Kuchnia pięciu przemian dla początkujących
By Anna Czelej
Length3h 28m
About this audiobook
Gotowanie według Pięciu Przemian jeszcze nigdy nie było takie łatwe! Dzięki temu prostemu i praktycznemu poradnikowi poznasz zasady diety, smaki, przemiany oraz kolejność dodawania składników. Dodatkowo Autorka, propagatorka życia zgodnie z chińską filozofią przyrody, przygotowała dla Ciebie 100 przepisów na dania bezglutenowe i wegetariańskie, wśród których znajdziesz łatwe do przyrządzenia pieczywo, pasztety, pasty kanapkowe, różnego rodzaju sałatki, kotlety, zapiekanki, zupy, a także ciasta i desery owocowe. Aby ułatwić posługiwanie się książką, do publikacji dołączony został plakat z grupami produktów żywnościowych należących do poszczególnych przemian. Od kuchni do zdrowia!
Audiobook details
GenreOther
Length3 hrs 28 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateSep 16, 2022
LanguagePolish
Table of contents
1WSTĘP
26PASZTET Z ORZECHAMI
2ABC GOTOWANIA WEDŁUG PIĘCIU PRZEMIAN
27PASZTECIKI W GALARECIE AGAR-AGAR
3PIĘĆ SMAKÓW
28WEGETARIAŃSKIE PASTY DO CHLEBA
4GOTOWANIE KASZ
29PASTA Z POKRZYWĄ I JAJKAMI NA TWARDO
5RYŻ
30PASTA ZIOŁOWA
Show all chaptersShow less
6KASZA GRYCZANA
31PASTA Z FETĄ
7KASZA JAGLANA
32PASTA SŁONECZNIKOWA
8ŁATWE PRZEPISY NA BEZGLUTENOWE PIECZYWO
33PASTA ORZECHOWA
9KRAKERSY
34PASTA Z BOBU
10CHLEBEK Z BIAŁEJ KASZY GRYCZANEJ
35PASTA ZIOŁOWA Z FETĄ
11CHRUPKI KUKURYDZIANE
36HUMMUS Z CHRZANEM
12POLENTA GRYCZANA
37HUMMUS Z FETĄ
13GOTOWANIE STRĄCZKOWYCH
38HUMMUS POMIDOROWY
14SOCZEWICA
39PASTA Z FASOLKI MUNG
15BIAŁA FASOLKA
40PASTA Z SOCZEWICY Z ZIEMNIAKAMI
16FASOLKA MUNG
41PASTA Z KWIATKAMI NASTURCJI
17CIECIERZYCA
42PASTA DO CHLEBA Z FASOLKĄ
18KROKIETY, KOTLETY, PASZTETY
43PASTA Z SOCZEWICY
19KOTLECIKI Z RYŻU I SOCZEWICY
44PESTO Z PESTKAMI DYNI
20PULPECIKI ZIEMNIACZANE
45SOSY
21KROKIETY Z CIECIERZYCY
46MAJONEZ WEGAŃSKI I
22GROSZEK DO BARSZCZU
47MAJONEZ WEGAŃSKI II
23KROKIETY Z FASOLKI MUNG
48MAJONEZ WEGAŃSKI III
24WEGAŃSKI PASZTET Z CIECIERZYCY
49MAJONEZ DOMOWY
25PASZTET Z SOCZEWICY
50SOS CHRZANOWY Z NATKĄ PIETRUSZKI
Dom ĆmyTomek Miłowicki6h 51m2.6 (16)$12 · $0.00
Najlepsze kuracje z apteki Pana BogaMaria Treben8h 58m4.7 (1.1K)$8.40 · $0.00
Permakultura w ogrodzieDamien Dekarz3h 44m4.6 (1.3K)$9.90 · $0.00
Joga regeneracyjnaJulia Clarke3h 27m4.5 (1.5K)$15 · $0.00
Kazanie na górzeEmmet Fox5h 44m4.5 (8.1K)$9.20 · $0.00
Kod otyłości. Sekrety utraty wagiJason Fung9h 41m4.4 (57.4K)$12 · $0.00
Ashtanga. Dynamiczna odmiana jogiKino MacGregor9h 6m4.4 (2.9K)$14 · $0.00
8 sekretów potężnej afirmacjiMorris Mandy8h 19m4.4 (2.4K)$14 · $0.00
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi NOWY, WSPÓŁCZESNY PRZEKŁADDale Carnegie9h 4m4.4 (4.3K)$9.40 · $0.00
Uzdrawianie wiaryGregg Gregg8h 46m4.4 (1.8K)$12 · $0.00
Sok z selera naciowego. Sekret boskiego lekarzaWilliam Anthony10h 1m4.3 (22.9K)$14 · $0.00
Matki, które nie potrafią kochaćdr Susan Forward, Donna Frazier-Glynn9h 46m4.3 (15.8K)$11 · $0.00
Ty tez mozesz pokonać rakaChris Wark9h 10m4.5 (271)$12 · $0.00
Słońce – światło, które leczyAndreas Moritz6h 49m4.4 (569)$9.20 · $0.00
Jod leczy. Skuteczny program terapiiLynne Farrow7h 48m4.3 (5.3K)$8.70 · $0.00
Kody mądrościGregg Braden4h 28m4.3 (3.1K)$12 · $0.00
Przechytrzyć diabła. Sekret wolności i sukcesuHill Napoleon7h 26m4.3 (2.8K)$12 · $0.00
Osobisty przewodnik po PradzeMariusz Szczygieł7h 2m4.3 (909)$14 · $0.00
Pasta QueenNadia Caterina Munno8h 1m4.3 (2.9K)$14 · $0.00
Mniej wymagaj, bardziej kochajJennifer Wallace9h 11m4.2 (10.6K)$11 · $0.00
You may also like
Samouzdrawianie według Tradycyjnej Medycyny ChińskiejBess Koutroumanis, dr Lily Choi4h 57m4.5 (415)$18 · $0.00
Wielka księga ziołolecznictwaTina Sams11h 56m4.3 (620)$34 · $0.00
Apteka Pana BogaMaria Treben7h 43m4.3 (3.3K)$11 · $0.00
Nutraceutyki – czym są i jak je bezpiecznie przyjmowaćTomasz Woźniak10h 10m4.6 (19)$11 · $0.00
Akupunktura. Praktyczny przewodnik po chińskiej sztuce medycznejTsolmonpurev Badarchin, Khandaa Galsan3h 56m$6.50 · $0.00
Aktywny zeolit klinoptylolitWerner Kuhni6h 2m4.6 (12)$11 · $0.00
Syberyjskie orzeszki cedrowe. Cudowny lek z tajgiBarbara Simonsohn2h 18m4.6 (12)$7.90 · $0.00
Masaż Gua Sha - szybkie i proste technikiClive Witham9h 25m$15 · $0.00
Uspokajające odgłosy natury (bez muzyki) ułatwiające głęboki sen, medytację, relaksLiliana Lis4h 17m$6 · $0.00
Morze ciszy — delikatny szum morza z doskonałą jakością dźwiękuLiliana Lis4h 11m$6 · $0.00
Kuchnia jogina. Roślinne przepisy z Białego DomuPiotr Henschke3h$15 · $0.00
Kokosowe przepisy na zdrowiedr Bruce Fife6h 48m4.2 (32)$9.20 · $0.00
Uziemienie. Jak czerpać zdrową energię z Ziemidr n. med. Georg Weidinger10h 15m4.8 (12)$12 · $0.00
Etniczna apteka. Najskuteczniejsze preparaty z roślin leczniczych z całego świata. Wskazania, zastosowanie, działanieIngfried Hobert10h 55m$14 · $0.00
Nowa kuchnia wegetariańska. Dieta, która chroni serce i wydłużaMałgorzata i Norbert Duży8h 51m$9.20 · $0.00
Oxymel - twój eliksir zdrowia Naturalna kuracja, detoks i przepisy na lecznicze syropy, maści, toniki na bazie miodu i octuHeike Bueß-Kovács3h 45m4.7 (13)$11 · $0.00
Smoothie LoveFearless Kate0m$4.60 · $0.00
Naturalne leczenie boreliozyWolf-Dieter Storl8h 48m4.4 (75)$9.40 · $0.00
Zmęczenie nadnerczy. Naturalne terapieJulia Tulipan Nadja Polzin4h 56m4.3 (30)$11 · $0.00
Cud mąki kokosowejdr Bruce Fife4h 49m4.2 (22)$9.20 · $0.00