Length1h 40m
About this audiobook
Aprenda a dizer NÃO é um guia completo que oferece conselhos práticos e estratégias eficazes para ajudar os leitores a se tornarem mais assertivos e confiantes. Ele capacita os leitores a estabelecer limites de altura e alcançar uma maior satisfação pessoal. Se você está cansado de se sentir sobrecarregado e deseja assumir o controle de sua vida, este livro pode ser o guia definitivo para transformar sua vida para melhor.
Audiobook details
Rating★★★★★ 4.8 (12)
Includes Amazon
GenreSelf-Help
Length1 hr 40 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateDec 28, 2023
LanguagePortuguese
Table of contents
1Resumo
22.2 Expressando-se em situações difíceis
3trabalho
42.1 Técnicas eficazes de comunicação clara e respeitosa
5Capítulo 4: Dizendo "não" no trabalho
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Capítulo 5: Dizendo "não" nos relacionamentos pessoais
7Capítulo 6: Dizendo "não" em outras áreas da vida
8Expressar-se aprimorado em situações cotidianas é uma habilidade
9Capítulo 7: Lidando com culpa e medo
10sou interrompido durante uma conversa".
11Muitas vezes, nos preocupamos tanto em cuidar dos outros que atendemos
12Capítulo 11: Conclusão
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