Minibook Nutrição
Vitaminas, alimentos funcionais, alimentos que melhoram a saúde, mitos e verdades, hábitos alimentaresDe Unknown Author
Duração21m
Sobre este audiolivro
Conheça alguns alimentos funcionais e como eles melhoram a saúde, saiba os benefícios dos alimentos integrais e veja como alguns nutrientes melhoram a saúde e a beleza da pele. Alimentos funcionais são aqueles que oferecem benefícios à saúde, além das funções nutricionais básicas. "Eles podem, por exemplo, reduzir o risco de doenças degenerativas, como câncer e diabetes", explica a nutricionista Nádia Neves.
Detalhes do audiolivro
GêneroHealth and Wellness
Duração21 min
Narrado porOuça com mais de 1.000 vozes
FormatoeBook com áudio
Data de publicação14 de jul. de 2025
IdiomaPortuguês
Sumário
1ALIMENTOS FUNCIONAIS PARA INSERIR NA ROTINA
2SUBSTÂNCIAS FUNCIONAIS ESSENCIAIS PARA A SAÚDE
37 NUTRIENTES PARA AUMENTAR A SAÚDE E A BELEZA DA PELE
4MITOS E VERDADES SOBRE O CONSUMO DE ALIMENTOS
5CONHEÇA OS BENEFÍCIOS DOS ALIMENTOS INTEGRAIS PARA A SAÚDE
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6Minibook Colesterol
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