A vida adulta com TDAH pode ser desafiadora. Descubra como gerenciar trabalho, família e finanças sem sobrecarregar. Dicas práticas de planejamento e autocuidado.
Psychological
Healing
Journey
Identity
Hopepunk
Audiobook details
GenreSelf-Help, Psychology
Length2 hrs 32 mins
Publish dateSep 4, 2025
LanguagePortuguese
Table of contents
1TDAH na Vida Adulta: Como Lidar com Responsabilidades sem surtar