Desbloqueado 25 Chaves Para Se Recuperar Da Depressão, Ansiedade Ou Transtorno Bipolar
By Jideon F Marques
Length5h 32m
About this audiobook
Ser diagnosticado com depressão, ansiedade ou transtorno bipolar pode criar um sofrimento que vai muito além dos sintomas da própria doença. Um diagnóstico psiquiátrico pode tirar a confiança de uma pessoa e até mesmo o seu senso de humanidade. Desbloqueado Mostra que o desafio da doença mental pode realmente ajudá-lo a descobrir e viver o seu propósito de vida. Neste livro, Emily convida você a se perguntar: "E se a doença mental não for uma crise, mas um trampolim para o meu eu superior? Através de uma série de lições espirituais, Desbloqueado irá ajudá-lo a descobrir estratégias como: •Encontrando uma prática espiritual autêntica •Aprendendo a confiar em seus instintos •Desenvolvendo habilidades críticas de enfrentamento •Empurrando através da inércia •Navegando nas ondas de emoções intensas •Encontrando a felicidade interior •Desenvolver a verdadeira compaixão por si mesmo e pelos outros •E muito mais! Ao aplicar as "chaves" deste livro, você não apenas se sentirá melhor, mas também viverá melhor.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness, Self-Help
Length5 hrs 32 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateNov 30, 2023
LanguagePortuguese
Table of contents
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