Conhecendo E Vencendo A Depressão
By Carlos Henrique Moura
Length2h 4m
About this audiobook
Os objetivos deste estudo são fundamentais para a compreensão abrangente da depressão e suas múltiplas facetas. Em primeiro lugar, busca-se identificar e analisar os fatores que contribuem para o desenvolvimento da depressão, considerando aspectos genéticos, psicológicos e sociais. Essa análise permitirá uma visão mais clara sobre como esses elementos interagem e influenciam a saúde mental dos indivíduos. Outro objetivo central é avaliar a eficácia das intervenções terapêuticas disponíveis atualmente. Isso inclui não apenas tratamentos farmacológicos, mas também abordagens psicoterapêuticas e estratégias de autocuidado. Através dessa avaliação, pretende-se fornecer recomendações baseadas em evidências que possam ser utilizadas por profissionais de saúde mental para otimizar o tratamento da depressão.
Audiobook details
GenreSelf-Help, Spirituality and Religion
Length2 hrs 4 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJan 29, 2025
LanguagePortuguese
Table of contents
11
266
2IntroduçãoàDepressão
27SintomasdaDepressão
3.1 DgffiniçÉogImportÉnciadoTgma
28.1 SintomasEmocionais
4.2 ObjgtivosdoEstudo
29.2 SintomasFísicos
5.3 MgtodologiadaPgsquisa
30.3 SintomasCognitivos
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62
317
7CompreendendoaDepressão
32DiagnósticodaDepressão
8.1 OqugáaDgprgssÉo?
33.1 CritáriosDiagnósticos
9.2 TiposdgDgprgssÉo
34.2 6valiaçÉoClínica
10.3 ImpactonaVidaDiária
35.3 FgrramgntasdgDiagnóstico
113
368
12OrigensdaDepressão
37TratamentosTradicionaisparaa
13.1 FatorgsGgnáticos
38.1 Dsicotgrapia
14.2 FatorgsNguroquímicos
39.2 Mgdicamgntos6ntidgprgssivos
15.3 IntgraçÉogntrgGgnáticag6mbigntg
40.3 TgrapiasCombinadas
164
419
17FatoresAmbientaisContribuintes
42TratamentosAlternativose
18.1 EstrgssggTrauma
43.1 TgrapiasHolísticas
19.2 RglaçõgsIntgrpgssoais
44.2 Fitotgrapia
20.3 CondiçõgsSociogconômicas
45.3 TácnicasdgRglaxamgnto
215
4610
22EstilosdeVidaeSaúdeMental
47OPapeldosAnimaisDomésticosno
23.1 6limgntaçÉogNutriçÉo
48.1 BgngfíciosEmocionaisdos6nimais
24.2 6tividadgFísicagExgrcício
49.2 Tgrapia6ssistidapor6nimais
25.3 HábitosdgSono
50.3 EstudosdgCaso
A parte que fica: conversando sobre lutosDenise Flaibam2h 44m4.8 (243)$3 · $0.00
Vencendo gigantesHernandes Dias Lopes2h 35m4.7 (2.5K)$6 · $0.00
A força de ser altamente sensívelMeritxell Garcia Roig8h 17m4.8 (107)$8
A fórmula da repetição: como construir hábitos duradourosBeatriz Camacho3h 6m4.6 (1.3K)$3 · $0.00
Como amar a si mesma com a sabedoria de Louise HayLouise Hay7h 20m4.6 (1.3K)$6 · $0.00
Primeiras estóriasJoão Guimarães Rosa9h 29m4.4 (3.6K)$11 · $0.00
SilêncioThich Nhat Hanh4h 8m4.4 (4.4K)$7 · $0.00
Todo dia é um dia especialMax Lucado4h 17m4.4 (1.9K)$5 · $0.00
A arte de falar em público (traduzido)DALE CARNEGIE18h 50m4.4 (2.8K)$4.60 · $0.00
O livro do perdãoDesmond Tutu, Mpho Tutu6h 50m4.3 (7.1K)$6 · $0.00
Não aguento mais não aguentar maisAnne Helen Petersen11h 22m4.2 (3.4K)$9 · $0.00
Crianças resilientesTovah P. Klein10h 23m4.3 (282)$11 · $0.00
IndomávelGlennon Doyle10h 17m4.1 (605.4K)$8 · $0.00
Se abrindo pra vidaZíbia Gasparetto12h 33m4.3 (281)$4 · $0.00
Micro-hábitosB.J. Fogg12h 25m4.1 (16.9K)$9 · $0.00
Palavras mágicasJonah Berger7h 59m4.1 (3.5K)$10 · $0.00
Sociopata: minha história – A autobiografia de uma sociopata do século XXIPatric Gagne13h 38m4.0 (128.9K)$14 · $0.00
21 dias para curar sua vidaLouise Hay4h4.3 (4.3K)$6 · $0.00
Mentes tranquilas, almas felizesJoyce Meyer6h 26m4.8 (1.1K)$5 · $0.00
Centelha DivinaMay Andrade4h 27m4.8 (1.2K)$5 · $0.00
Mulher de oraçãoSheila Walsh7h 23m4.8 (4.5K)$8 · $0.00
O chamado de JesusSarah Young9h 18m4.8 (4.4K)$9 · $0.00
Autoridade Espiritual Com ComentáriosWatchman Nee7h 4m4.8 (2.3K)$6 · $0.00
A bíblia em 1 minutoHernandes Dias Lopes15h 48m4.8 (1.1K)$13 · $0.00
Paulo: uma biografiaN. T. Wright17h 41m4.8 (1.7K)$12 · $0.00
Mentes tranquilas, almas felizesJoyce Meyer6h 26m4.8 (1.1K)$5 · $0.00
Indicadores FragmentadosN.T. Wright7h 14m4.7 (537)$10 · $0.00
Padres apostólicosClemente Romano8h 29m4.6 (536)$7 · $0.00
SilêncioThich Nhat Hanh4h 8m4.4 (4.4K)$7 · $0.00
JesusMax Lucado5h 4m4.5 (4.2K)$9 · $0.00
Paulo - o maior líder do cristianismoHernandes Dias Lopes4h 39m4.7 (2.6K)$6 · $0.00
Vencendo gigantesHernandes Dias Lopes2h 35m4.7 (2.5K)$6 · $0.00
Nos passos do Salvador: Acompanhando a jornada de Cristo pela Terra PrometidaMax Lucado5h 54m4.8 (1K)$14 · $0.00
O lugar da espera na vida cristãVanessa Belmonte2h 12m4.8 (2.9K)$9 · $0.00
História do cristianismoBruce Shelley25h 11m4.8 (5.1K)$17 · $0.00
EU SOU (Traduzido)Maestro Saint-Germain3h 13m4.8 (1K)$4.50 · $0.00
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