Nie Chcę Krzyczeć na Dziecko. Dziecko Ma Inny Plan - Jak zatrzymywać własne wybuchy, stawiać granice i reagować spokojniej bez oczekiwania, że od jutra zostaniesz rodzicem zen
By Max Paradox
Length5h 21m
About this audiobook
Nie chcesz krzyczeć na dziecko. Naprawdę. Rano nawet jesteś tego całkiem pewien. Potem ktoś nie może znaleźć buta, ktoś inny od pięciu minut negocjuje mycie zębów, pada trzecie „zaraz”, a twoje spokojne „proszę” przechodzi pełną ewolucję aż do komunikatu słyszalnego prawdopodobnie dwie klatki dalej.
„Nie Chcę Krzyczeć na Dziecko. Dziecko Ma Inny Plan” to praktyczny poradnik dla rodziców, którzy nie szukają instrukcji zostania człowiekiem zen do poniedziałku. Chcą za to rzadziej wybuchać, stawiać granice bez poniżania i umieć zatrzymać konflikt, zanim zwykła prośba o założenie kurtki zamieni się w rodzinny szczyt kryzysowy.
Max Paradox pokazuje, dlaczego krzyk potrafi sprawiać wrażenie skutecznego, choć często kończy tylko konkretną scenę, zamiast uczyć dziecko, co zrobić następnym razem. Rozkłada na części sytuacje, w których rodzic jest przeciążony jeszcze przed rozpoczęciem konfliktu, tłumaczy za długo, grozi konsekwencją większą od problemu, próbuje natychmiast naprawić emocje dziecka albo pozwala przypadkowej publiczności w sklepie przejąć sterowanie własnym głosem.
To nie jest książka o bezgranicznej łagodności. Dziecko nadal może usłyszeć „nie”. Nadal może mieć obowiązki, konsekwencje i granice. Różnica polega na tym, że rodzic nie musi przy okazji wygrywać każdej dyskusji, udowadniać swojej pozycji ani zamieniać błędu dziecka w ocenę jego charakteru.
W książce znajdziesz konkretne sposoby na zatrzymywanie własnej eskalacji, spokojniejsze reagowanie na protest, wyzwiska i trzaskanie drzwiami, rozwiązywanie sporów między rodzeństwem, działanie podczas publicznych kryzysów oraz przechodzenie przez dni, kiedy nikt w domu nie ma już zasobów na edukacyjny majstersztyk. Są tu również wersje minimum i Plany B - na te momenty, w których świetna metoda spotyka wtorek, spóźnienie, zmęczenie i dziecko, które właśnie ma zdecydowanie inny plan.
Bez obietnicy rodzicielskiej perfekcji. Bez udawania, że jeden spokojny komunikat zamieni pięciolatka w negocjatora ONZ. Za to z konkretem, humorem i zdrowym rozsądkiem.
Bo celem nie jest rodzic, który nigdy się nie złości. Celem jest rodzic, który coraz wcześniej zauważa, co się z nim dzieje, coraz rzadziej pozwala złości sterować całym konfliktem i potrafi wrócić do relacji również wtedy, gdy coś już poszło źle.
Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o sztuczną inteligencję. Ostateczna koncepcja, struktura i redakcja należą do autora.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length5 hrs 21 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateOct 11, 2026
LanguagePolish
Table of contents
1INTRO
2Rozdział 1 - Krzyk kończy scenę, ale nie rozwiązuje problemu
3Rozdział 2 - „Robi mi na złość”, czyli dopiski do zachowania dziecka
4Rozdział 3 - Masz dość, zanim ktokolwiek zdąży nabroić
5Rozdział 4 - Zgadzam się, zgadzam się, wybucham
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Rozdział 5 - Jeszcze tylko mu wytłumaczę. Po raz ósmy
7Rozdział 6 - Groźba większa od problemu
8Rozdział 7 - Żart, po którym śmieje się tylko dorosły
9Rozdział 8 - Uspokój się natychmiast. Czyli jak dołożyć drugi problem
10Rozdział 9 - Zrób przerwę, ale nie znikaj
11Rozdział 10 - Ostatnie pięć minut, które trwają pół godziny
12Rozdział 11 - Kłócą się dzieci. Dlaczego krzyczę ja?
13Rozdział 12 - Dwoje dorosłych, trzy wersje zasad
14Rozdział 13 - Przepraszam za krzyk. Nie za granicę
15Rozdział 14 - Nie będę improwizować w najgorszych pięciu minutach dnia
16Rozdział 15 - Sklep, autobus i publiczność, której nikt nie zapraszał
17Rozdział 16 - Dziś nie uczymy życia. Dziś dowozimy wieczór
18Rozdział 17 - Kiedy dziecko też krzyczy, trzaska i mówi rzeczy, których nie chce się słyszeć
19Rozdział 18 - Nawrót nie zaczyna się od krzyku. Zaczyna się trochę wcześniej
20Rozdział 19 - Nie licz dni bez krzyku. Patrz, co robisz zamiast
21Rozdział 20 - Nie zostaniesz rodzicem zen. I bardzo dobrze
How to Reclaim Your Focus in a World Full of DistractionsMax Paradox6h 18m$7.70 · $0.00
Absurdity of Being a Programmer - Deadlines, Production Bugs, Impostor Syndrome, AI Panic - and the Quiet Pride No One SeesMax Paradox3h 42m$7.70 · $0.00
How to Beat Impostor Syndrome and Trust Your AbilitiesMax Paradox6h 23m$7.70 · $0.00
Mam dość aplikacji randkowych: Jak szukać miłości bez zamieniania jej w drugą pracęMax Paradox5h 53m$7.70 · $0.00
Jak chronić wizerunek i prywatność dziecka w epoce AI - Jak rozsądnie publikować, chronić dane i przygotować dziecko na deepfake, oszustwa oraz internet bez zamieniania domu w cyfrowy bunkierMax Paradox5h 47m$7.70 · $0.00
I Have Too Much Stuff - How to Get Rid of Clutter Without Asking Every Mug Whether It Sparks JoyMax Paradox6h 20m$7.70 · $0.00
Everyone Thinks They’re a Good Driver - The Absurd Psychology of Traffic, Ego, and Losing Your Mind at 60 mphMax Paradox4h 22m$7.70 · $0.00
Kupiłem Samochód i Teraz Boję Się Każdej Kontrolki - Jak ogarnąć serwis, ubezpieczenie, koszty i podstawową obsługę auta bez udawania mechanikaMax Paradox5h 41m$7.70 · $0.00
I Think I Just Became the Boss - How to Start Managing People, Delegate, Give Feedback, and Stop Trying to Do Everything YourselfMax Paradox8h$7.70 · $0.00
I Can't Separate Work from Life - How to Stop Mentally Sitting at the Office During Dinner, Vacations, and SleepMax Paradox6h 9m$7.70 · $0.00
I Put Off All My Paperwork Until the Last Day - How to Handle Documents, Phone Calls, and Forms Without Moving to the WoodsMax Paradox6h 31m$7.70 · $0.00
Za dużo biorę na siebie - Jak przestać być jednoosobowym działem ratunkowym dla całego świataMax Paradox5h 11m4.3 (23)$7.70 · $0.00
How to Build Self-Confidence from the Ground UpMax Paradox6h 50m$7.70 · $0.00
I Take on Too Much - How to Stop Being the Entire World's One-Person Rescue SquadMax Paradox7h 8m$7.70 · $0.00
Nie wiem już, czy to zdjęcie jest prawdziwe - Jak przeżyć epokę deepfake’ów, AI i internetu, który potrafi podrobić wszystkoMax Paradox5h 46m$7.70 · $0.00
Mam etat, ale internet twierdzi, że potrzebuję jeszcze trzech biznesów - Jak przestać czuć się przegrywem bez side hustleMax Paradox5h 24m4.1 (21)$7.70 · $0.00
The Brutal Truth About Social Media - You scroll. You compare. You perform. Then you say you don’t care.Max Paradox6h 27m$7.70 · $0.00
Mam Kupić Prezent i Nagle Nie Znam Tej Osoby - Jak wybierać prezenty bez paniki, przepłacania i kupowania kolejnego kubka tylko dlatego, że zostały trzy godzinyMax Paradox5h 11m$7.70 · $0.00
The Brutal Truth About Slavic Gods and Traditions - Perun, Veles, Spirits, Rituals, and Our Ancestors’ Beliefs Without Romantic LegendsMax Paradox6h 27m$7.70 · $0.00
Brutalna prawda o Bolesławie Chrobrym - Wojny, żony, namiętności i bezwzględna droga pierwszego króla Polski do koronyMax Paradox5h 15m$7.70 · $0.00
Cielesność, miłość, seksualnośćCharline Vermont4h 6m4.7 (215)$12 · $0.00
Follow The Call. Terapeutyczne doświadczenia w poszerzonych stanach świadomościKwieciński Tomasz22h 42m4.9 (21)$11 · $0.00
Terapia rysowaniemSheila Darcey9h 12m4.7 (12)$11 · $0.00
Jak kochać dzieckoJanusz Korczak4h 39m4.5 (2.8K)$4 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla kobietAllen Carr8h 47m4.5 (1.9K)$8 · $0.00
Nie wierz we wszystko, co myśliszJoseph Niguyen2h 53m4.4 (1.6K)$8.40 · $0.00
Prawo Sukcesu (Tłumaczenie:)Napoleon Hill2h 59m4.4 (376)$2.30 · $0.00
Futhark. Podręcznik magii runicznejEdred Thorsson5h 38m4.2 (13.6K)$8.80 · $0.00
Szału nie ma, jest rakks. Jan Kaczkowski, Katarzyna Jabłońska3h 44m4.4 (302)$8.20 · $0.00
Obrazkowy klucz do TarotaWaite A.E.4h 21m4.1 (14.2K)$7.70 · $0.00
Umysł silniejszy od medycynyLissa Rankin10h 32m4.2 (271)$9.70 · $0.00
Wiara w siebie. Jak ją rozwinąćCharles Pepin4h 20m4.0 (2.8K)$8.30 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenieAllen Carr6h 52m4.4 (2.9K)$8.10 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkoholAllen Carr8h 56m4.1 (17K)$8.10 · $0.00
You may also like
18 POMYSŁÓW NA OKAZANIE MIŁOŚCI ŻONIE + dodatek: 3 FUNDAMENTY NIEBIAŃSKIEGO MAŁŻEŃSTWADaniel Wołochowicz3h 53m4.6 (43)$14 · $0.00
Jak opanować złość, zanim zniszczy twoje relacje - Jak zatrzymywać wybuchy, stawiać granice i mówić, co naprawdę cię wkurza - bez ranienia ludzi, na których ci zależyMax Paradox5h 52m$8.20 · $0.00
Rodzina. Najważniejsza firma na świecie.Jacek Pulikowski3h 6m$12 · $0.00
Rozmowa. Jak rozmawiać, żeby się dogadaćBeata Kołodziej7h 24m$12 · $0.00
Moc relacjiUrszula Sołtys-Para6h 4m$5.90 · $0.00
Facet facetowi, tata tacieBrian Caulfield3h 13m$5.10 · $0.00
Jak chronić dziecko przed hejtem i cyberprzemocą - Jak rozpoznawać zagrożenia, reagować bez paniki i wspierać dziecko, zanim internetowy problem przejmie jego życieMax Paradox6h 5m$7.70 · $0.00
Moje Dziecko Mówi „Nie” Zanim Usłyszy Pytanie - Jak ograniczyć codzienne przeciąganie liny, dawać sensowny wybór i budować współpracę bez czterdziestominutowych negocjacji o założenie butówMax Paradox5h 8m4.7 (26)$7.70 · $0.00
Pijane skrzypceKamila Moris8h 41m$8.50 · $0.00
Jak oszczędzać pieniądze i zarządzać budżetem domowymOtokar Nowak3h 14m$6.70 · $0.00
Brutalna prawda o posiadaniu zwierząt - Miłość, odpowiedzialność i cena, o której nikt nie mówiMax Paradox3h 37m$8 · $0.00
KomunikacjaMarek Dziewiecki4h 11m$13 · $0.00
Mamo, nie chce mi się spać! Problemy ze snem dziecka i prawda, której nie mówi się rodzicomMagdalena Mazur3h 3m$8 · $0.00
Poradnik Jak rozmawiać i rozumieć kobiety - System 4 Filary skutecznej komunikacji, strategii i trwałej relacjiMax Paradox4h 34m$8.20 · $0.00
TO NIE JEST BABSKA SPRAWA! Co każdy mężczyzna powinien wiedzieć o planowaniu rodzinyPiotr Wołochowicz2h 8m$7.30 · $0.00
Jak zauważyć kryzys psychiczny u dziecka i mądrze zareagować - Jak rozpoznać sygnały ostrzegawcze, rozmawiać bez paniki i wiedzieć, kiedy szukać pomocyMax Paradox6h 16m$8.20 · $0.00
Szkoła Znowu Zaczyna Się od „Nie Idę” - Jak reagować na powtarzającą się niechęć do szkoły, rozmawiać z dzieckiem i szkołą oraz wiedzieć, kiedy problem wymaga dodatkowej pomocyMax Paradox4h 40m$7.70 · $0.00
Klucz do zdrowia dzieckaHanna Olejniczak4h 48m$9.50 · $0.00
Wprowadzenie do skoncentrowanej na emocjach psychoterapii par. Kluczowe elementy zmiany.Lorrie L. Brubacher12h 49m$19 · $0.00
Kiedy praca zabiera Ci życieŁukasz Nester2h 8m4.1 (17)$6.60 · $0.00