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Length7h 19m
About this audiobook
El libro aborda de forma exhaustiva todos aquellos aspectos de la vida que contribuyen a alcanzar el bienestar físico, mental y espiritual. El enfoque es pragmático y científico al mismo tiempo. El autor consigue incitar al lector a revisar sus hábitos, empezando por los niveles más concretos y materiales, como la alimentación, y pasando por los más sutiles de la actitud mental y la orientación de la evolución espiritual. Poco a poco, el lector va tomando conciencia de la importancia de cada gesto en su vida cotidiana, reconectando así el microcosmos del individuo con el macrocosmos de la energía universal. La traducción del texto ha sido totalmente revisada por naturópatas experimentados.
Audiobook details
Rating★★★★ 4.1 (762)
Includes Amazon, Goodreads, LibraryThing, StoryGraph
GenreLiterary Classics, Biography and Memoir
Length7 hrs 19 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
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Publish dateJul 17, 2026
LanguageSpanish
Table of contents
1Capítulo 1. Qué es el "Hatha Yoga"
2Capítulo 2. El respeto de los yoguis por el cuerpo físico
3Capítulo 3. La obra del arquitecto divino
4Capítulo 4. Nuestro amigo, la fuerza vital
5Capítulo 5. El laboratorio del cuerpo
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6Capítulo 6. El fluido vital
7Capítulo 7. El crematorio del sistema
8Capítulo 8. Alimentación
9Capítulo 9. Hambre vs. Apetito
10Capítulo 10. La teoría y la práctica yogui de la absorción de prana de los alimentos
11Capítulo 11. Sobre los alimentos
12Capítulo 12. La irrigación del cuerpo
13Capítulo 13. Las cenizas del sistema
14Capítulo 14. La respiración yogui
15Capítulo 15. Efecto de una respiración correcta
16Capítulo 16. Ejercicios de respiración
17Capítulo 17. Respiración nasal vs. Respiración bucal Respiración bucal
18Capítulo 18. Las pequeñas vidas del cuerpo
19Capítulo 19. El control del sistema involuntario El control del sistema involuntario
20Capítulo 20. La energía pránica
21Capítulo 21. Ejercicios pránicos
22Capítulo 22. La ciencia de la relajación
23Capítulo 23. Reglas de relajación
24Capítulo 24. El uso del ejercicio físico
25Capítulo 25. Algunos ejercicios físicos yoguis
26Capítulo 26. El baño del yogui
27Capítulo 27. La energía solar
28Capítulo 28. Aire fresco
29Capítulo 29. El dulce restaurador de la naturaleza: el sueño
30Capítulo 30. Regeneración
31Capítulo 31. La actitud mental
32Capítulo 32. Guiado por el Espíritu
Autocura pelo poder do pensamentoWilliam Walker1h 4m4.2 (121)$4.70 · $0.00
Auto-guérison par la force de la penséeWilliam Walker1h 8m4.1 (18)$4.70 · $0.00
Reinkarnation und das gesetz des karmasWilliam Walker5h 24m4.6 (107)$4.70 · $0.00
Reincarnation and the Law of KarmaWilliam Walker4h 42m4.1 (248)$4.70 · $0.00
La reincarnazione e la legge del karmaWilliam Walker4h 57m4.3 (124)$4.70 · $0.00
Autocuración por la fuerza del pensamientoWilliam Walker1h 5m4.1 (21)$4.70 · $0.00
Autoguarigione con la forza del pensieroWilliam Walker1h 5m4.4 (107)$4.70 · $0.00
Reencarnação e a lei do carmaWilliam Walker4h 48m4.3 (1.4K)$4.70 · $0.00
La réincarnation et la loi du karmaWilliam Walker5h 10m4.3 (1.1K)$4.70 · $0.00
Self-Healing by the power of ThoughtWilliam Walker1h 1m4.4 (11)$4.70 · $0.00
Selbstheilung durch gedankenkraftWilliam Walker1h 11m4.3 (11)$4.70 · $0.00
La reencarnación y la ley del karmaWilliam Walker4h 54m4.4 (429)$4.70 · $0.00
The Hindu-Yogi Science of BreathWilliam Walker2h 30m4.1 (4.5K)$3.50 · $0.00
A ciência da respiraçãoWilliam Walker2h 33m4.2 (2.4K)$4.70 · $0.00
The Inner ConsciousnessWilliam Walker2h 9m3.5 (31)$3.50 · $0.00
The Science of BreathWilliam Walker2h 37m4.1 (4K)$4.70 · $0.00
Hatha YogaWilliam Walker6h 56m4.1 (599)$3.50 · $0.00
Your Mind and How to Use ItWilliam Walker5h 10m4.0 (246)$3.50 · $0.00
La coscienza interioreWilliam Walker2h 17m4.3 (29)$4.70 · $0.00
Fourteen Lessons in Yogi PhilosophyWilliam Walker8h 1m4.3 (1.1K)$4.70 · $0.00
Obras completas de Gustavo Adolfo Bécquer (Anotado)Gustavo Adolfo Bécquer16h 21m4.7 (1K)$1.99 · $0.00
Orgullo y Prejuicio (Anotado)Jane Austen14h 35m4.7 (6K)$1.99 · $0.00
La Vuelta al Mundo en Ochenta Días (Anotado)Julio Verne9h 27m4.6 (1.1K)$1.99 · $0.00
Grandes Esperanzas (Anotado)Charles Dickens23h 48m4.6 (1K)$1.99 · $0.00
Colección de Edgar Allan Poe (Anotado)Edgar Allan Poe7h 11m4.6 (2.5K)$1.99 · $0.00
Los miserables (texto completo, con índice activo)Victor Hugo19h 56m4.6 (3.1K)$2 · $0.00
Jane Eyre (Anotado)Charlotte Brontë18h 12m4.5 (4.5K)$1.99 · $0.00
María (Anotado)Jorge Isaacs11h 17m4.5 (1.3K)$1.99 · $0.00
Misericordia (Anotado)Benito Pérez Galdós10h 51m4.6 (348)$1.99 · $0.00
Crimen y Castigo (Anotado)Fiódor Dostoievski25h 47m4.5 (1.2M)$1.99 · $0.00
Reserva de musgoRobin Wall Kimmerer8h 22m4.5 (24.4K)$26 · $0.00
V13Emmanuel Carrére7h 51m4.5 (16.8K)$24 · $0.00
Noli me tángere (Anotado)José Rizal18h 21m4.5 (1.3K)$1.99 · $0.00
El Extraño Caso del Doctor Jekyll y el Señor Hyde (Anotado)Robert Louis Stevenson4h 16m4.5 (1.2K)$1.99 · $0.00
Us Against You \ Nosotros contra todosFredrik Backman16h 51m4.4 (320K)$40 · $0.00
El crimen y el castigoFyodor Dostoyevsky22h 15m4.4 (1.3M)$1 · $0.00
Antología De CuentosAntón Chéjov13h 37m4.5 (1.7K)$6 · $0.00
Momentos estelares de la humanidadStefan Zweig10h 25m4.4 (39.8K)$18 · $0.00
La metamorfosis (Anotado)Franz Kafka3h 49m4.4 (3.5K)$1.99 · $0.00
Las Tragedias de William ShakespeareWilliam Shakespeare20h 51m4.5 (320)$1 · $0.00
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