Audio only
Autoestima e Inteligência Emocional Construindo uma Imagem Positiva de Si Mesmo
By Unknown AuthorNarrated by ThalitaLength49m
About this audiobook
A autoestima é a percepção que temos de nós mesmos, incluindo nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos. Uma autoestima saudável é essencial para o bem-estar emocional e psicológico. Pessoas com autoestima elevada têm uma visão positiva de si mesmas, acreditam em suas capacidades e são capazes de lidar com os desafios da vida.
A inteligência emocional é a capacidade de reconhecer, compreender e gerenciar nossas próprias emoções, bem como as emoções dos outros. Uma inteligência emocional saudável nos permite ter relacionamentos mais saudáveis, lidar com o estresse de forma eficaz e tomar decisões mais acertadas.
Este ebook irá explorar a relação entre autoestima e inteligência emocional. Ao longo dos capítulos, você aprenderá:
O que é autoestima e inteligência emocional;
Como a autoestima e a inteligência emocional se influenciam;
Estratégias para melhorar a autoestima e a inteligência emocional.
Autoestima: O que é e como funciona?
A autoestima é um conceito complexo que é influenciado por uma variedade de fatores, incluindo:
Nossas experiências de vida;
Nossas crenças sobre nós mesmos;
Nossas interações com os outros.
A autoestima pode ser dividida em dois componentes:
A autoestima positiva: é a crença de que somos valiosos e capazes.
A autoestima negativa: é a crença de que não somos valiosos ou capazes.
Aprenda Muito Mais...
Audiobook details
GenreHealth and Wellness, Politics and Government
Length49 mins
Narrated byThalita
FormatAudiobook
Publish dateSep 5, 2024
LanguagePortuguese
Series
Dicionário Paulo FreireUnknown Author26h 51m4.7 (665)$16 · $0.00
Dicionário de Gestalt-terapiaUnknown Author12h 43m4.6 (118)$12 · $0.00
Futuros em gestação: cidade, política e pandemiaUnknown Author12h 11m$12 · $0.00
Minibook Curiosidades Sobre os Signos - LeãoUnknown Author20m$4 · $0.00
Minibook Exercícios AeróbicosUnknown Author20m$4 · $0.00
Sim, Você Pode! - CarreiraUnknown Author47m$4 · $0.00
Mente Saudável - AutoconfiançaUnknown Author46m$4 · $0.00
Guia Informática - TrabalhoUnknown Author33m$4 · $0.00
Minibook NutriçãoUnknown Author21m$4 · $0.00
Minibook MacronutrientesUnknown Author20m$4 · $0.00
Guia Informática Especial - WordUnknown Author37m$4 · $0.00
Minibook Frutas e Remédios MedicinaisUnknown Author24m$4 · $0.00
Minibook Animais de EstimaçãoUnknown Author19m$4 · $0.00
Minibook Decoração PinturaUnknown Author21m$4 · $0.00
Minibook PinscherUnknown Author20m$4 · $0.00
Minibook Medicina AlternativaUnknown Author22m$4 · $0.00
Minibook Terceira IdadeUnknown Author25m$4 · $0.00
Minibook Signo de CapricórnioUnknown Author21m$4 · $0.00
Minibook Academia em casaUnknown Author26m$4 · $0.00
Minibook Dietas e EmagrecimentoUnknown Author24m$4 · $0.00
Envelhecimento HumanoJosé Vitor da Silva2h 31m$15 · $0.00
O Livro de Ouro da RadiestesiaBruno Gimenes, Patrícia Cândido, Luiz Mourão3h 49m4.9 (1K)$7 · $0.00
Fitoenergética - Edição Comemorativa de 15 anosBruno Gimenes6h 34m4.8 (1.6K)$5 · $0.00
O fim da inflamaçãoSandra Moñino6h 47m4.8 (3.3K)$12 · $0.00
Fortes e fracosAna Staut3h 31m4.8 (3.5K)$9 · $0.00
De mãos dadasAna Coradazzi8h 27m4.8 (370)$5.99 · $0.00
Uma dieta além da modaJosé Carlos Souto12h 45m4.7 (4.8K)$9 · $0.00
FitoenergéticaBruno J. Gimenes6h 32m4.7 (3.1K)$5 · $0.00
Código da AlmaPatrícia Cândido7h 39m4.6 (1.7K)$5 · $0.00
Psicologia Do EmagrecimentoEvandro Borges4h 18m4.6 (1.2K)$7 · $0.00
Exercícios de bioenergéticaAlexander Lowen, Leslie Lowen4h 33m4.5 (2.4K)$7 · $0.00
Tornar-se pessoaCarl R. Rogers17h 12m4.4 (24.8K)$13 · $0.00
Alongue-seBob Anderson4h 8m4.4 (1.7K)$14 · $0.00
O corpo em depressãoAlexander Lowen10h 18m4.4 (1.5K)$6.99 · $0.00
Terapia Floral Por Edward BachEdward Bach7h 2m4.5 (406)$11 · $0.00
ImuneMatt Richtel12h 33m4.3 (12.1K)$11 · $0.00
Tratado De Medicina Oculta E Magia Pratica IlustradoSamael Aun Weor7h 40m4.4 (578)$31 · $0.00
A Terceira VisãoDawa Rampa / Luiz Santos7h 12m4.1 (6.2K)$7 · $0.00
Nação tarja pretaDra. Anna Lembke7h 14m4.1 (2.8K)$11 · $0.00
A moderna ciência do YogaWilliam J. Broad11h 11m4.1 (259)$3 · $0.00
Mitologia SoviéticaThiago Braga8h 44m4.8 (539)$9 · $0.00
Dos Delitos E Das PenasCesare Beccaria E Alexandre Zanca Bacich4h 49m4.5 (1.3K)$7 · $0.00
Sobre a liberdadeStuart Mill8h 7m4.3 (4.9K)$7 · $0.00
A arte da guerraNicolau Maquiavel9h 47m4.1 (16.4K)$12 · $0.00
Brasil: mito fundador e sociedade autoritáriaMarilena Chaui4h 10m3.7 (40)$3 · $0.00
Conversas sobre política para todos os temposRubem Alves3h 37m$4 · $0.00
O Problema Do Ser, Do Destino E Da Dor (versão Ampliada)Léon Denis14h 41m4.7 (2.9K)$5 · $0.00
Irmãs do inhamebell hooks7h 38m4.7 (3.6K)$9 · $0.00
Os Tentáculos Malignos Da Esquerda BrasileiraO Historiador2h 36m4.7 (1K)$6 · $0.00
O Que Todo Revolucionário Deve Saber Sobre A RepressãoVictor Serge - Tradução Thaelman Carlos4h 31m4.7 (297)$7 · $0.00
Atrás Da MuralhaSol Soares3h 3m4.6 (2.5K)$5 · $0.00
Constituição FederalUnknown Author25h 23m4.5 (6.9K)$8 · $0.00
Criminologia - Teoria e PráticaPaulo Sumariva13h 35m4.6 (364)$20 · $0.00
Por que o Brasil é um país atrasado?Luiz Philippe de Orleans e Bragança9h 39m4.5 (1.5K)$6 · $0.00
Curso de Direito ConstitucionalCurso de Direito Constitucional:10h 43m4.5 (362)$17 · $0.00
O diálogo possívelFrancisco Bosco12h 49m4.4 (1.4K)$17 · $0.00
A Alma Do Homem Sob O Socialismo.Professor Doutor Fernando Antonio Dal Piero3h 39m4.4 (566)$7 · $0.00
Islã, Autoritarismo e SubdesenvolvimentoAhmet T. Kuru14h 35m4.4 (557)$19 · $0.00
A Arte Da GuerraJadir Vieira5h 34m4.2 (13K)$8 · $0.00
A hora dos predadores (do mesmo autor de Os engenheiros do caos e Mago do Kremlin)Giuliano da Empoli3h 26m4.2 (6.8K)$8 · $0.00
You may also like
Como Emagrecer de VezUnknown Author34m4.5 (1.1K)$9 · $0.00
Centelha DivinaMay Andrade4h 27m4.8 (1.2K)$5 · $0.00
Livres De PreocupaçõesSilvio Dutra54m$4 · $0.00
Conexões que TransformamDanniel Silva3h 50m$1.80 · $0.00
Desperte! As Sementes Da Grandeza Estão Em VocêJ Assunção2h 20m$12 · $0.00
Adquirindo Super PoderesRonnie Strul2h 3m$6 · $0.00
A Jornada da MudançaUnknown Author22m$9 · $0.00
Alimentação ConscienteUnknown Author13m$9 · $0.00
Ansiedade SocialDr. Marcos Ristow Ferreira2h 5m$6 · $0.00
Quem É Você Na Fila Do PãoGabriella Gulla3h 31m$14 · $0.00
Aprenda A Dizer NãoLucas Henrique1h 41m4.8 (12)$7 · $0.00
AutoestimaAlexandre Miguel53m$9 · $0.00
Como Desenvolver A Inteligência EmocionalJosé Souza46m$5 · $0.00
Desvendando A Si Mesmo Encontrando Respostas Nos Desafios Do CotidianoElba Cevero2h 27m$6 · $0.00
Heranças OcultasSimon Mora/virgia Santos7h 14m$8 · $0.00
Os Segredos Da FelicidadeIsrael Foguel1h 14m$7 · $0.00
EnkrateiaPaula Moura2h 7m$6 · $0.00
O Poder Do Pensamento PositivoGildaci Silva Alves57m$8 · $0.00
Como Dominar os Segredos dos Relacionamentos Bem-SucedidosUnknown Author25m$9 · $0.00
Como Arranjar Uma NamoradaJanf José Nunes2h 14m$5 · $0.00