Das steckst du (locker) weg!
Wie Resilienz & Gelassenheit die Seele stark & immun machen!By Viola Möbius
Length53m
About this audiobook
Das Ende der Saure-Gurken-Zeit für die Seele!
In diesem kompakten, aber wertvollen Ratgeber ruft Viola Möbius in ihrer mitreißenden und humorvollen Weise dazu auf, die Dinge des Lebens gelassener zu nehmen und zeigt, wie du widerstandsfähiger wirst.
Gewinne mehr Flexibilität, Robustheit; Widerstandskraft bei Stress, Frust, Alltagsgenerve und Krisen. Viola Möbius verrät dir kreative, einfache und sofort umsetzbare Tipps und Methoden, unterhält dich mit Geschichten und liefert zudem lebendige Alltagsbeispiele.
Aber Vorsicht: Es besteht Gefahr, durch diesen Ratgeber wirklich entspannter zu werden, denn die Impulse sind richtig effektiv und viel simpler, als du dir vorstellst! Speakerin, Autorin und Unternehmerin – Viola Möbius hat schon vielen Menschen geholfen, ihr Leben positiv zu verändern und du kannst einer von ihnen sein! Bereit? Los geht's!
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length53 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateMar 22, 2023
LanguageGerman
Table of contents
1Introduction
21. Resilienz und Gelassenheit – der Schritt zu dauerhaft mehr Lebensqualität
32. Selbsterkenntnis. Warum es an Resilienz und Gelassenheit mangelt
43. Der Weg zu mehr Resilienz und Gelassenheit
54. Learning by Doing
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6Ausblick
7Die Autorin
8Welchen Einfluss haben Partner, Freunde und Familie auf dich?
9Detox your Life!
Series
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