Agora
Vencendo a Procrastinação e Impulsionando a ProdutividadeBy Dan Desmarques
Length2h 28m
About this audiobook
Você está cansado de se sentir preso, sobrecarregado e improdutivo? Você tem adiado tarefas importantes apenas para ser assombrado por prazos iminentes e metas não cumpridas? Se sim, este livro é para você.
“Agora: Vencendo a Procrastinação e Impulsionando a Produtividade” aborda a psicologia complexa da procrastinação e oferece estratégias práticas e baseadas na ciência para ajudá-lo a superá-la. Se você é um estudante que luta para acompanhar as tarefas, um profissional que busca se destacar na carreira ou alguém que simplesmente quer aproveitar melhor o tempo, este livro lhe dará as ferramentas necessárias para transformar sua vida.
Audiobook details
GenreSelf-Help, Psychology
Length2 hrs 28 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateDec 20, 2024
LanguagePortuguese
Table of contents
1Introdução
21. Capítulo 1: Entendendo a Verdadeira Motivação
32. Capítulo 2: O Poder do Propósito na Motivação
43. Capítulo 3: Criando um Ambiente de Apoio para Motivação Sustentada
54. Capítulo 4: Estratégias Holísticas para Aumentar a Produtividade
Show all chaptersShow less
65. Capítulo 5: Aproveitando a Orientação e o Gerenciamento de Tempo para o Sucesso
76. Capítulo 6: Transformando Prazos em Oportunidades
87. Capítulo 7: Construindo Impulso para o Sucesso
98. Capítulo 8: Enfrentando e Superando a Resistência.
109. Capítulo 9: Superando a Autossabotagem
1110. Capítulo 10: Enfrentando a Sabotagem Social e a Dissonância Cognitiva
1211. Capítulo 11: Viés Psicológico e seu Efeito na Sociedade
1312. Capítulo 12: Enfrentando a Síndrome do Impostor
1413. Capítulo 13: Superando a Autodúvida por Meio da Introspeção e Aceitação
1514. Capítulo 14: O Significado Espiritual do Perdão
1615. Capítulo 15: Educação Espiritual e Lições Cármicas
1716. Capítulo 16: Cultivando a Autoconfiança por Meio da Independência.
1817. Capítulo 17: Domínio Emocional e a Busca dos Sonhos
1918. Capítulo 18: Superando o Ego e Aceitando a Verdade
2019. Capítulo 19: O Propósito Universal
2120. Capítulo 20: Dominando a Arte da Produtividade
2221. Capítulo 21: Dez Perguntas Diárias para Motivação e Disciplina.
2322. Glossário
2423. Referências
2524. Solicitação de resenha de livro
2625. Sobre o autor
2726. Também escrito pelo autor
2827. Sobre a editora
UnidadeDan Desmarques3h 38m Only with Ultra
OnenessDan Desmarques3h 24m Only with Ultra
UnidadDan Desmarques3h 46m Only with Ultra
La Redención del Chivo ExpiatorioDan Desmarques3h 53m5.0 (1) Only with Ultra
A Redenção do Bode ExpiatórioDan Desmarques3h 46m Only with Ultra
The Scapegoat's RedemptionDan Desmarques3h 31m5.0 (5) Only with Ultra
La Taza VacíaDan Desmarques4h 55m5.0 (1) Only with Ultra
A Taça VaziaDan Desmarques4h 48m4.8 (11) Only with Ultra
The Empty CupDan Desmarques4h 32m5.0 (2) Only with Ultra
66 Dias Para Mudar Sua VidaDan Desmarques2h 58m3.7 (22) Only with Ultra
66 Días Para Cambiar Su VidaDan Desmarques2h 55m3.5 (28) Only with Ultra
Una Nueva Forma de ExistirDan Desmarques3h 6m Only with Ultra
Uma Nova Forma de ExistirDan Desmarques3h 6m Only with Ultra
Cómo Cambiar el MundoDan Desmarques3h 32m Only with Ultra
Como Mudar o MundoDan Desmarques3h 32m4.0 (1) Only with Ultra
Eclipsar la MediocridadDan Desmarques2h 42m Only with Ultra
Eclipsando a MediocridadeDan Desmarques2h 42m Only with Ultra
A Alquimia da VerdadeDan Desmarques2h 56m Only with Ultra
La Alquimia de la VerdadDan Desmarques2h 57m5.0 (1) Only with Ultra
RevelaciónDan Desmarques2h 48m Only with Ultra
Mentes tranquilas, almas felizesJoyce Meyer6h 26m4.8 (1.1K)$5 · $0.00
A parte que fica: conversando sobre lutosDenise Flaibam2h 44m4.8 (243)$3 · $0.00
Vencendo gigantesHernandes Dias Lopes2h 35m4.7 (2.5K)$5 · $0.00
A força de ser altamente sensívelMeritxell Garcia Roig8h 17m4.8 (107)$8
A fórmula da repetição: como construir hábitos duradourosBeatriz Camacho3h 6m4.6 (1.3K)$3 · $0.00
Como amar a si mesma com a sabedoria de Louise HayLouise Hay7h 20m4.6 (1.3K)$6 · $0.00
SilêncioThich Nhat Hanh4h 8m4.4 (4.4K)$7 · $0.00
Todo dia é um dia especialMax Lucado4h 17m4.4 (1.9K)$5 · $0.00
A sabedoria da vida (traduzido)Arthur Schopenhauer4h 12m4.4 (5.2K)$4.60 · $0.00
A arte de falar em público (traduzido)DALE CARNEGIE18h 36m4.4 (2.8K)$4.60 · $0.00
Pense e EnriqueçaNapoleon Hill11h 3m4.2 (70.1K)$20 · $0.00
21 dias para curar sua vidaLouise Hay4h4.3 (4.3K)$6 · $0.00
Os ensaios de Arthur Schopenhauer (traduzido)Arthur Schopenhauer4h 54m4.5 (120)$4.60 · $0.00
De mãos dadasAna Coradazzi8h 23m4.8 (370)$8 · $0.00
Centelha DivinaMay Andrade4h 27m4.8 (1.2K)$5 · $0.00
Pai de eliteNeil Sinclair4h 46m4.8 (651)$9 · $0.00
Filhos Melhores Para O MundoBárbara Flores5h 30m4.8 (1.1K)$7 · $0.00
Seja YounikTiago Bruneto2h 32m4.7 (3.7K)$6 · $0.00
Limpeza e Proteção EnergéticaBruno Gimenes, Patrícia Cândido4h 49m4.7 (2K)$7 · $0.00
O uso criativo da Imaginação (Traduzido)Neville Goddard2h 45m4.7 (1.8K)$4 · $0.00
Negligência emocionalJonice Webb7h 46m4.3 (26.3K)$11 · $0.00
Crianças resilientesTovah P. Klein10h 23m4.3 (282)$11 · $0.00
A clínica gestáltica com criançasSheila Antony6h 21m4.8 (1.1K)$9 · $0.00
100 jogos para gruposRonaldo Yudi K. Yozo5h 41m4.8 (258)$8 · $0.00
Fundamentos da clínica psicanalíticaSigmund Freud13h 16m4.7 (1.3K)$8.99 · $0.00
Decolonialidade e pensamento afrodiaspóricoJoaze Bernardino-Costa, Nelson Maldonado-Torres, Ramón Grosfoguel16h 57m4.7 (325)$7.99 · $0.00
Sem perder a raizNilma Lino Gomes16h 3m4.7 (296)$13 · $0.00
Racismo e antirracismo na educaçãoEliane Cavalleiro6h 21m4.7 (260)$9 · $0.00
Elementos para uma compreensão diagnóstica em psicoterapiaÊnio Brito Pinto4h 19m4.7 (447)$7 · $0.00
Gestalt-terapia com criançasLuciana Aguiar11h 36m4.7 (379)$6.99 · $0.00
A construção do pensamento e da linguagemLev Semionovich Vigotski18h 53m4.5 (4.4K)$13 · $0.00
Atrás Da MuralhaSol Soares3h 3m4.6 (2.5K)$5 · $0.00
O ciclo do contato (9ª edição revista e atualizada)Jorge Ponciano Ribeiro5h 57m4.6 (307)$9 · $0.00
Uma voz sem palavrasPeter A. Levine14h 16m4.5 (19.1K)$14 · $0.00
Exercícios de comunicação não violentaLucy Leu5h 41m4.6 (1.4K)$9 · $0.00
Três guinéusVirginia Woolf11h 21m4.6 (611)$12 · $0.00
O Que Todo Revolucionário Deve Saber Sobre A RepressãoVictor Serge - Tradução Thaelman Carlos3h 50m4.6 (281)$7 · $0.00
Psicologia Do EmagrecimentoEvandro Borges4h 18m4.6 (1.2K)$7 · $0.00
DescolonizarBoaventura de Sousa Santos3h 16m4.6 (268)$5.15 · $0.00
Meditação: Homem-perfeição Na Deus-satisfaçãoSri Chinmoy6h 44m4.6 (470)$13 · $0.00
You may also like
InvejaRonald Lima1h 9m4.3 (2.2K)$5 · $0.00
21 dias para curar sua vidaLouise Hay4h4.3 (4.3K)$6 · $0.00
Deixando o passado para trásLouise Hay11m4.2 (1.6K)$3 · $0.00
Complexo De Inferioridade Estraga Sua VidaJideon F Marques8h 37m$8 · $0.00
Antes de Responder, Escolha Quem Você Quer SerSara Melo3h 34m$7 · $0.00
O Amor Começa em VocêDanniel Silva3h 56m$1.80 · $0.00
10 Passos Para Você Se Conhecer E Se Libertar Da Dependência EmocionalHelano Mariz57m$6 · $0.00
Antes de amar, Aprenda a EntenderLuciana Priscila2h 50m$5.10 · $0.00
Coaching Para SolteirosCristiano Acosta1h 46m4.8 (13)$5 · $0.00
Conheça Nosso Inimigo RealTiago S. Del Conte33m$7 · $0.00
Jogo Da Sedução Brasileiro: O Manual Para Homens Sobre Sedução Natural Totalmente Desenvolvido Para O Brasil.John Lougan4h 10m$11 · $0.00
Liberte Sua Mente 2Jan Douglas Augusto Santana1h 26m$6 · $0.00
Reforma IntimaMarcelo Gonçalves Miranda2h 36m$6 · $0.00
Ansiedade: Quando O Corpo Quer Falar Com VocêJosé Fernando Ribeiro Silva1h 58m$6 · $0.00
O Dever De MeditaçãoSilvio Dutra30m$4 · $0.00
Mente Milionária ModernaSara Melo1h 15m$1.80 · $0.00
o Paradoxo Do SucessoDanniel Silva3h 19m$1.80 · $0.00
DestinoGilberto Ribeiro Vieira6h 7m$29 · $0.00
A Solução Está No ProblemaWalberth Dornelas5h 15m$7 · $0.00
Como Superar A Ansiedade Em Provas E ApresentaçõesAmerson Nascimento39m$6 · $0.00