Audio only
Length50m
About this audiobook
Jeder kann Meditieren!
Die neue ThetaMeditation unterstützt Sie, sich innerhalb weniger Minuten tief zu entspannen und Ihre
Kreativität zu erhöhen.
ThetaMeditation verbindet modernste wissenschaftliche Erkenntnisse der Gehirnforschung mit der
Technologie der Binaural Beats. So können Sie ohne großen Zeitaufwand die positiven Effekte von
Meditation sofort erfahren.
Diese kurzen Meditationen können ganz einfach zwischendurch angehört werden. Ideal geeignet für
den Berufsalltag oder kurz vor dem Einschlafen.
Man kann im Sitzen, Liegen oder Stehen meditieren. Halte den Rücken möglichst gerade.
Wichtig ist, dass Sie sich wohlfühlen :-)
Meditation wirkt positiv auf
- die Synchronisation der Gehirnhälften
• Mehr Ausgeglichenheit
• Kreativeres und klareres Denken
• Bessere Gedächtnisleistung
- die Stimulation der Zirbeldrüse
• Ausgleich des Schlaf/Wach-Rhythmus
• Regulation der Serotonin- + Melatonin-Ausschüttung
• Höheres Bewusstsein
- die Aktivierung des Parasymphatikus
• Tiefer und erholsamer Schlaf
• Mehr Gelassenheit
• Anregung der Selbstheilungskräfte
Warnhinweis: Die Meditationen dieses Hörbuchs können zu einem veränderten Bewusstseinzustand führen und dürfen deshalb unter keinen Umständen während oder kurz vor dem Autofahren und dem Bedienen von Maschinen angehört werden sowie wenn man über einen Herzschrittmacher verfügt oder zu epileptischen Anfällen neigt. Zur Wirkung auf Kinder und Schwangere liegen keine ausreichenden Erkenntnisse vor. Bitte konsultieren Sie vor dem Anhören Ihren Arzt.
Audiobook details
GenreSpirituality and Religion, Health and Wellness
Length50 mins
Narrated byBirgit Hasselbusch
FormatAudiobook
Publish dateNov 24, 2021
LanguageGerman
More from Sarah Jasmin Cartsburg
Die Kunst des KriegesSunzi8h 2m4.1 (516.2K)$2 · $0.00
Das Märchen vom TodMarie-Claire van der Bruggen2h 30m4.6 (1.1K)$11 · $0.00
Reden Teil 1Buddha5h 23m4.6 (1.1K)$9 · $0.00
Lichtbotschaften von den Plejaden Band 2 (Ungekürzte Lesung und Heilsymbol »Seelenfreiheit«)Pavlina Klemm7h 1m4.6 (472)$22 · $0.00
Momente des Glücks - EinschlafmeditationRaphael Kempermann2h 4m4.6 (1.1K)$12 · $0.00
Christus Legenden (Kommentiert)Selma Lagerlöf7h 41m4.6 (1K)$1 · $0.00
Der KoranProphet Mohammed15h 54m4.5 (162.5K)$1 · $0.00
Der kniende ChristUnbekannt5h 26m4.5 (1.4K)$15 · $0.00
Gott im Leid begegnenTimothy Keller15h 23m4.5 (9.8K)$26 · $0.00
Scheiß auf die Glücksfee! Ich mach das jetzt selbstClaudia Engel7h 30m4.5 (774)$20 · $0.00
Martin Luther: Der kleine und der große KatechismusMartin Luther7h 40m4.5 (2K)$2 · $0.00
Kreuzeswissenschaft - Studie über Johannes vom KreuzEdith Stein13h 27m4.5 (614)$1 · $0.00
Augsburger Bekenntnis (Die Confessio Augustana)Philipp Melanchthon3h 4m4.5 (1.3K)$2 · $0.00
Der GroßinquisitorFjodor Michailowitsch Dostojewski3h 11m4.4 (8.8K)$1 · $0.00
Der Weg der Welt (Alle 3 Bände)Hildegard von Bingen6h 12m4.5 (1.2K)$1 · $0.00
Mutiger betenAlistair Begg2h 49m4.5 (1.8K)$7 · $0.00
Chinesische Weisheiten: Tao Te King (Das Buch vom Sinn und Leben) (Kommentiert)Laotse2h 38m4.5 (1.1K)$1 · $0.00
Die Passion Jesu ChristiJohn Piper4h 35m4.4 (9.4K)$12 · $0.00
Das KybalionWilliam Walker Atkinson4h 38m4.4 (3.1K)$12 · $0.00
Hingabe an Gottes VorsehungJean Pierre de Caussade4h 6m4.4 (7.1K)$2 · $0.00
Vegan ist Unsinn?Niko Rittenau, Patrick Schönfeld, Ed Winters12h 43m4.7 (701)$21 · $0.00
Mensch, Erde!Eckart von Hirschhausen2h 38m4.6 (2.9K)$15 · $0.00
Endometriose - Die unterschätzte KrankheitProf. Dr. med. Sylvia Mechsner9h 7m4.6 (568)$23 · $0.00
Laborwerte verstehen. Kompakt-RatgeberMaria Lohmann3h 37m4.6 (1.1K)$6 · $0.00
Homöopathische SymbolapothekeChristina Baumann, Roswitha Stark5h 56m4.6 (425)$12 · $0.00
Hirngespinste (SPIEGEL-Bestseller)Lisa Vogel6h 34m4.6 (482)$23 · $0.00
Die SchlankformelJason Fung9h 27m4.4 (119.8K)$22 · $0.00
Erfolgsfaktor SauerstoffPatrick McKeown10h 11m4.4 (1.3K)$22 · $0.00
Pussy YogaCoco Berlin5h 44m4.5 (420)$17 · $0.00
Organon der HeilkunstSamuel Hahnemann10h 33m4.4 (929)$1 · $0.00
Wie unser Essen uns krank machtRobert H. Lustig16h 32m4.4 (1.9K)$29 · $0.00
Heilende Frequenzen - Heilende MusikInstitut für Klangheilung, Abhamani Ajash, Lhamo Sarepa5h 7m4.4 (1.1K)$17 · $0.00
Das indoktrinierte GehirnDr. med. Michael Nehls14h 59m4.4 (1.4K)$28 · $0.00
Positives Denken: Entfessele die unbezwingbare Kraft in DirPatrick Lynen2h 18m4.4 (1.1K)$16 · $0.00
Die Frau, die im Mondlicht aßAnita Johnston8h 15m4.4 (3.3K)$15 · $0.00
HochdosiertJeff Bowles4h 16m4.3 (4K)$12 · $0.00
Medizin zum Aufmalen. Heilen mit der Neuen HomöopathiePetra Neumayer, Roswitha Stark2h 10m4.4 (566)$6 · $0.00
Gute Nacht Geschichten für ErwachseneZentrum für Schlafstörungen2h4.3 (1K)$10 · $0.00
Medizin zum Aufmalen: Heilen mit Zeichen und Symbolen. Das Basisbuch Neue HomöopathieRoswitha Stark6h 55m4.4 (347)$20 · $0.00
Klick im KopfTim Gelhausen8h 45m4.3 (1.3K)$18 · $0.00
You may also like
James Allen - Der Weg zum SeelenfriedenJames Allen2h 8m4.5 (703)$15 · $0.00
Entspannungsübungen bei Kopfschmerzen und MigräneKarin Wolf1h 22m$12 · $0.00
Sei glücklichChristian Blümel44m$24 · $0.00
Neues Bewusstsein: Anti-Aging (Live Seminar)Unknown Author2h$12 · $0.00
Gewichtsreduktion / Gewicht verlieren / Gewicht reduzierenDr. Jeffrey Thiers48m4.3 (18)$18 · $0.00
Every Day Ayurveda. Mit indischem Heilwissen durch die WocheBalvinder Sidhu3h 56m4.5 (14)$12 · $0.00
Mit TCM gelassen durch die WechseljahreProf. TCM (Univ. Yunnan) Li Wu, Dr. Natalie Lauer7h 58m$12 · $0.00
Die 10 besten Meditationen für ein erfülltes LebenPatrick Lynen, Stephan Müller4h4.5 (135)$12 · $0.00
Einfach Vegan - HypnoseKatrin Loch1h 19m$24 · $0.00
Ayurveda DetoxBalvinder Sidhu3h 42m4.0 (114)$10 · $0.00
Wechseljahre - ja natürlich!Dr. med. Angela Krogmann6h 57m4.4 (14)$12 · $0.00
Denke nach und werde SchlankNorman Wiehe28m4.5 (15)$8 · $0.00
Meine schönsten Achtsamkeitsmeditationen (Premium-Bundle)Patrick Lynen4h4.5 (114)$10 · $0.00
Starthilfe-Hörbuch-Download zum Buch "Der Psychocoach 3: Abnehmen ist leichter als Zunehmen"Andreas Winter17m3.9 (175)$3 · $0.00
Nicht mehr Rauchen durch Hypnose (Premium-Bundle)Tanja Kohl, Patrick Lynen1h 22m4.3 (112)$18 · $0.00
Liebevolles Miteinander: Tag- Und NachtanwendungUnknown Author1h 4m$12 · $0.00
Lösen von Ängsten und Blockaden für eine besser IntuitionPascal Voggenhuber35m$9 · $0.00
Berufliche und private Ziele verwirklichenPaul Röhrig32m$8 · $0.00
30 Minuten Höchstleistungen im BerufUlrich Th. Strunz, Hubert Schwarz1h 2m3.6 (28)$20 · $0.00
Der Dopamin Detox Guide - In 7 Tagen zum Dopamin Reset für mehr Fokus, Produktivität, Klarheit und Zufriedenheit - inkl. Praxisübungen & Dopamin Detox ChecklisteLukas Oltmanns6h 23m$21 · $0.00