Audio only
Length20m
About this audiobook
Conheça os benefícios da corrida para a saúde e veja os cuidados necessários para correr em segurança. A corrida, uma das formas mais simples e acessíveis de exercício físico, é adotada tanto por atletas experientes quanto por aqueles que buscam iniciar uma atividade. Aliada ao processo de emagrecimento, ela também oferece diversas vantagens para a saúde.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length20 mins
Narrated byMatilde Freitas
FormatAudiobook
Publish dateJul 15, 2025
LanguagePortuguese
Series
Guia Dos Pets – Pets Em Casa: Bem-estar E SegurançaEdiCase21m$6 · $0.00
Guia Dos Pets – Segurança e Proteção Dos PetsEdiCase15m$6 · $0.00
Curiosidades Sobre os Signos - LeãoEdiCase15m$4 · $0.00
PeleEdiCase26m$4 · $0.00
Trabalho e CarreiraEdiCase23m$4 · $0.00
Curiosidades Sobre os Signos ÁriesEdiCase13m$4 · $0.00
Animais de EstimaçãoEdiCase14m$4 · $0.00
Saúde dos RinsEdiCase14m$4 · $0.00
AutismoEdiCase16m$4 · $0.00
História do BrasilEdiCase18m$4 · $0.00
BebêsEdiCase15m$4 · $0.00
Frutas e Remédios MedicinaisEdiCase19m$4 · $0.00
Cachorros de Grande PorteEdiCase14m$4 · $0.00
Curiosidades Sobre os Signos - TouroEdiCase14m$4 · $0.00
Saúde da MulherEdiCase15m$4 · $0.00
Saúde dos DiabéticosEdiCase16m$4 · $0.00
DepressãoEdiCase16m$4 · $0.00
TerapiasEdiCase10m$4 · $0.00
Decoração Obras e ReformasEdiCase16m$4 · $0.00
Saúde CardiovascularEdiCase17m$4 · $0.00
Envelhecimento HumanoJosé Vitor da Silva2h 31m$15 · $0.00
O Livro de Ouro da RadiestesiaBruno Gimenes, Patrícia Cândido, Luiz Mourão3h 49m4.9 (1K)$7 · $0.00
O fim da inflamaçãoSandra Moñino6h 47m4.8 (3.3K)$12 · $0.00
Fortes e fracosAna Staut3h 31m4.8 (3.5K)$9 · $0.00
Uma dieta além da modaJosé Carlos Souto12h 45m4.7 (4.8K)$9 · $0.00
FitoenergéticaBruno J. Gimenes6h 32m4.7 (3.1K)$5 · $0.00
Código da AlmaPatrícia Cândido7h 39m4.6 (1.7K)$5 · $0.00
Psicologia Do EmagrecimentoEvandro Borges4h 18m4.6 (1.2K)$7 · $0.00
Exercícios de bioenergéticaAlexander Lowen, Leslie Lowen4h 33m4.5 (2.4K)$4.99 · $0.00
Alongue-seBob Anderson4h 8m4.4 (1.7K)$14 · $0.00
Terapia Floral Por Edward BachEdward Bach7h 2m4.5 (406)$11 · $0.00
ImuneMatt Richtel12h 33m4.3 (12.1K)$11 · $0.00
A Terceira VisãoDawa Rampa / Luiz Santos7h 12m4.1 (6.2K)$7 · $0.00
A moderna ciência do YogaWilliam J. Broad11h 11m4.1 (259)$3 · $0.00
You may also like
Medicina Holística: Medicina ComplementarSamuel Olson/ Luiz Santos6h 32m$7 · $0.00
O SantuárioByel36m$7 · $0.00
Comendo com AutoamorUnknown Author13m$9 · $0.00
TransformaçãoCleide Lago16m$6 · $0.00
A Jornada Em Busca Da Paz InteriorAngel9m$11 · $0.00
O Fim Da AnsiedadeOran Vestra / Luiz Santos4h 46m$7 · $0.00
O Segredo Da MenteRany Izolino54m$7 · $0.00
Confiança ExplosivaDaniel F. Lisboa4h 57m$5 · $0.00
Conhece O Dna Do Seu Ambiente?Sónia Gonçalves1h 22m$12 · $0.00
Você, ReimaginadoStupa Lima5h 16m$10 · $0.00
Caminho Para O Crescimento Pessoal: Desenvolvendo Seu Potencial Para Uma Vida PlenaMariana Monteiro35m$21 · $0.00
Faça Um Bom Dia !Edevaldo Calazans3h 17m$7 · $0.00
O Labirinto Da FrustraçãoOdair Comin8h 55m$11 · $0.00
O Valor Que Existe em VocêDanniel Silva3h 49m$1.80 · $0.00
Simples Assim...Renato Gomes8m$6 · $0.00
Desperte Seu Poder EscondidoCleidiane Sousa16m$9 · $0.00
O Livro Mais Incrível De Automotivação E Linguagem CorporalGiovanni Mileo3h 36m4.4 (11)$7 · $0.00
Sem Medo A Arte De Usar Sua Ansiedade A Seu FavorJideon Francisco Marques2h 16m$9 · $0.00
Pensamento E AtitudesGesiel Arruda44m$5 · $0.00
Gotas De Sabedoria Para Uma Vida MelhorWilliam Vicente Borges32m$18 · $0.00