NLP bez tajemnic: proste triki, wielkie efekty
By Skillslab
Length3h 8m
About this audiobook
Chcesz mówić tak, by inni Cię słuchali? Zyskać pewność siebie w pracy i w relacjach? A może marzysz o tym, by szybciej uczyć się nowych rzeczy i skuteczniej realizować cele? Ten ebook jest właśnie dla Ciebie!
„NLP bez tajemnic: proste triki, wielkie efekty” to praktyczny przewodnik po neurolingwistycznym programowaniu napisany lekkim, rozmownym językiem. Bez skomplikowanej teorii – tylko konkretne narzędzia i techniki, które możesz od razu zastosować w codziennym życiu.
Dowiesz się m.in.:
jak słowami budować zaufanie i sympatię,
jak zmieniać swoje nastawienie i szybko radzić sobie ze stresem,
jak wykorzystać NLP do motywacji i osiągania celów,
jak w prosty sposób poprawić komunikację z bliskimi i współpracownikami,
jak sprawić, by Twoje wystąpienia i rozmowy były bardziej przekonujące.
Każdy rozdział to połączenie praktycznych wskazówek, krótkich ćwiczeń i przykładów z życia – od rozmów z szefem, przez negocjacje, aż po codzienne sytuacje w rodzinie.
Jeśli szukasz narzędzi, które dadzą Ci szybkie efekty w komunikacji, relacjach i rozwoju osobistym, ten ebook pokaże Ci, jak wykorzystać NLP w prosty i skuteczny sposób.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length3 hrs 8 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateSep 8, 2025
LanguagePolish
Table of contents
11. Wstęp
22. NLP bez tajemnic – podstawy
33. NLP w komunikacji
43.1 Budowanie raportu – sekret dobrego porozumienia
53.2 Jasne wypowiedzi i słuchanie – klucz do unikania nieporozumień
Mostrar todos os capítulosVer menos
63.3 Praktyka czyni mistrza – mini-ćwiczenia w codziennej komunikacji
74. Siła perswazji
84.1 Język wpływu – słowa, które działają
94.2 Perswazja na co dzień – przykłady zastosowań
104.3 Perswazja a manipulacja – etyczne granice
115. Zmiana w głowie – NLP w pracy nad sobą
125.1 Przeramowanie – zobacz sytuację w nowym świetle
135.2 Zmiana ograniczających przekonań – od „nie mogę” do „mogę”
145.3 Kotwiczenie – przywołaj emocje na zawołanie
155.4 Technika swish – zamień automatyczny nawyk na nowy
165.5 Inne techniki pracy z sobą: dysocjacja, timeline, modelowanie
176. Motywacja i osiąganie celów
186.1 Dobrze sformułowany cel – włączanie GPS-u podświadomości
196.2 Wizualizacja sukcesu – Twój film motywacyjny
206.3 Kotwice motywacyjne – napęd na zawołanie
216.4 Język motywacji – zamień „muszę” na „chcę”
226.5 Znajdź głębszy powód – wartości i tożsamość
237. NLP w relacjach i biznesie
247.1 NLP w relacjach osobistych
257.2 NLP w biznesie i karierze
268. NLP w radzeniu sobie ze stresem i emocjami
278.1 Szybkie techniki na stres tu i teraz
288.2 Długofalowe radzenie sobie ze stresem
298.3 Radzenie sobie z konkretnymi emocjami
309. NLP w nauce i rozwoju osobistym
319.1 Ucz się szybciej i skuteczniej z NLP
329.2 Nauka języków z NLP – modelowanie poliglotów
339.3 Modelowanie – znajdź wzór i idź za nim
3410. 10 trików NLP do codziennego stosowania
3511. Zakończenie
3612. Dodatek – słowniczek pojęć i ćwiczenia
37Słowniczek pojęć NLP
38Proste ćwiczenia NLP
Jaki mam typ osobowości. Przewodnik po 16 twarzach ludzkiej naturySkillslab1h 33m$3.60 · $0.00
Jak leczyć jelita, by poczuć się lepiej na co dzieńSkillslab1h 32m$3.30 · $0.00
Wysoki cholesterol – przyczyny, zagrożenia zdrowotne i skuteczne metody leczeniaSkillslab1h 37m$3.60 · $0.00
Ciśnienie krwi: objawy, normy, leczenie – wszystko, co musisz wiedziećSkillslab1h 20m$3.30 · $0.00
Jak żyć bez tarczycy – dieta, leki i styl życia po operacjiSkillslab1h 42m$3.90 · $0.00
Kiedy iść na badania – sygnały, których nie ignoruj. Przewodnik świadomego pacjentaSkillslab1h 1m$3.30 · $0.00
Badania wątrobowe. Normy, interpretacja wyników, profilaktykaSkillslab59m$3.30 · $0.00
Jak żyć z cukrzycą – wszystko, co musisz wiedzieć, by czuć się dobrzeSkillslab2h 2m$3.90 · $0.00
Probiotyki, prebiotyki i postbiotyki. Naturalna siła codziennej regeneracjiSkillslab40m$1.60 · $0.00
Morfologia krwi – interpretacja wyników w praktyceSkillslab45m$2.60 · $0.00
Jak czytać wyniki badań tarczycy? Poradnik dla pacjentaSkillslab1h 17m$3.30 · $0.00
Co na zgagę i refluks? Objawy, przyczyny i skuteczne leczenieSkillslab1h 50m$3.60 · $0.00
Cholesterol bez tajemnic. Przewodnik po zdrowym sercu, wynikach badań i naturalnym obniżaniu cholesteroluSkillslab1h 23m$3.30 · $0.00
Fitoterapia. Jak leczyć się ziołami?Skillslab2h 30m$3.90 · $0.00
Jak czytać wyniki badań moczu – interpretacja wyników bez tajemnicSkillslab1h 58m$3.90 · $0.00
Post przerywany – na czym polega, jakie ma wady i zalety?Skillslab1h 52m$3.60 · $0.00
Jak czytać wyniki badań i nie zwariować – poradnik pacjenta świadomegoSkillslab1h 34m$3.30 · $0.00
Jak czytać etykiety produktów spożywczych bez ściemySkillslab2h 15m$3.90 · $0.00
Jak dbać o wątrobę? Dieta, styl życia, badania i oczyszczanieSkillslab57m$3.30 · $0.00
Trening mózgu, czyli jak ćwiczyć mózg, by go rozwijaćSkillslab1h 12m$3.30 · $0.00
Cielesność, miłość, seksualnośćCharline Vermont4h 6m4.7 (215)$12 · $0.00
Follow The Call. Terapeutyczne doświadczenia w poszerzonych stanach świadomościKwieciński Tomasz22h 42m4.9 (21)$11 · $0.00
Terapia rysowaniemSheila Darcey9h 12m4.7 (12)$11 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla kobietAllen Carr8h 47m4.5 (1.9K)$8 · $0.00
Nie wierz we wszystko, co myśliszJoseph Niguyen2h 53m4.4 (1.6K)$8.40 · $0.00
Prawo Sukcesu (Tłumaczenie:)Napoleon Hill2h 59m4.4 (376)$2.30 · $0.00
Futhark. Podręcznik magii runicznejEdred Thorsson5h 38m4.2 (13.6K)$8.80 · $0.00
Szału nie ma, jest rakks. Jan Kaczkowski, Katarzyna Jabłońska3h 44m4.4 (302)$8.20 · $0.00
Umysł silniejszy od medycynyLissa Rankin10h 32m4.2 (271)$9.70 · $0.00
Wiara w siebie. Jak ją rozwinąćCharles Pepin4h 20m4.0 (2.8K)$8.30 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenieAllen Carr6h 52m4.4 (2.9K)$8.10 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkoholAllen Carr8h 56m4.1 (17K)$8.10 · $0.00
Jak kochać dzieckoJanusz Korczak4h 39m4.5 (2.8K)$4 · $0.00
You may also like
Prawo Sukcesu (Tłumaczenie:)Napoleon Hill2h 59m4.4 (376)$2.30 · $0.00
Droga do finansowej wolnościBodo Schäfer9h 41m4.3 (3.7K)$14
Poradnik jak być szczęśliwym - Model 4 Filary trwałej stabilności i sensu.Max Paradox4h 26m$8 · $0.00
NLP dla żółtodziobów (3 in 1)Dr L. Has4h 47m$5.30 · $0.00
Poradnik Jak przestać bać się zmian - jak oswoić niepewność i odważnie tworzyć nowe etapy życiaMax Paradox5h 31m$8.20 · $0.00
Boję się zaglądać na konto - Jak przestać traktować bankowość elektroniczną jak horror psychologicznyMax Paradox5h 22m$8.10 · $0.00
Inaczej o poznawaniu siebieAndrzej Moszczyński1h 52m$2.50 · $0.00
Boję się zmian - Jak ruszyć z miejsca, kiedy stara katastrofa wydaje się bezpieczniejsza od nowej możliwościMax Paradox4h 49m$8.10 · $0.00
Kontakt ze Źródłem Kroniki Akaszy. Na fali szczęścia.dr Renata Zarzycka2h 3m$12 · $0.00
Nie przegap własnego życiaŁukasz Nester5h 6m$5.40 · $0.00
Ikigai: Jak krok po kroku osiągnąć szczęście i zdrowie dzięki japońskiej sztuce życia – w tym 21-dniowe wyzwanie IkigaiAoi Nakamura3h 26m2.8 (10)$18 · $0.00
Nawyki 2.0Maciej Wieczorek9h 1m4.3 (42)$24
Stoicyzm praktycznyGrzegorz Żochowski5h 5m$13 · $0.00
Jak być szczęśliwymZespół autorski - Andrew Moszczynski Institute LLC2h 35m$3 · $0.00
Myśl, człowieku! Jak rozwijać twórcze myślenieGordon Watson1h 53m$8.80 · $0.00
Poradnik jak zacząć życie od nowa - kompletny system odbudowy życiaMax Paradox4h 37m$8.10 · $0.00
Motywacja: Jak rozwijać wewnętrzny ogień, który pomaga osiągać celeDaria Gałek1h 37m$0.30 · $0.00
Nie Piję. I Nagle To Najciekawsza Rzecz Przy Stole - Jak ograniczyć albo odstawić alkohol w sytuacjach towarzyskich, odpowiadać na pytania i presję oraz nadal dobrze się bawić bez tłumaczenia całej biografiiMax Paradox4h 3m4.4 (26)$7.70 · $0.00
Poradnik jak uporządkować swoje życie - system odzyskiwania kontroli nad codziennościąMax Paradox5h 14m$8 · $0.00
Architektura ciszyJohn Mark Linden15h 20m3.7 (11)$11 · $0.00