Length55m
About this audiobook
Engravidar e dar à luz são dois dos maiores milagres da vida. A maioria das mulheres, quando perguntada: Qual foi o evento mais memorável da sua vida? muitas vezes citam gravidez e parto. É como um presente de cima. Não há como negar as emoções poderosas que a gravidez e o parto podem criar nos pais. No entanto, embora a gravidez seja gloriosa e uma experiência gratificante, a dura verdade é que há um aspecto nutricional e fitness que não pode ser negligenciado.
Audiobook details
GenreOther, Health and Wellness
Length55 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateFeb 7, 2021
LanguagePortuguese
Table of contents
1Conteúdo
2Introdução
3Nada poderia estar mais longe da verdade.
4Hewitt
5Jessica Simpson
Show all chaptersShow less
6sua saúde, hábitos, dieta, nível de condicionamento físico e
7Os carboidratos receberam uma má reputação ao longo dos
8Pizzas, pão branco, produtos de farinha branca, etc. são
9Vitamina
10Ácido fólico
11Além da comida, seu corpo também precisará de suplementos. É
12YouTube.
13Nutrition
14Geralmente, existem algumas dicas de amamentação que você
158 meses depois, você ainda estará onde está se não fizer um
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