Length7h 52m
About this audiobook
Description：
敏感，让你与美好的爱情擦肩而过；敏感，注定你是一个苦恼的完美主义者；敏感，注定活在别人的眼睛和嘴巴里；敏感，就会生活在过去的痛苦中不能自拔；敏感，永远无法活出真实的自我……一个神经异常敏锐，感受性又很强的人，他人的亲切和关爱，外界的冷漠与打击，都会在其心中烙下不可磨灭的印记；目睹黑暗与残酷，同等情况的他（她）比别人受到的打击要强烈的多，他（她）的反应也因此异乎寻常的激烈。他（她）与人相处很辛苦，常常将他人一些与自己毫不相干的言行看作不利于己的动作，经常处于紧张的警戒中，这会引起周围人对他（她）的厌倦和反感，因为他（她）使所有人感到紧张。一个过度敏感的人，终将与幸福渐行渐远。人应该是自我情绪的主人，因此我们应该将"敏感心疾"从内心驱逐出去，成为一个能够掌控自我情绪的强者！
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length7 hrs 52 mins
Narrated by易小知
FormatAudiobook
Publish dateSep 1, 2026
LanguageChinese
Table of contents
11、敏感，往往是不幸的开始
1717、烦恼不过是自己为难自己 44100 2
22、越是内向的人，越"容易敏感"
1818、只感受善就能远离恶
33、敏感，让你与美丽的爱情擦肩而过
1919、人生比呢很苦，敏感只会让你更加苦
44、敏感与面子，只会让自己活受罪
2020、欲变世界，先变其身
55、如果总在乎别人怎么想，那就别活了
2121、抱最大的希望，尽最大的努力，做最坏的打算
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66、摆脱"精英"强迫症，适当给自己减负
2222、幸福不是生活的赐予，而是心灵的领悟
77、高度敏感，心理学上的"神经质'
2323、小事甘于吃亏，机会不请自来
88、过分敏感的人，都是"偏执狂"
2424、把我分寸，切莫透支人情
99、敏感，就会生活在过去的痛苦中不能自拔
2525、同理心是了解他人的法宝
1010、别把自己太当回事，你没有想象中的那么重要
2626、无视无关痛痒的小事，才能专注心力成就大事
1111、众口难调，你无法让所有人都满意
2727、向着阳光，积极行动
1212、让耳朵学者屏蔽"杂音"
2828、为自己而活，不要盲目取悦他人
1313、换个角度，你能看到更美的风景
2929、生活不必太计较，人生何必太强求
1414、遇事要沉着，勃然大怒只会使事情更糟糕
3030、肯低头的人，永远不会撞到矮门
1515、不要带着"放大镜"出门
3131、爱情无望时，学会放手
1616、这世界没那么险恶
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