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Alimentação e Emoções
Como Lidar com a Tristeza, a Raiva e a SolidãoBy Unknown AuthorNarrated by AntônioLength1h 20m
About this audiobook
Muitas pessoas recorrem à comida quando estão se sentindo tristes, com raiva ou sozinhas. Isso pode ser uma maneira de lidar com essas emoções, mas também pode levar ao ganho de peso e outros problemas de saúde. Este ebook vai mostrar como lidar com a tristeza, a raiva e a solidão sem recorrer à comida.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length1 hr 20 mins
Narrated byAntônio
FormatAudiobook
Publish dateOct 24, 2023
LanguagePortuguese
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