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Length9m
About this audiobook
Für mein Programm Wohlbefinden trotz Belastung habe ich Übungen gesammelt, die leicht in den Alltag zu integrieren sind. Bei der Übung mit dem roten Ball ist erlebbar und erlernbar, wie es möglich ist, zu Belastungen mehr Abstand zu gewinnen. Sie können sich dadurch, was Ihnen im Magen liegt, vom Leib halten.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length9 mins
Narrated byChristine Semotan
FormatAudiobook
Publish dateNov 10, 2016
LanguageGerman
Table of contents
1Einleitung
2Wahrnehmungsübung
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