Health and Wellness

Comment j'ai vaincu la douleur et l'inflammation chronique par l'alimentation

By Jacqueline Lagacé

Listen with Sir Michael Caine™ and 1,000+ voices

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Length10h 3m

About this audiobook

Alors qu’elle lutte contre l’arthrite/arthrose qui la fait souffrir sévèrement et la prive presque entièrement de l’usage de ses doigts, Jacqueline Lagacé découvre le régime hypotoxique du docteur Seignalet. Estimant n’avoir plus rien à perdre, elle décide de le suivre. Les résultats sont spectaculaires. En dix jours, la douleur a disparu et en seize mois, elle recouvre totalement l’usage de ses doigts. Elle constate parallèlement des améliorations sensibles dans les articulations de ses genoux et de sa colonne vertébrale, qui étaient affectés par de l’arthrose symptomatique depuis plusieurs années. Il n’en faut pas davantage pour que cette scientifique se plonge dans la lecture des articles de plus en plus nombreux qui paraissent — dans le monde anglo-saxon, notamment — sur l’alimentation en relation avec les différentes maladies d’inflammation chronique. Ayant rassemblé une abondante documentation, elle se consacre à l’écriture d’un livre «pour informer, écrit-elle, ceux qui souffrent de douleurs chroniques que des changements dans leur alimentation pourraient leur permettre d’éliminer leurs douleurs et leur redonner une qualité de vie qu’ils ne croyaient plus possible». De 1986 à 2003, Jacqueline Lagacé , Ph. D., a partagé son temps entre la direction d’un laboratoire de recherche en microbiologie et immunologie, la direction de thèses et l’enseignement de l’immunologie et de la microbiologie aux 1er, 2e et 3e cycles universitaires à la Faculté de médecine de l’Université de Montréal. Auteure de quelque 35 articles scientifiques publiés dans des revues internationales avec comités de pairs, elle a également présenté plus de 50 communications dans des congrès scientifiques nationaux et internationaux.

Healing

Audiobook details

Rating★★★★ 4.1 (1.5K)

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GenreHealth and Wellness

Length10 hrs 3 mins

Narrated byListen with 1,000+ voices

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LanguageFrench

1Introduction

2Remerciements

3Préface

4Introduction: Pourquoi avoir écrit ce livre?

5Chapitre 1

Show all chapters

61. Mon expérience de la douleur chronique

72. Douleurs à la colonne vertébrale

83. Arthrose des genoux

94. Arthrite/arthrose des mains

10Chapitre 2

111. Ma découverte des travaux du Dr Jean Seignalet

122. Les effets thérapeutiques de l’observance du régime hypotoxique sur mon arthrite/arthrose des mains

133. L’effet global du régime hypotoxique sur mon arthrite

144. Précisions d’ordre méthodologique concernant le présent ouvrage

15Chapitre 3

161. Qui était le Dr Jean Seignalet?

17Les principaux scientifiques qui ont influencé Seignalet lors de l’élaboration de son régime ancestral

18Premiers essais de sa théorie sur des volontaires

19Effets placebos

20Études épidémiologiques

21Témoignages

222. Les bases théoriques et les observations pratiques sur lesquelles s’est fondé le Dr Seignalet pour élaborer son régime nutritionnel hypotoxique: Progression des essais cliniques du régime hypotoxique

233. Liste des maladies qui ont répondu positivement au régime hypotoxique

24Maladies auto-immunes

25Maladies d’encrassage

26Maladies d’élimination

27Maladie complexe classée à part:

28Maladies (nombre: 43) qui ont répondu positivement au régime hypotoxique sur des nombres limités de patients, soit entre un et neuf patients

29Prévention de la maladie d’Alzheimer, de l’infarctus du myocarde et du cancer par le régime hypotoxique

304. Liste des maladies qui ont répondu négativement au régime hypotoxique

31Chapitre 4

32Les éléments clés du régime nutritionnel du Dr Seignalet

331. Les enzymes

34Le rôle des enzymes dans la digestion des aliments

35Mode d’action des enzymes

36Les ennemis des enzymes

37Conséquence du dysfonctionnement enzymatique

382. L’importance d’un intestin grêle intègre pour le maintien de la santé

39Caractéristiques de l’intestin grêle

40Autres types de cellules présents dans l’épithélium intestinal

41Fonctions principales de l’intestin grêle

42La flore bactérienne du grêle

43Les défenses du grêle

44Nécessité de la tolérance immunitaire

45L’hyperméabilité du grêle

46Causes de l’hyperméabilité du grêle

47Influence des caractères génétiques sur le développement de l’hyperméabilité intestinale

48Conséquences de l’hyperméabilité du grêle

493. Données récentes de la recherche médicale confirmant le rôle du phénomène de l’hyperméabilité de l’intestin grêle dans l’apparition de maladies chroniques, tel que mis en évidence par Seignalet

50Les maladies inflammatoires de l’intestin au Japon