rostros del otroUnknown Author13h 30m$11
Privatización de lo público en el sistema escolar
Privatización de lo público en el sistema escolarUnknown Author15h 33m$15 · $0.00
Yoga Sensible al Trauma
Yoga Sensible al TraumaMaría Macaya6h 25m$24 · $0.00
Manual de Neonatología
Manual de NeonatologíaUnknown Author10h 41m$12 · $0.00
Música relajante y reconfortantes sonidos de la naturaleza para curar, meditar y dormir
Música relajante y reconfortantes sonidos de la naturaleza para curar, meditar y dormirYella A. Deeken3h 40m$11
Geometría Sagrada Arcturiana
Geometría Sagrada ArcturianaMyra Keven / Luiz Santos7h 1m$7 · $0.00
Los cuidados en tiempos de descuido
Los cuidados en tiempos de descuidoElena de la Aldea2h 11m$7 · $0.00
In vitro
In vitroIsabel Zapata1h 28m$10 · $0.00
La mujer que conducía dormida y otros trastornos del sueño
La mujer que conducía dormida y otros trastornos del sueñoGuy Leschziner11h 57m$13 · $0.00
La isla de los ciegos al color
La isla de los ciegos al colorOliver Sacks9h 12m$24 · $0.00
Hablemos de la locura
Hablemos de la locuraJosé María Álvarez8h 46m$9 · $0.00
Mi hijo, mi maestro. Una historia de amor y dolor jamás contada
Mi hijo, mi maestro. Una historia de amor y dolor jamás contadaIsabel Gemio11h 56m$18 · $0.00
Curanderismo y curaciones por la fe
Curanderismo y curaciones por la feSalvador Freixedo5h 21m$6 · $0.00
Dale vida a tu cerebro
Dale vida a tu cerebroRaquel Marín6h 56m$12 · $0.00
Meditación Guiada para Soltar y Dejar Ir
Meditación Guiada para Soltar y Dejar IrPatrick Lynen, Meditaciones para Dormir1h 2m$9 · $0.00
CLEAN 7 \ El Metodo Clean 7
CLEAN 7 \ El Metodo Clean 7Alejandro Junger6h 54m$24 · $0.00
Azúcar
AzúcarMiguel Ángel Almodóvar3h 11m$12 · $0.00
Otra historia para otra psiquiatría
Otra historia para otra psiquiatríaRafael Huertas6h 21m$9 · $0.00
Pandemias
PandemiasPeter Doherty10h 1m$18 · $0.00
PREM de Cirugía: capacitación para el ENARM
PREM de Cirugía: capacitación para el ENARMSara Elisa Ortega Alonzo, José Miguel González Páramo, Susana Galván Losada11h 54m$15 · $0.00
Mujeres en forma
Mujeres en formaAlberto García Bataller4h 33m$23
La enfermedad invisible
La enfermedad invisibleJosé Ramón Alonso4h 31m$11 · $0.00
Diez frases poderosas para personas positivas
Diez frases poderosas para personas positivasRich DeVos5h 56m$14 · $0.00
¡Hazlo… así sea con miedo!
¡Hazlo… así sea con miedo!Ruth Soukup8h 22m$14 · $0.00
Diario para estoicos
Diario para estoicosRyan Holiday10h 48m$24 · $0.00
nina inquebrantable
nina inquebrantableRegina Calcaterra15h 21m$33 · $0.00
Afirmaciones Sientíficas
Afirmaciones SientíficasParamahansa Yogananda1h 12m$2 · $0.00
La llave maestra de la riqueza
La llave maestra de la riquezaNapoleon Hill8h 20m$14 · $0.00
HIJOS ADULTOS DE PADRES EMOCIONALMENTE INMADUROS
HIJOS ADULTOS DE PADRES EMOCIONALMENTE INMADUROSLINDSAY C. GIBSON9h 33m$14 · $0.00
El Efecto Compuesto
El Efecto CompuestoDarren Hardy5h 45m$14 · $0.00
Guía del Paraíso de las Dakinis
Guía del Paraíso de las DakinisGueshe Kelsang Gyatso10h 12m$17 · $0.00
El Libro de Mirdad
El Libro de MirdadMikhail Naimy8h 31m$12 · $0.00
El taxi de la suerte
El taxi de la suerteYasushi Kitagawa4h 24m$20 · $0.00
El mapa maestro
El mapa maestroCharles F. Hannel7h 8m$14 · $0.00
El secreto de la riqueza ilimitada
El secreto de la riqueza ilimitadaWallace D. Watles1h 59m$14 · $0.00
La mañana milagrosa para emprendedores
La mañana milagrosa para emprendedoresHal Elrod, Cameron Herold8h 13m$14 · $0.00
En busca de la felycidad (Pursuit of Happyness)
En busca de la felycidad (Pursuit of Happyness)Chris Gardner12h 59m$33 · $0.00
Manual de prosperidad
Manual de prosperidadRaimon Samsó1h 56m$15
La magia de creer
La magia de creerClaude M. Bristol8h 22m$14 · $0.00
La magia de pensar en grande
La magia de pensar en grandeDavid J. Schwartz10h 22m$14 · $0.00
Educando niños felices
Educando niños felicesBelén Piñeiros4h 38m$12 · $0.00
Piense como un millonario
Piense como un millonarioCamilo Cruz, Brian Tracy3h 6m$14 · $0.00

You may also like

El botón de OFF
El botón de OFFEquipo Institute of Your Best Self5h 26m$6
Un mar de tranquilidad: el suave murmullo del mar con una calidad de sonido excelente
Un mar de tranquilidad: el suave murmullo del mar con una calidad de sonido excelenteRobert van Dyck3h 12m$6 · $0.00
Meditación de la respiración para principiantes
Meditación de la respiración para principiantesFrédéric Garnier11m$3 · $0.00
150 Mandalas Para Colorear
150 Mandalas Para ColorearArte Y Pasatiempos2m$7 · $0.00
Fundamentos para la valoración de enfermería desde los dominios y clases funcionales
Fundamentos para la valoración de enfermería desde los dominios y clases funcionalesLuz Stella Bueno Robles, Gloria Mabel Carrillo González, Luz Patricia Díaz Heredia, Jaime Alberto Ramírez Niño6h 33m$6 · $0.00
Música Relajante para Dormir
Música Relajante para DormirMúsica Relajante para Dormir9h 3m$15 · $0.00
Comer con Placer
Comer con PlacerUnknown Author24m$17 · $0.00
Ventas exitosas
Ventas exitosasFred Graef1h 10m$7
Somnolencia diurna excesiva e insomnio: males de los tiempos actuales
Somnolencia diurna excesiva e insomnio: males de los tiempos actualesFranklin Escobar Córdoba7h 59m$7 · $0.00
Más Kant y menos Trump
Más Kant y menos TrumpJuan Mateo Díaz5h 50m$11 · $0.00
Libera Tu Nervio Vago
Libera Tu Nervio VagoYumi Park2h 13m5 (1) Only with Ultra
Dolor agudo. Fisiopatología-Diagnóstico-Tratamiento
Dolor agudo. Fisiopatología-Diagnóstico-TratamientoSebastián Angos, Nataly Borja, María Camacho, Alejandra Castillo, Verónica Escandón, María González, Degnnis Guadalupe, Nancy Guamán, Nelson Guamán, Alejandro Hallo, Gabriela Iturralde, Alexandra Iza, Paulina Lagla, Carla Lara, Alexander Lazcano, Andrés Martínez, Héctor Martínez, Pablo Martínez, Édison Medina, Miguel Medina, María Mejía, Sebastián Nole, Fidel Pozo, Oriana Ramírez, Ximena Rivadeneira, Karen Rojas, David Romero, Paola Tenicota, Cinthia Valarezo19h$5 · $0.00
Mindfulness
MindfulnessUlyses Villanueva Tomas5h 8m$11 · $0.00
¿Cómo sanarte a ti y a los demás?
¿Cómo sanarte a ti y a los demás?William Walker Atkinson6h 22m$2 · $0.00
Ética: la regla de oro para triunfar en tu negocio
Ética: la regla de oro para triunfar en tu negocioJohn C. Maxwell3h 14m$14 · $0.00
Insomnio - Problema Resuelto
Insomnio - Problema ResueltoAdriano Martins1h 12m$8 · $0.00
Adelgaza con facilidad – Aplicación de hipnosis
Adelgaza con facilidad – Aplicación de hipnosisCentro de Hipnosis y Bienestar, Patrick Lynen1h 36m$23 · $0.00
El manejo del estrés está en tus manos
El manejo del estrés está en tus manosLuis Ángel López Menéndez5h 6m$11 · $0.00
Vivir Con TDAH
Vivir Con TDAHEric Holt2h 7m Only with Ultra
Cómo transformar tu vida
Cómo transformar tu vidaGueshe Kelsang Gyatso10h 7m$17 · $0.00