Audio only
Detox your Life!
Welche Menschen du in deinem Umfeld haben willst. Und welche nicht!By Viola MöbiusNarrated by Gaya Lena, Andreas Falk
Length5h 48m
About this audiobook
Welchen Einfluss haben Partner, Freunde und Familie auf dich?
Befreie dich von ungesunden Beziehungen – schaffe dir dein ideales Umfeld
Toxicity und Manipulation – wirksame Strategien, um dagegen souverän vorzugehen
Echte Beispiele und Anekdoten aus dem Erfahrungsschatz der Kriminologin Viola Möbius
Nach dem Hören dieses Audiobooks weißt du Folgendes ganz genau: Wie du Menschen erkennst, die dir nicht guttun – und wie du dich von diesen befreist. Außerdem: Wie du dir ein ideales Umfeld erschaffst – für mehr Motivation, Flow, Erfolg, Lebensfreude, Zufriedenheit. Kurz: für ein Upgrade deines Lebens!
"Bevor Sie bei sich selbst einen Minderwertigkeitskomplex diagnostizieren, stellen Sie sicher, dass Sie nicht von Arschlöchern umgeben sind!" – Dieser vermeintlich von Freud stammende Ausspruch beschreibt, wie uns Partner, Freunde und Familie im schlechtesten Fall prägen können. Die Qualität des direkten Umfelds bestimmt in hohem Maße über die Qualität deines Lebens, über Erfolg und Misserfolg, ja, es übt selbst Einfluss auf die mentale Gesundheit aus. Mehr als dir bewusst ist, werden auch das eigene Denken, die inneren Überzeugungen und Prinzipien von deinen Nächsten beeinflusst.
Wer wünscht sich also nicht ein Umfeld, das einen nicht limitiert, blockiert oder gar runterzieht, sondern Energie und Zuspruch gibt? Aber wie erkenne ich, ob mir jemand guttut oder nicht? Und wie umgebe ich mich mit den "richtigen" Menschen, die mich fördern, fordern und inspirieren?
Die Kriminologin Viola Möbius hat jahrelang Erfahrungen gesammelt zu den Hürden und Tücken des menschlichen Verhaltens und unseren Umgang miteinander. In diesem Ratgeber verrät sie uns, wie man sein Umfeld kritisch prüft und selektiert. Sie zeigt, bei welchen Warnsignalen man sich von Menschen möglichst schnell verabschieden sollte und wie man dies souverän anpackt.
Dieses Hörbuch ist dein Universaltool mit vielen Erklärungen, wissenschaftlichen Tests, lebendigen Beispielen, echten Geschichten, effektiven Checklisten, spannenden Fragen und ungewöhnlichen Ansätzen aus der Welt der Ermittler.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length5 hrs 48 mins
Narrated byGaya Lena, Andreas Falk
FormatAudiobook
Publish dateApr 4, 2023
LanguageGerman
Table of contents
1Vom Wert dieses Hörbuches
18Kapitel 3: Schaffe dir ein ideales Umfeld: Werde aktiv!
2Gut zu wissen: Wie du den größtmöglichen Nutzen aus dem Hörbuch ziehen kannst
19Weg mit den rhetorischen Airbags, raus aus der Opferrolle!
3Kapitel 1: Das persönliche Umfeld: Rolle und Einfluss deines Umfelds
20Nutze den "Kranich-Code"
4Die Auswirkungen deines Umfelds auf dich und dein Leben
21Mach den ersten Schritt
5Deine Handlungsmotive
22Kenne dein Warum
Show all chaptersShow less
6Die Handlungsmotive des Umfelds
23Die richtigen Menschen anpeilen
7Kapitel 2: Ein Detox für dein Umfeld: Der Qualitätscheck und das Detox
24Gesetzmäßigkeiten nutzen
8Dein Umfeld – Inspiration oder Zwangsjacke?
25Dein richtiges Mindset
9Beste Freunde oder beste Feinde?
26Ein Diamant auf dem Weg zum idealen Umfeld: Selbstliebe
10Die Qualitäts-Checkliste für Freunde
27Die Universalschlüssel: Wie selektierst du klug?
11Der Feind im eigenen Bett?
28Kapitel 4: Das Upgrade deines Lebens: Unser gemeinsames Geheimnis
12Der Qualitäts-Check des Partners
29Visualisiere die Veränderung
13Die schrecklich nette Familie
30Der Königsweg
14Warum das Negative gewinnt
31Deine hilfreichen Unterstützer
15Eine Chance und viele Fragen
32Genieße den Weg
16Warum du dich nicht von Menschen lossagen willst
33Das große Finale
17Wann du einen Menschen verabschieden solltest
Series
Neville Goddard - Freiheit für alle (Freedom For All 1942)Fabio Mantegna1h 27m$10 · $0.00
Achtsamkeitstraining für Kinder: Durch 33 spielerische Übungen zu mehr kognitiver Wahrnehmung im Alltag. Inkl. Traumreisen zur Entspannung (Achtsamkeit für Kinder mit Floriana Schilling)Floriana Schilling3h 14m$15 · $0.00
Meditation LoslassenPatrick Lynen1h 6m$8 · $0.00
Dein Wort ist dein ZauberstabFlorence Scovel Shinn1h 21m$2 · $0.00
Das Märchen vom TodMarie-Claire van der Bruggen2h 30m$11 · $0.00
Bin ich traumatisiert?Verena König9h 1m$22 · $0.00
EheTimothy Keller, Kathy Keller8h 14m$23 · $0.00
Dale Carnegie – Gesammelte WerkeDale Carnegie67h 50m$2 · $0.00
Anonyme AlkoholikerAnonyme Alkoholiker12h 27m$15
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und LimoncelloMelanie Pignitter5h 29m$24 · $0.00
Kinder verstehenHerbert Renz-Polster17h 20m$29
Wofür stehen Sie morgens auf?Prof. Dr. med Tobias Esch7h 33m$24 · $0.00
DhammapadaBuddha Gautama1h 51m$7 · $0.00
Kompromisslos verhandelnChris Voss11h 23m$25 · $0.00
LoslassenHeide Liebmann2h 47m$12 · $0.00
Die 12 Kräfte des MenschenCharles Fillmore5h 18m$2 · $0.00
Lerntechniken & Lernmethoden im Studium: Wie Sie mit effektiven Lernstrategien und perfektem Zeitmanagement schneller lernen, sich besser erinnern und ganz entspannt Bestnoten schreibenLukas Glaser1h 15m$11 · $0.00
Frühstück mit ElefantenGesa Neitzel8h 51m$21 · $0.00
Das Haus in der SonneCarl Larsson1h 20m$2 · $0.00
Aus dem Leben einer jüdischen FamilieEdith Stein17h 25m$1 · $0.00
You may also like
Die Kunst der Führung – In 100 Tagen zur erfolgreichen Führungskraft: Wie Sie die Psychologie Ihres Teams verstehen und Ihre Fähigkeiten in der Kommunikation und im Management verbessernThilo Warner3h 3m$18 · $0.00
Briefe an LuciliusSeneca6h 46m$12 · $0.00
Es zünde sich ein Licht am anderen an!Eva Neuner, Holger Niemeyer3h 5m$11 · $0.00
Lob der FreundinVerena Kast2h 23m$8 · $0.00
Ein zentrales LebenszielNapoleon Hill1h 40m$12 · $0.00
Die 7 mächtigsten Tools der Psychologie im Alltag: Persönlichkeitsentwicklung - Resilienz - Intrapersonelle Kommunikation - Emotionale Intelligenz - Menschen lesen - NLP - Dunkle PsychologieSebastian Lobrecht8h 16m$22 · $0.00
Der Weg zum Erfolg! Das Geheimnis Deiner StärkeTepperwein Essentials45m$18 · $0.00
Verbessere Dein Selbstwertgefühl für ein selbstsicheres LebenPaul Röhrig46m$9 · $0.00
Inneres Kind heilen, finden & begegnen - Hypnose & MediationDr. Alfred Pöltel48m$6 · $0.00
Ganz Frau sein! 2Conny Thaler, Abbas Schirmohammadi1h$18 · $0.00
Meditation: 60 Buddhistische WeisheitenDaniel Hoch14m$12 · $0.00
Mental Powerline: ÜberzeugungenUnknown Author39m$12 · $0.00
Endlich für immer jung bleiben! Seminar Life - Teil 1Unknown Author2h 5m$15 · $0.00
Gleiche Dich ausMagnus Michael Wieser22m$5 · $0.00
Hilfe zur Selbsthilfe: MenstruationsbeschwerdenUnknown Author59m$7 · $0.00
Lichtbringer Meditation für inneren Frieden, Resilienz & HerzensgütePatrick Lynen2h 28m$11 · $0.00
10 Schritte zum GlücklichseinFrauke Arnold2h 18m$12 · $0.00
Lebens Bibliothek - Lebens-NeugestaltungUnknown Author38m$12 · $0.00
Visualisiere Deine Ziele und lenke Dein Leben in eine positive RichtungPaul Röhrig41m$8 · $0.00
Motivation steigern - Selbstmotivation Hypnose & MeditationDr. Alfred Pöltel48m$6 · $0.00