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Length2h 38m
About this audiobook
Séparation, perte d'emploi, maladie: la vie n'épargne personne. Loin de constituer des obstacles infranchissables, les embûches qui pavent notre route nous incitent à changer, à évoluer. Quelles que soient nos origines et notre culture, nous avons tous la capacité innée de surmonter les épreuves et de créer une réalité bien plus attrayante que celle dont nous avons l'habitude. Dans cet ouvrage, le Dr Daniel Dufour nous explique comment notre corps réagit devant les difficultés de la vie et nous apprend à nous battre pour nous-mêmes. Il rappelle à chacun qu'il dispose du pouvoir de refuser ce qui lui est étranger et de conduire sa vie comme il lui plaît, dans le respect des autres. Rebondir, c'est non seulement vaincre l'adversité, c'est aussi transformer l'infortune en succès!
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length2 hrs 38 mins
Narrated byDaniel Dufour
FormatAudiobook
Publish dateMay 8, 2011
LanguageFrench
Table of contents
1Avant-propos
2Introduction
3Chapitre 1: Comment notre corps réagit-il face aux difficultés de la vie ?
4Chapitre 1 (suite): Mon corps est mon meilleur ami
5Chapitre 2 : Apprendre à se battre pour soi
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6Chapitre 3 : Les bienfaits du présent
7Chapitre 3 (suite): Retrouver la confiance en soi
8Chapitre 4 : À la rencontre de notre savoir inné
9Chapitre 5 : La pensée créatrice
10Chapitre 6 : L'aptitude à rebondir dans la vie
11Chapitre 6 (suite): Phase 1 : Cerner notre problématique
12Chapitre 6 (suite): Quelles croyances limitent notre quotidien
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