Geführte Achtsamkeitsmeditationen: Nimm dir die Zeit zum Ausruhen & Entspannen!
Audio only

Geführte Achtsamkeitsmeditationen: Nimm dir die Zeit zum Ausruhen & Entspannen!

Heilmeditation, Atemmeditation, Liebevolle-Güte-Meditation, Hoʻoponopono, Body-Scan-Meditation, TiefenentspannungBy Eva-Maria Herzig, Jana MeilingNarrated by Roman Schmidt
Length5h 31m

About this audiobook

Das 11-in-1-Premium-Bundle Wollen Sie endlich wahres Glück erleben? Am aktuellen Hype um Meditation, Achtsamkeit und das "Sein" kommt man kaum vorbei. Wenn etwas so oft in den Medien auftaucht, hat man schnell genug davon. Auf dem Weg zu wahrem Glück geht es aber nicht ohne – Achtsamkeit und Meditation sind Voraussetzungen dafür. Leider gibt es viele Meditationspraktiken, die sehr kompliziert sind. Dabei ist Meditieren extrem einfach. Und mit diesem Premium-Bundle mit 11 bewährten Meditationen werden Sie genau das lernen – richtig meditieren. Und ganz nebenbei wirklich glücklich werden. Sind Sie bereit, endlich wahres Glück zu leben? Dann gehen Sie neue heute auf eine faszinierende innere Reise und entdecken Sie: • was wahres Glück ist und wie SIE es selbst erleben können! • absolut selbsterklärende und EINFACHSTE Meditationstechniken, um innere Stille zu finden! • die besten Meditationen der großen spirituellen Lehrer vereint in nur einem Hörbuch! • eine traumhafte Fantasiereise ans Meer, eine geführte Tiefenentspannung, eine befreiende Atem-Meditation... • eine Achtsamkeits-Meditation, eine Meditation zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte, eine Meditation zur Auflösung innerer Blockaden... • Meditationen für die Anwendung am Morgen, über den Tag oder am Abend (zum friedvollen Einschlafen)... • und noch vieles mehr! • einzigartige Meditationstechniken, die erfahrene buddhistische Mönche nutzen! • hochwirksame Techniken, die Buddha seine Schüler schon vor über 2000 Jahren gelehrt hat! • die verborgene Kraft der Stille, die 99 Prozent der Menschen in der westlichen Welt NIE erfahren werden! Lernen Sie... • wie Sie wahre, strahlende Liebe und inneren Frieden erleben! • das Geheimnis, wie Sie Ihre Meditationsergebnisse um ein Vielfaches verbessern! (Achtung: Es ist so einfach, dass Sie es kaum glauben werden!) • Ihr wahres Ich hinter Ihren Gedanken kennen. Sie wissen doch, dass Sie mehr sind als Ihre alltäglichen Gedanken, oder? Ich weiß genau, Sie denken nun: "Oh, das hört sich toll an, aber für so was hab ich echt keine Zeit!" Der entscheidende Punkt ist jedoch: Finden Sie nur 10 Minuten am Tag, die Sie sonst in sozialen Netzwerken oder mit Ihrem Smartphone verschwenden? Und falls ja; warum nutzen Sie diese Zeit nicht lieber dafür, Ihr Leben zu verändern? Meditation kann Ihr Leben noch heute verändern. Also, worauf warten Sie noch? Sind Sie bereit für Ihre Reise zu wahrem Glück und anhaltendem inneren Frieden? Dann kaufen Sie dieses Hörbuch gleich jetzt! Wir sehen uns auf der anderen Seite, der besseren Seite.

Audiobook details

GenreSpirituality and Religion, Health and Wellness
Length5 hrs 31 mins
Narrated byRoman Schmidt
FormatAudiobook
Publish dateJun 5, 2020
LanguageGerman

Table of contents

1Fantasiereise
7Meditation Selbstheilung
2Geführte Tiefenentspannung
8Harmonie-Meditation
3Umarme Dich selbst im Meer der Selbstliebe (Liebevolle-Güte-Meditation)
9Mantra-Meditation
4Hoʻoponopono-Meditation
10Atem-Fokus
5Body-Scan-Meditation
11Meditation Blockaden loslassen
Show all chapters
6Meine innere Insel
12Jeder Gedanke ist gut

More from Eva-Maria Herzig, Jana Meiling

Audio-Download zum Buch "HypnoBirthing"
Audio-Download zum Buch "HypnoBirthing"Marie F. Mongan53m$5
Sprechen spielerisch erlernen: Die besten Logopädie Übungen und Spiele zur kindgerechten Sprachförderung - von 4 bis 10 Jahren - mit Pädagogen entwickelt - inkl. Vorlagen, Audios, Checklisten u.v.m.
Sprechen spielerisch erlernen: Die besten Logopädie Übungen und Spiele zur kindgerechten Sprachförderung - von 4 bis 10 Jahren - mit Pädagogen entwickelt - inkl. Vorlagen, Audios, Checklisten u.v.m.Lorena Schönfeld6h 2m$20 · $0.00
Sorgen, Ängste und Panikattacken loswerden: Soforthilfe bei Herzklopfen, Phobien, Panik & Co.
Sorgen, Ängste und Panikattacken loswerden: Soforthilfe bei Herzklopfen, Phobien, Panik & Co.Patrick Lynen1h 7m$18
Räuchern für die Seele. Kompakt-Ratgeber
Räuchern für die Seele. Kompakt-RatgeberAnnemarie Zobernig3h 43m$9 · $0.00
Schungit - Stein der Lebensenergie
Schungit - Stein der LebensenergieRegina Martino4h 9m$12 · $0.00
Homöopathische Symbolapotheke
Homöopathische SymbolapothekeChristina Baumann, Roswitha Stark5h 56m$12 · $0.00
Die Schlankformel
Die SchlankformelJason Fung9h 27m$22 · $0.00
Die 12 Salze des Lebens
Die 12 Salze des LebensGräfin Angelika von Wolffskeel1h 39m$13 · $0.00
Erfolgsfaktor Sauerstoff
Erfolgsfaktor SauerstoffPatrick McKeown10h 11m$22 · $0.00
Der Wolkenflüsterer - Einschlafmeditation für Kinder
Der Wolkenflüsterer - Einschlafmeditation für KinderPatrick Lynen, Einschlafen für Kinder17m$3 · $0.00
Abnehmen durch Annehmen. Unbewusste Gefühle verstehen – körperlichen Ballast loswerden
Abnehmen durch Annehmen. Unbewusste Gefühle verstehen – körperlichen Ballast loswerdenAndreas Winter4h 45m$7 · $0.00
Endlich mein Wunschgewicht! Ganz ohne Diätplan & Sport effektiv abnehmen
Endlich mein Wunschgewicht! Ganz ohne Diätplan & Sport effektiv abnehmenInstitut für Gewichtsreduktion2h 9m$24 · $0.00
Die Alzheimer Lüge
Die Alzheimer LügeDr. med. Michael Nehls13h 36m$18 · $0.00
Heilsteine. Kompakt-Ratgeber
Heilsteine. Kompakt-RatgeberHerbert Bloos2h 54m$6 · $0.00
Organon der Heilkunst
Organon der HeilkunstSamuel Hahnemann10h 33m$1 · $0.00
Meine Wasser-Kur (Zusammengefasste Ausgabe)
Meine Wasser-Kur (Zusammengefasste Ausgabe)Sebastian Kneipp3h 25m$2
Wie unser Essen uns krank macht
Wie unser Essen uns krank machtRobert H. Lustig16h 32m$29 · $0.00
Die bewährte Tiefschlaf-Meditation | Einschlafmeditation | Einschlafhilfe für Erwachsene | Einschlafgeschichte
Die bewährte Tiefschlaf-Meditation | Einschlafmeditation | Einschlafhilfe für Erwachsene | EinschlafgeschichteZentrum für schlafmedizinische Forschung1h$12 · $0.00
Autogenes Training zum Einschlafen
Autogenes Training zum EinschlafenAutogenes Training zum Einschlafen1h 3m$8 · $0.00
Rituale im Jahreskreis
Rituale im JahreskreisRoswitha Stark6h 57m$12 · $0.00

You may also like

Glücklich und Frei in 12 Minuten
Glücklich und Frei in 12 MinutenSarah Jasmin Cartsburg1h 33m$15 · $0.00
Autogene Meditation zum Beruhigen, Entspannen, Runterkommen (XXL-Bundle)
Autogene Meditation zum Beruhigen, Entspannen, Runterkommen (XXL-Bundle)Institut für Burnout-Prävention9h 47m$19 · $0.00
Traumreisen für Erwachsene
Traumreisen für ErwachseneGloria Wünsche3h 34m$12 · $0.00
Innere Ruhe finden: Wohltuende Entspannung für Körper und Seele
Innere Ruhe finden: Wohltuende Entspannung für Körper und SeelePatrick Lynen2h 50m$18 · $0.00
Autogenes Training, sanfte Hypnose, gesunder Schlaf
Autogenes Training, sanfte Hypnose, gesunder SchlafPatrick Lynen2h 24m$11
Der heilige Hain: Dein innerer Kraftort
Der heilige Hain: Dein innerer KraftortAino Simon, Patrick Lynen4h 23m$12 · $0.00
Fantasiereisen
FantasiereisenEntspannungsgeschichten für Erwachsene2h 44m$10 · $0.00
Inneres Wunder - Meditation, Traumreise, Entspannung
Inneres Wunder - Meditation, Traumreise, EntspannungUwe Thoma1h 7m$3
Stressreduktion durch heilsame Tiefenentspannung
Stressreduktion durch heilsame TiefenentspannungPatrick Lynen6h 32m$17 · $0.00
Tepperwein Taothek: Im Augenblick sein! Jeden Augenblick erfüllen (Day & Night)
Tepperwein Taothek: Im Augenblick sein! Jeden Augenblick erfüllen (Day & Night)Unknown Author1h 12m$12 · $0.00
Die schönsten Kurz Meditationen. Innere Ruhe. Stress loslassen. Genießen. Entspannt mit Sophia.
Die schönsten Kurz Meditationen. Innere Ruhe. Stress loslassen. Genießen. Entspannt mit Sophia.Sophia De Mar1h 25m$15 · $0.00
Mental Flow: Kreativität
Mental Flow: KreativitätKurt Tepperwein1h 39m$12 · $0.00
Geführte Fantasiereisen und Meditationen zum Entspannen und Heilen
Geführte Fantasiereisen und Meditationen zum Entspannen und HeilenPatrick Lynen4h 2m$12 · $0.00
Stille im Kopf - Sanfte Einschlafmeditation für Gedankenruhe
Stille im Kopf - Sanfte Einschlafmeditation für GedankenruheRaphael Kempermann2h 7m$12 · $0.00
Der Diamant der Stärke
Der Diamant der StärkeAgnes Kaiser Rekkas1h 59m$41
Meditieren lernen für Anfänger
Meditieren lernen für AnfängerPatrick Lynen2h 6m$11 · $0.00
Einschlafmeditation - Die Leichtigkeit des Seins
Einschlafmeditation - Die Leichtigkeit des SeinsRaphael Kempermann2h 5m$12 · $0.00
Ballast loslassen & friedlich einschlafen | Einschlafmeditation
Ballast loslassen & friedlich einschlafen | EinschlafmeditationRaphael Kempermann2h 4m$12 · $0.00
Selbstliebe Meditation zum Einschlafen
Selbstliebe Meditation zum EinschlafenRaphael Kempermann2h 8m$12 · $0.00
Traumreise: Einschlafmeditation für innere Ruhe und Balance
Traumreise: Einschlafmeditation für innere Ruhe und BalanceRaphael Kempermann2h 2m$12 · $0.00