Fé E Ciência Na Jornada Contra A Depressão E Ansiedade: Um Testemunho De Superação
By Eliana Aragão
Length1h 59m
About this audiobook
Fé e Ciência na Jornada Contra a Depressão e Ansiedade: Um Testemunho de Superação * é um relato tocante e profundo da autora Eliana Aragão, que compartilha sua batalha pessoal contra a depressão e a ansiedade. Em um equilíbrio delicado entre espiritualidade e conhecimento científico, Eliana oferece ao leitor uma visão poderosa de como a fé inabalável e as descobertas da ciência podem, juntas, abrir caminhos para a cura e a renovação da alma. Através de uma narrativa pessoal e inspiradora, a autora narra os desafios que enfrentou, desde o reconhecimento da doença até as estratégias e tratamentos que a ajudaram a superá-la. Com uma abordagem acolhedora e esperançosa, o livro não só serve como um guia para quem enfrenta batalhas emocionais, mas também como um testemunho de que, com a fé e o apoio adequado, é possível emergir mais forte do que nunca. Este livro é um farol de esperança para aqueles que se sentem perdidos na escuridão da depressão e ansiedade, oferecendo não apenas consolo, mas também um caminho para a libertação.
Audiobook details
GenrePsychology
Length1 hr 59 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateSep 3, 2024
LanguagePortuguese
Table of contents
1em
2CAPÍTULO 3 NO FUNDO DO POÇO
3CAPÍTULO 4 A JORNADA DA LIBERDADE
4CAPÍTULO 5 VISÃO GERAL ANSIEDADE E TRANSTORNO DE PANICO
5Características chaves
Show all chaptersShow less
6Categorias Animal Ambiente natural Sangue-injeção e ferimento Situacional Outros
7CAPÍTULO 7 COLOQUE TUDO EM PERSPECTIVA
8Relaxamento
9CAPÍTULO 10 EFEITOS COLATERAIS DO TRANSTORNO DE ANSIEDADE
10CAPÍTULO 11 COMO LIDAR COM O TRANSTORNO DE ANSIEDADE E PÂNICO
11CAPÍTULO 12 SE VOCÊ NÃO PODE COMPRAR SUBSTÂNFIAS
12Tratamentos Naturais
13Substâncias herbais
14Chá de ervas
15Jardinagem Exercício Arte Música Dança Artesanato
16CAPÍTULO 13 MECANISMO DE AÇÕES DOS ANTIDEPRESSIVOS
17CAPÍTULO 14 PSICOTERAPIA
18Escolha de um terapeuta - o que você precisa saber
19Terapia cognitiva
20CAPÍTULO 15 NEUROTRANSMISSORES E A QUIMICA CEREBRAL
21CAPÍTULO 16 INPACTO ENTRE O ESTRESSE CRONICO E A SAÚDE MENTAL
22Impactos do Estresse Crônico na Saúde Mental
23Gerenciamento do Estresse para Proteger a Saúde Mental
24Como Praticar Mindfulness
25CAPÍTULO 18 IMPACTO DO SONO NA SAÚDE MENTAL
26CAPÍTULO 19 AJUDA E SUPORTE
27CAPÍTULO 20 CONCLUSÃO
28ELIANA ARAGÃO
Dos Delitos E Das PenasCesare Beccaria E Alexandre Zanca Bacich4h 49m4.5 (1.3K)$7 · $0.00
A máquina do caosMax Fisher18h 34m4.3 (10.7K)$20 · $0.00
Negligência emocionalJonice Webb7h 46m4.3 (26.3K)$11 · $0.00
Pecar e perdoarLeandro Karnal7h 57m4.4 (374)$8 · $0.00
EnviesadosRian Dutra2h 43m4.4 (287)$6 · $0.00
O livro de ouro da mitologia: Histórias de deuses e heróis – Os mitos que deram origem à jornada de "A Odisseia" e "Percy Jackson"Thomas Bulfinch16h 2m4.2 (7.2K)$10 · $0.00
Coisa de ricoMichel Alcoforado6h 7m4.2 (4.6K)$14 · $0.00
Crianças resilientesTovah P. Klein10h 23m4.3 (282)$11 · $0.00
Constelações muito além das FamiliaresMilton Menezes7h 57m4.9 (18)$10 · $0.00
Hit MakersDerek Thompson12h 54m4.0 (9.2K)$11 · $0.00
Ética, Espiritualidade E CidadaniaAri Antônio Da Silva7h 40m$10 · $0.00
Vocabulário de Foucault (Edição revista e ampliada)Edgardo Castro29h 47m4.7 (497)$12.99 · $0.00
A Má Educação Do Negro (Traduzido)Godwin Woodson Carter5h 7m4.6 (1.4K)$2.30 · $0.00
Mulheres e caça às bruxasSilvia Federici3h 26m4.6 (4.6K)$5 · $0.00
Rediscutindo a mestiçagem no BrasilKabengele Munanga6h 13m4.6 (1.6K)$5.99 · $0.00
Comunicação não violenta - Nova ediçãoMarshall B. Rosenberg8h 11m4.5 (19.9K)$6.99 · $0.00
A construção do pensamento e da linguagemLev Semionovich Vigotski18h 53m4.5 (4.4K)$13 · $0.00
Uma voz sem palavrasPeter A. Levine14h 15m4.5 (19.1K)$8.99 · $0.00
A porta secreta para o sucessoFlorence Scovel2h 29m4.5 (2.7K)$4.70 · $0.00
Psicologia Do EmagrecimentoEvandro Borges4h 18m4.6 (1.2K)$7 · $0.00
You may also like
Como amar a si mesma com a sabedoria de Louise HayLouise Hay7h 20m4.6 (1.3K)$6 · $0.00
Nação dopaminaDra. Anna Lembke7h 33m4.1 (114.9K)$8
Do mil ao milhão: sem cortar o cafezinho – O best-seller de Thiago Nigro, autor de "O homem que comprou o tempo"Thiago Nigro6h 49m4.0 (50.3K)$7 · $0.00
A Jornada Para Parar De FumarSenisio Antinio2h 30m$6 · $0.00
Finanças Pessoais Do ZeroRafael Rosina De Oliveira2h 38m$14 · $0.00
Dinheiro InteligenteEduardo Lima Da Silva1h 46m$7 · $0.00
Renascendo Da DorUoshington Miranda3h 55m$7 · $0.00
Saia das Dívidas em 30 DiasSara Melo1h 17m$1.80 · $0.00
Como Sair das Dívidas Usando os Ensinamentos de Napoleon HillUnknown Author27m$9 · $0.00
Liberte-se Do MedoFlávio Mendes Paz45m$6 · $0.00
Livre-se Das DividasLindoval Junior7h 10m$9 · $0.00
Isso Não Pode Estar Certo! 5+6=18?Fernando Santos3h 18m$7 · $0.00
O Manual Dos 7 LivrosCris Oliveira | Jana Chiprauski | Silvia Boni1h 53m5.0 (1)$7 · $0.00
50 Coisas Que Aprendi Com A Falta Do DinheiroAdeilson Mendes0m$5 · $0.00
No Limite Da Vida Com As DrogasAndre Marques1h 29m$7 · $0.00
Como Aumentar Meu Score?Sirius Fortune17m$8 · $0.00
Cirurgia bariátrica e para o diabetesMarcos Giansante3h 15m$7 · $0.00
Medicina Do Estilo De Vida E Saúde MentalJolvani Morgan3h 13m$15 · $0.00
Emagreça Com SaúdeElton Piton Da Silva1h 7m$8 · $0.00
Quase morri de raiva e fiquei ricoBruno Gimenes22m$2 · $0.00