
Comment j'ai vaincu la douleur et l'inflammation chronique par l'alimentation
By Jacqueline LagacéLength10h 3m
About this audiobook
Alors qu’elle lutte contre l’arthrite/arthrose qui la fait souffrir sévèrement et la prive presque entièrement de l’usage de ses doigts, Jacqueline Lagacé découvre le régime hypotoxique du docteur Seignalet. Estimant n’avoir plus rien à perdre, elle décide de le suivre. Les résultats sont spectaculaires. En dix jours, la douleur a disparu et en seize mois, elle recouvre totalement l’usage de ses doigts. Elle constate parallèlement des améliorations sensibles dans les articulations de ses genoux et de sa colonne vertébrale, qui étaient affectés par de l’arthrose symptomatique depuis plusieurs années. Il n’en faut pas davantage pour que cette scientifique se plonge dans la lecture des articles de plus en plus nombreux qui paraissent — dans le monde anglo-saxon, notamment — sur l’alimentation en relation avec les différentes maladies d’inflammation chronique. Ayant rassemblé une abondante documentation, elle se consacre à l’écriture d’un livre «pour informer, écrit-elle, ceux qui souffrent de douleurs chroniques que des changements dans leur alimentation pourraient leur permettre d’éliminer leurs douleurs et leur redonner une qualité de vie qu’ils ne croyaient plus possible».
De 1986 à 2003, Jacqueline Lagacé , Ph. D., a partagé son temps entre la direction d’un laboratoire de recherche en microbiologie et immunologie, la direction de thèses et l’enseignement de l’immunologie et de la microbiologie aux 1er, 2e et 3e cycles universitaires à la Faculté de médecine de l’Université de Montréal. Auteure de quelque 35 articles scientifiques publiés dans des revues internationales avec comités de pairs, elle a également présenté plus de 50 communications dans des congrès scientifiques nationaux et internationaux.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length10 hrs 3 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
LanguageFrench
Table of contents
1Introduction
26Maladies d’élimination
2Remerciements
27Maladie complexe classée à part:
3Préface
28Maladies (nombre: 43) qui ont répondu positivement au régime hypotoxique sur des nombres limités de patients, soit entre un et neuf patients
4Introduction: Pourquoi avoir écrit ce livre?
29Prévention de la maladie d’Alzheimer, de l’infarctus du myocarde et du cancer par le régime hypotoxique
5Chapitre 1
304. Liste des maladies qui ont répondu négativement au régime hypotoxique
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61. Mon expérience de la douleur chronique
31Chapitre 4
72. Douleurs à la colonne vertébrale
32Les éléments clés du régime nutritionnel du Dr Seignalet
83. Arthrose des genoux
331. Les enzymes
94. Arthrite/arthrose des mains
34Le rôle des enzymes dans la digestion des aliments
10Chapitre 2
35Mode d’action des enzymes
111. Ma découverte des travaux du Dr Jean Seignalet
36Les ennemis des enzymes
122. Les effets thérapeutiques de l’observance du régime hypotoxique sur mon arthrite/arthrose des mains
37Conséquence du dysfonctionnement enzymatique
133. L’effet global du régime hypotoxique sur mon arthrite
382. L’importance d’un intestin grêle intègre pour le maintien de la santé
144. Précisions d’ordre méthodologique concernant le présent ouvrage
39Caractéristiques de l’intestin grêle
15Chapitre 3
40Autres types de cellules présents dans l’épithélium intestinal
161. Qui était le Dr Jean Seignalet?
41Fonctions principales de l’intestin grêle
17Les principaux scientifiques qui ont influencé Seignalet lors de l’élaboration de son régime ancestral
42La flore bactérienne du grêle
18Premiers essais de sa théorie sur des volontaires
43Les défenses du grêle
19Effets placebos
44Nécessité de la tolérance immunitaire
20Études épidémiologiques
45L’hyperméabilité du grêle
21Témoignages
46Causes de l’hyperméabilité du grêle
222. Les bases théoriques et les observations pratiques sur lesquelles s’est fondé le Dr Seignalet pour élaborer son régime nutritionnel hypotoxique: Progression des essais cliniques du régime hypotoxique
47Influence des caractères génétiques sur le développement de l’hyperméabilité intestinale
233. Liste des maladies qui ont répondu positivement au régime hypotoxique
48Conséquences de l’hyperméabilité du grêle
24Maladies auto-immunes
493. Données récentes de la recherche médicale confirmant le rôle du phénomène de l’hyperméabilité de l’intestin grêle dans l’apparition de maladies chroniques, tel que mis en évidence par Seignalet
25Maladies d’encrassage
50Les maladies inflammatoires de l’intestin au Japon