Audio only

Comer con Placer

La alegría de comer sanoBy Unknown AuthorNarrated by Álvaro
Length23m

About this audiobook

Comer es una de las actividades más placenteras de la vida. Es un momento para relajarse, disfrutar de la compañía de amigos y familiares y disfrutar de los sabores de la comida. Sin embargo, muchas personas asocian la alimentación saludable con restricciones y sacrificios. ¡Esto no tiene que ser verdad! Es posible comer saludablemente y aun así disfrutar de la comida. Este libro electrónico le mostrará cómo puede comer de manera saludable sin perder el placer de la comida. Aprenderá sobre los beneficios de una alimentación saludable, cómo elegir alimentos de manera inteligente y cómo preparar comidas deliciosas y nutritivas.

Audiobook details

GenreHealth and Wellness, Biography and Memoir
Length23 mins
Narrated byÁlvaro
FormatAudiobook
Publish dateNov 30, 2023
LanguageSpanish

Series

Dicionário Paulo FreireUnknown Author26h 51m4.7 (665)$16 · $0.00
Dicionário de Gestalt-terapiaUnknown Author12h 36m4.6 (118)$6.99 · $0.00
Futuros em gestação: cidade, política e pandemiaUnknown Author12h 11m$12 · $0.00
Amor e FúriaUnknown Author1h 37m$8 · $0.00
Minibook Curiosidades Sobre os Signos - LeãoUnknown Author20m$4 · $0.00
Minibook Exercícios AeróbicosUnknown Author20m$4 · $0.00
Sim, Você Pode! - CarreiraUnknown Author47m$4 · $0.00
Mente Saudável - AutoconfiançaUnknown Author46m$4 · $0.00
Guia Informática - TrabalhoUnknown Author33m$4 · $0.00
Minibook NutriçãoUnknown Author21m$4 · $0.00
Minibook MacronutrientesUnknown Author20m$4 · $0.00
Guia Informática Especial - WordUnknown Author37m$4 · $0.00
Minibook Frutas e Remédios MedicinaisUnknown Author24m$4 · $0.00
Minibook Animais de EstimaçãoUnknown Author19m$4 · $0.00
Minibook Decoração PinturaUnknown Author21m$4 · $0.00
Minibook PinscherUnknown Author20m$4 · $0.00
Minibook Medicina AlternativaUnknown Author22m$4 · $0.00
Minibook Terceira IdadeUnknown Author25m$4 · $0.00
Minibook Signo de CapricórnioUnknown Author21m$4 · $0.00
Minibook Academia em casaUnknown Author26m$4 · $0.00
Her Name Was DoloresPete Salgado7h 16m4.5 (309)$24 · $0.00
Neruda: el llamado del poetaMark Eisner19h 50m4.5 (184)$40 · $0.00
Life \ VidaPope Francis6h 22m4.4 (995)$7 · $0.00
Sobre vivirMilan Platovsky16h 28m4.6 (77)$18 · $0.00
Menéndez, rey de la PatagoniaJosé Luis Alonso Marchante12h 46m4.4 (265)$16 · $0.00
Francotirador (American Sniper)Chris Kyle10h 56m4.2 (144.5K)$8 · $0.00
Cazando a El ChapoAndrew Hogan, Douglas Century11h4.2 (6.8K)$29 · $0.00
El gran avisoChristine Watinks14h 12m4.6 (4K)$14 · $0.00
Aún estoy aquíMarcelo Rubens Pavia9h 9m4.6 (7.1K)$13 · $0.00
El mundo de ayerStefan Zweig16h 37m4.6 (41K)$1.99 · $0.00
¿Querés hablar de racismo?Ijeoma Oluo7h 4m4.5 (290.7K)$11 · $0.00
Orgullo y prejuicio (Edición española traducida por Valerio Massimo De Angelis)Jane Austen, Ale.mar.sas14h 14m4.6 (1.4K)$4.50 · $0.00
Una imaginación despierta y la búsqueda (traducido)Neville Goddard2h 3m4.7 (286)$4.70 · $0.00
Historia de un almaSanta Teresa De Lisieux10h 31m4.5 (24K)$4 · $0.00
La llamadaLeila Guerreiro15h 24m4.5 (8.9K)$25 · $0.00
nina inquebrantableRegina Calcaterra15h 21m4.5 (5.3K)$33 · $0.00
Autobiografía de un Yogui (Traducido)Paramhansa Yogananda17h 19m4.5 (79.8K)$3.40 · $0.00
El significado de Mariah CareyMariah Carey13h 55m4.5 (2.9K)$12 · $0.00
Boswell's Life of Johnson (Edición española traducida por Gutenberg Classics)James Boswell24h4.6 (260)$2.30 · $0.00
V13Emmanuel Carrére7h 51m4.5 (16.8K)$24 · $0.00

You may also like

El manual del mindfulness: Prácticas diarias del programa de reducción del estrés basado en el mindfulness (MBSR)Elisha Goldstein, Bob Stahl3h 37m4.2 (350)$17 · $0.00
Cómo transformar tu vidaGueshe Kelsang Gyatso10h 7m4.6 (263)$17 · $0.00
Autocuración por la fuerza del pensamiento  (traducido)William Walker Atkinson1h 5m$4.60 · $0.00
Avances en Psiquiatría Desde un Modelo BiopsicosocialSoraya Aparicio, Juan Manuel Escobar, Miguel Uribe, Martha Patricia Escobar Lux, Javier Fernando León Silva, Juanita León Gómez, Hernán Santacruz Oleas18h 44m$18 · $0.00
Meditación BinauralYella A. Deeken3h 58m$17 · $0.00
Actividad física y deporteBlanca Rangel12h 57m$7 · $0.00
Ante la ansiedadRamiro A. Calle4m4.1 (21)$14 · $0.00
Inducción del sueño: Terapia para DormirJavier Beltran8h 10m$23 · $0.00
Patología y cirugía oral en pediatríaFlor Ángela Villegas Acosta, José Nayib Radi Londoño, Gloria Jeanethe Álvarez Gómez25h 28m$38 · $0.00
El sonreir lo hará longevoJesús Hernando Castro Fresneda3h 13m$8 · $0.00
Música Relajante para DormirMúsica Relajante para Dormir9h 3m$15 · $0.00
Riesgos laborales. Cómo prevenirlos en el ambiente de trabajoFrancisco Álvarez Heredia, Enriqueta Faizal Geagea9h 32m$6 · $0.00
Cómo leer mejor - 7ma ediciónAlberto Aristizabal6h 29m$15 · $0.00
Habilidades de comunicación en la formación médica contemporánea.Elena María Trujillo Maza, Daniel Enrique Suárez Acevedo6h 23m$10 · $0.00
Curso básico de reflexología del pie y de la manoDalia Piazza, Antonio Maglio3h 52m4.4 (22)$11 · $0.00
Cocina antiestrésNaumann & Göbel Verlag3h 29m$4 · $0.00
Controla tu ansiedadDanniel Silva4h 1m$1.80 · $0.00
Cuenta atrás del sueño Técnica de relajaciónFrédéric Garnier11m$3 · $0.00
Cómo vencer la ansiedad, el estrés y los ataques de pánicoVincenzo Fabrocini4h 12m4.3 (10)$10 · $0.00
Adiestramiento mental para perrosAnders Hallgren2h 41m4.3 (113)$10 · $0.00