Discover
Pricing
For Authors
Listen Now
Sign In
Start free trial
Preview
Explore
Self-Help
Audio only
Hitta lugn i kris - Handbok om oro
By
Helena Kubicek Boye
Narrated by Helena Kubicek Boye
Try for $0.00
Get for $6
Preview
Length
1h 14m
About this audiobook
Helena Kubicek Boye är legitimerad psykolog, kbt-terapeut och även mindfulnessinstruktör. Hon jobbar på en vårdcentral och i dessa oroliga tider får hon många frågor. Här har hon försökt sammanställa dem och ge svar och förslag till självhjälp.
Psychological
Healing
Survival
Family
Grief
Identity
Audiobook details
Genre
Self-Help
Length
1 hr 14 mins
Narrated by
Helena Kubicek Boye
Format
Audiobook
Publish date
Apr 1, 2020
Language
Swedish
Table of contents
1
Chapter 1
2
Chapter 2
3
Chapter 3
4
Chapter 4
About the author
Helena Kubicek Boye
View all by Helena Kubicek Boye
More from Helena Kubicek Boye
Somna med Mikael Persbrandt: Sömnrummet
Helena Kubicek Boye
47m
$6 · $0
More from Self-Help
Avkoppling för barn
Frédéric Garnier
10m
$3 · $0
500 citat från fredsmakare
Martin Luther King, Gandhi, Bouddha, Dalai Lama, Mother Teresa of Calcutta
2h 10m
$8 · $0
Avkoppling genom att flyta på ett moln
Frédéric Garnier
16m
$3 · $0
Bekräftelser för avslappning av självkänsla
Frédéric Garnier
12m
$3 · $0
Skogvisualisering avkoppling
Frédéric Garnier
14m
$3 · $0
View all
You may also like
100 Citat om livslektioner
Marilyn Monroe, Rudyard Kipling, Lao Tzu, Platone, Mahatma Gandhi, Steve Jobs, Gautama Buddha, Charlotte Brontë, Friedrich Nietzsche, George S. Patton Jr, Dale Carnegie, Martin Luther King Jr
32m
$5 · $0
Ett år av magiskt tänkande
Joan Didion
7h 6m
$11 · $0
Men hallå! Vad väntar du på - livet är bara nu!
Lena Nevander Friström
2h 38m
$6 · $0
Brustna hjärtan
Marianne MacDonald
5h 55m
$11 · $0
Kära Amalie
Marianne MacDonald
5h 56m
$11 · $0
100 citat från Leo Tolstoy
Léo Tolstoy
19m
$5 · $0
För mycket lycka
Alice Munro
12h 19m
$16 · $0
Low Mid Noise
Patricio Samuelsson
1h
$6 · $0
100 citat från Jean Giraudoux
Jean Giraudoux
23m
$5 · $0
Under the Wing
Lukas Åkerberg Lundh
1h 3m
$6 · $0
På okänd mark
Marianne MacDonald
5h 52m
$11 · $0
Sommarvind
Marianne MacDonald
5h 43m
$11 · $0
100 citat från Charles-Louis de Montesquieu
Charles-Louis de Montesquieu
25m
$5 · $0
Minimeditationer
Martin Boroson
4h 53m
$11 · $0
Skapa balans i livet och må bra!
Barbro Bronsberg
1h 19m
$6 · $0
Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag
Barbro Bronsberg
1h 20m
$6 · $0
Ensamme Edvin
Sören Olsson, Anders Jacobsson
10m
$6 · $0
Outliers: 10 000-timmarsregeln och andra framgångsfaktorer
Malcolm Gladwell
8h 47m
$14 · $0
Ikigai: Hur du med den japanska livskonsten steg för steg uppnår lycka och hälsa – inklusive en 21-dagars Ikigai-utmaning
Aoi Nakamura
3h 11m
$18 · $0
Syskonkärlek
Sheila O'Flanagan
13h 38m
$16 · $0
