6Capítulo 4 Respiração Consciente
25Capítulo 23 Qigong
7Capítulo 5 Meditação para Iniciantes
26Capítulo 24 Auriculoterapia
8Capítulo 6 Visualização Criativa
27Capítulo 25 Elaborando um Plano Holístico
9Capítulo 7 Aromaterapia
28Capítulo 26 Combinando Terapias
10Capítulo 8 Fitoterapia
29Capítulo 27 Autocuidado Holístico
11Capítulo 9 Acupuntura
30Capítulo 28 Medicina Holística para a Família
12Capítulo 10 Reiki
31Capítulo 29 Holismo no Ambiente de Trabalho
13Capítulo 11 Cromoterapia
32Capítulo 30 Lidando com o Estresse
14Capítulo 12 Cristaloterapia
33Capítulo 31 Fortalecendo o Sistema Imunológico
15Capítulo 13 Musicoterapia
34Capítulo 32 Envelhecimento Saudável
16Capítulo 14 Ayurveda
35Capítulo 33 Ética e Responsabilidade na Medicina Holística
17Capítulo 15 Naturopatia
36Capítulo 34 Recursos e Próximos Passos
18Capítulo 16 Osteopatia
37Epílogo
19Capítulo 17 Quiropraxia