Audio only
Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig
By Anna Kåver, Åsa NilsonneNarrated by Åsa Nilsonne, Anna KåverLength7h 44m
About this audiobook
Dialektisk beteendeterapi (DBT) är en behandlingsform som tilldrar sig allt större intresse. Metoden har tagit inspiration från flera olika håll, bl a dialektisk filosofi och zenbuddhistiska tankesätt. DBT utvecklades i USA under 1990 talet av Marsha Linehan och i Sverige har Anna Kåver, tillsammans med Åsa Nilsonne, varit en av arbetssättets ledande förespråkare. Vi får många praktiska tips och texterna är pedagogiskt upplagda och innehåller rikligt med exempel och övningar.
Audiobook details
Rating★★★★ 3.7 (188)
Includes Goodreads
GenreOther
Length7 hrs 44 mins
Narrated byÅsa Nilsonne, Anna Kåver
FormatAudiobook
Publish dateSep 1, 2009
LanguageSwedish
More from Anna Kåver, Åsa Nilsonne
Mera självkänsla! : I kärlek och relationer, i föräldraskap, i arbetslivetMia Törnblom7h 15m3.8 (101)$18 · $0.00
Långsamhetens lovOwe Wikström6h 55m3.7 (152)$18 · $0.00
Vart är du på väg och vill du dit?Christer Olsson5h 41m3.7 (97)$18 · $0.00
Hjärnkoll på viktenMartin Ingvar, Gunilla Eldh5h 42m3.5 (248)$18 · $0.00
DansarenÓskar Guðmundsson5h 22m3.4 (400)$18 · $0.00
1000 viktiga ord på italienskaJM Gardner2h 16m4.3 (11)$10 · $0.00
Tio tankar om tidBodil Jönsson3h 22m3.3 (488)$18 · $0.00
VardagsmaktElaine Eksvärd8h 35m3.3 (311)$18 · $0.00
Best of Kalle LindKalle Lind6h 9m3.6 (52)$18 · $0.00
Hedra mysterietKlas Hallberg2h 26m3.7 (40)$18 · $0.00
Nya Självläkande människanSanna Ehdin18h 53m$18 · $0.00
Mindful fitnessOrage Forlag3h 48m$18 · $0.00
Att växa genom mötenKay Pollak2h 5m$18 · $0.00
LivsnjutardietenErik Hörstadius4h 31m$18 · $0.00
Bränn inte ut digBarbro Bronsberg9h 9m$18 · $0.00
Effektiv stresshantering : På en timmeDan Hansson2h 10m$18 · $0.00
Det blir braOla Ringdahl4h 53m$18 · $0.00
Jag ska bara: konsten att få det gjort i tidDorotea Pettersson3h 51m$18 · $0.00
Gode Gud, ge mig tålamod fort!Lasse Eriksson5h 18m$18 · $0.00
Engelsk-Svensk och Svensk-Engelsk Ordbok Med Fullständig UttalsbeteckningFrederick Lönnkvist17h 57m$0.99 · $0.00
You may also like
MinimeditationerMartin Boroson4h 53m3.9 (2.1K)$18 · $0.00
Munken som sålde sin FerrariRobin Sharma6h 27m3.9 (237.1K)$18 · $0.00
Mera självkänsla! : I kärlek och relationer, i föräldraskap, i arbetslivetMia Törnblom7h 15m3.8 (101)$18 · $0.00
Tvångsfri mot Lycka – Självhjälpsboken: Hur Du Besegra Alla Tvångstankar och Rädslor, Kontrollerar Dina Tankar och Etablerar Positivt Tänkande – inkl. De 7 Bästa Omedelbara HjälptipsenKaspar Wendland4h 20m$17 · $0.00
Hedra mysterietKlas Hallberg2h 26m3.7 (40)$18 · $0.00
Öka din sociala kompetens : På en timmeHenrik Fexeus2h 27m3.2 (253)$18 · $0.00
Sluta jämföra dig själv med andraJana Söderberg3h 39m$18 · $0.00
Kintsugi för nybörjare – Den praktiska handboken: Hur du förvandlar motgångar och sår till guld och formar sann karaktärsstyrka och resiliens – Inklusive en Kintsugi-meditationEmi Tanaka5h 1m$20 · $0.00
100 citat från Leo TolstoyLéo Tolstoy19m$5 · $0.00
100 citat från André GideAndré Gide19m$5 · $0.00
100 citat från Albert EinsteinAlbert Einstein24m$5 · $0.00
På andra sidan väggenAxel Smith10h 5m$18 · $0.00
400 citat för att se världen annorlundaDalai Lama, Leonardo Da Vinci, Mother Teresa of Calcutta, Bruce Lee1h 25m$8 · $0.00
Shop 'til you drop - En bok för dig som shoppar för mycketPatrik Wincent4h 46m$18 · $0.00
Självkänsla nu! : Din personliga coach visar hurMia Törnblom6h 15m$18 · $0.00
Men hallå! Vad väntar du på - livet är bara nu!Lena Nevander Friström2h 38m$6 · $0.00
TillsammansAnna Kåver, Åsa Nilsonne3h 49m3.5 (118)$6 · $0.00
100 Citat om livslektionerMarilyn Monroe, Rudyard Kipling, Lao Tzu, Platone, Mahatma Gandhi, Steve Jobs, Gautama Buddha, Charlotte Brontë, Friedrich Nietzsche, George S. Patton Jr, Dale Carnegie, Martin Luther King Jr32m$5 · $0.00
100 citat från Ralph Waldo EmersonRalph Waldo Emerson22m$5 · $0.00
Vart är du på väg och vill du dit?Christer Olsson5h 41m3.7 (97)$18 · $0.00