Length2h 54m
About this audiobook
Jeśli chcesz w naturalny sposób wzmocnić odporność i lepiej zadbać o zdrowie całej rodziny, ta książka będzie dla ciebie niezastąpionym przewodnikiem. Dowiesz się, dlaczego czosnek od wieków uznawany jest za naturalny antybiotyk i jak skutecznie wykorzystać jego właściwości w codziennym życiu. Autorka w przystępny sposób łączy wiedzę naukową, medycynę ludową i ajurwedę, dając ci konkretne, sprawdzone rozwiązania. Znajdziesz tu praktyczne przepisy na domowe mikstury, nalewki i potrawy wspierające organizm w walce z infekcjami. Książka uczy także, jak stosować czosnek bezpiecznie, poznając przeciwwskazania i możliwe interakcje z lekami. Sięgnij po Czosnek – naturalny antybiotyk i odkryj, jak świadomie wykorzystać moc natury dla zdrowia i witalności.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length2 hrs 54 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJun 10, 2026
LanguagePolish
Table of contents
1Czosnek Pospolity
26Zastosowanie czosnku
2Podstawy uprawy czosnku
27Czosnek w kuchni
3Morfologia rośliny
28Jak wybrać dobry czosnek?
4Występowanie
29Czosnek polski czy chiński?
5Odmiany
30Jak odróżnić czosnek polski od chińskiego?
Show all chaptersShow less
6Uprawa
31Jak obierać czosnek?
7Ochrona przed szkodnikami
32Jak stosować czosnek?
8Czosnek w ogrodzie
33Jak przechowywać czosnek?
9Zbiór czosnku
34Przepisy kulinarne z czosnkiem
10Historia
35Czarny czosnek
11Czosnek w starożytności
36Czosnek w przemyśle spożywczym
12Średniowiecze
37Czosnek jako surowiec leczniczy
13Wiek XVI
38Dawkowanie
14Wiek XVII
39Suplementy diety z czosnkiem
15Wiek XVIII
40Wartość odżywcza czosnku
16Wiek XIX
41Działanie lecznicze
17Wiek XX: Święto czosnku
42Czosnek naturalny antybiotyk
18Magiczne właściwości czosnku
43Działanie lecznicze
19Czosnek – wierzenia na terenie Polski: Czosnek a święta
44Układ pokarmowy
20Czosnek w magii
45Układ krwionośny
21Czosnek w medycynie ludowej
46Układ oddechowy
22Czosnek w ajurwedzie
47Układ nerwowy
23Czosnek w buddyzmie
48Układ wydalniczy
24Czosnek w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej
49Układ kostno-ruchowy
25Czosnek - zastosowanie w kuchni i poza nią
50Układ rozrodczy
Kazanie na górzeEmmet Fox5h 44m4.5 (8.1K)$9.20 · $0.00
Zioła z Bożego ogroduMaria Treben12h 47m4.5 (1.2K)$13 · $0.00
Samouzdrawianie według Tradycyjnej Medycyny ChińskiejBess Koutroumanis, dr Lily Choi4h 57m4.5 (415)$18 · $0.00
8 sekretów potężnej afirmacjiMorris Mandy8h 19m4.4 (2.4K)$14 · $0.00
Ajurwedyjski reset. 21 dni do harmonii ciała, umysłu i duchaNidhi Bhanshali Pandya9h 24m4.5 (668)$15 · $0.00
Uzdrawianie wiaryGregg Gregg8h 46m4.4 (1.8K)$12 · $0.00
Matki, które nie potrafią kochaćdr Susan Forward, Donna Frazier-Glynn9h 46m4.3 (15.8K)$11 · $0.00
Autofagia w praktyceSiim Land21h 19m4.4 (2.4K)$27 · $0.00
Kody mądrościGregg Braden4h 28m4.3 (3.1K)$12 · $0.00
Przechytrzyć diabła. Sekret wolności i sukcesuHill Napoleon7h 26m4.3 (2.8K)$12 · $0.00
Autyzm u dorosłych – jak rozmawiać i jak słuchaćCasey "Remrov" Vormer3h 34m4.3 (1.3K)$14 · $0.00
Mniej wymagaj, bardziej kochajJennifer Wallace9h 11m4.2 (10.6K)$11 · $0.00
Finansowa feministkaDunlap Tori9h 28m4.2 (25K)$13 · $0.00
Wielka księga ziołolecznictwaTina Sams11h 56m4.3 (620)$34 · $0.00
Praktyka uważności. 75 prostych medytacjiMatthew Sockolov4h 26m4.2 (6.8K)$12 · $0.00
Prosta dieta na PCOSMelissa Groves Azzaro6h 1m4.2 (1.9K)$27 · $0.00
Do zobaczenia na szczycieZig Ziglar14h 24m4.4 (267)$14 · $0.00
Mózg bez ograniczeńJim Kwik10h 42m4.2 (28.5K)$19 · $0.00
Ciało w procesie psychoterapii GestaltJames Kepner11h 44m4.3 (547)$19 · $0.00
Dieta na zdrowe zęby. Holistyczne metody na skuteczną poprawę kondycji zębów, eliminację chorób i zrównoważenie mikrobiomu w jamie ustnejSteven Lin9h 26m4.2 (2.8K)$20 · $0.00
You may also like
Samouzdrawianie według Tradycyjnej Medycyny ChińskiejBess Koutroumanis, dr Lily Choi4h 57m4.5 (415)$18 · $0.00
Sekretna medycyna szamanówdon Jose Ruiz4h 16m4.5 (687)$11 · $0.00
Zioła z Bożego ogroduMaria Treben12h 47m4.5 (1.2K)$13 · $0.00
Mudry – sposób na zdrowie, energię i równowagę. 73 najskuteczniejsze techniki dla współczesnego człowiekaSwami Saradananda4h 47m4.3 (4.1K)$15 · $0.00
Wielka księga ziołolecznictwaTina Sams11h 56m4.3 (620)$34 · $0.00
Apteka Pana BogaMaria Treben7h 43m4.3 (3.3K)$11 · $0.00
Wielka księga sekretnych zaklęć rosyjskich szeptuchNatalia Stepanova5h 38m$12 · $0.00
Kryształowa wodaUlla Rosenberger1h 33m$9.20
Szeptuni. Baba WandaNorbert Grzegorz Kościesza9h 4m3.6 (38)$14 · $0.00
Zielona magia dla początkujących - Praktyczny przewodnik: Jak obudzić i wykorzystać niezmierzoną moc natury w sobie | wł. zwierzęta mocy, rytuały czarownic, esencje kwiatowe, itp.Isabella Devi6h 34m4.8 (11)$21 · $0.00
Z puszczy i bagien. Podlaskie opowieści ludowe. Seria: Proza ze Ściany Wschodniej, tom 1Michał Chomiuk7h 33m$11 · $0.00
Syberyjskie orzeszki cedrowe. Cudowny lek z tajgiBarbara Simonsohn2h 18m4.6 (12)$7.90 · $0.00
Moje rośliny leczniczeMaria Treben14h 35m4.4 (42)$12 · $0.00
Słowiańskie metody oczyszczania organizmuJana Iger7h 37m4.3 (125)$12 · $0.00
Cud oleju lnianegodr Hans-Ulrich Grimm4h 44m$9.20 · $0.00
Roślinne terapie antynowotworowe w praktyce terapeutycznejLidia Wincek5h 48m$7.90 · $0.00
Księga magii eterycznejIke Baker7h 7m4.5 (16)$12 · $0.00
Kryształowe siatkiEthan Lazzerini4h 13m4.6 (54)$9.20 · $0.00
Szungit - rosyjski kamień zdrowiaLilia Grauberger4h 41m4.6 (16)$12 · $0.00
Szeptuni. Wybrańcy bogówNorbert Grzegorz Kościesza5h 32m$14 · $0.00